Het woord Wellness bestaat uit WELL-being en FitNESS en houdt het dagelijks toepassen van gezonde gewoonten om betere fysieke en mentale gezondheidsresultaten te bereiken in. Hierdoor kun je in plaats van het sympathisch zenuwstelsel (verantwoordelijk onze prestaties, vlucht/vecht instinct) het parasympatische zenuwstelsel (verantwoordelijk voor ontspanning) meer aanspreken, waardoor er een verbeterde fysieke en mentale balans ontstaat in je leven. In onze hectische maatschappij is vaak het sympathische zenuwstelsel actief, wat zorgt voor een overmaat aan stressgevoelens. Teveel hiervan kan resulteren in velerlei klachten als moeheid, pijn en in een heftiger geval zelfs uitputting of burn-out. Wellness is daardoor de laatste jaren steeds populairder geworden, door de grote behoefte aan fysieke en mentale balans in de hectische maatschappij waarin we leven. Maar hoe doe je aan Wellness?
 | Wellness is het op een gezonde manier leven als; onthaasten, vitaliseren, ontspannen, bewegen en gezond eten. Dat kan op tal van manieren, alles ten gunste van de algehele ondersteuning van de gezondheid:
|
Wellness wordt ook wel Me-Time of Self-Care genoemd. Alle tijd voor jezelf dus om even helemaal bij te komen, te ontspannen en te genieten van het leven.
Steeds meer Nederlanders schakelen een wellness professional in voor hun persoonlijke of werk gerelateerde problemen. Maar er zijn ook steeds meer Nederlanders die zichzelf aanbieden als wellness professional. Het is een vrij beroep. Iedereen mag zich zo noemen. Het is belangrijk dat een wellness professional een gedegen achtergrond heeft. Let op opleidingen, ervaring en eventueel medische basis kennis en sociale basis kennis. Je kan ook kijken naar verschillende beroepsverenigingen die ieder een groep professionals vertegenwoordigen. De beroepsverenigingen willen cliënten en andere belanghebbenden zoals zorgverzekeraars, helderheid geven over het niveau van de professionals die bij de beroepsvereniging zijn aangesloten. Als je een eigen praktijk begint als wellness professional dan ben je officieel zorgverlener in de complementaire zorg. Sinds 1 januari 2017 val je daarmee onder de Wet Kwaliteit Klachten Geschillen Zorg (WKKGZ). Deze wet is ingesteld om meer openheid te krijgen over klachten en ongewenste gebeurtenissen in de zorg. | ||
Benieuwd naar welke Wellness er zijn? KLIK HIER
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
