Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Psoriasis is één van de bekendste chronische huidaandoeningen.
Psoriasis is een chronische huidaandoening waarbij op de huid rode plekken met witte schilfers ontstaan. Deze plekken kunnen op het hele lichaam voorkomen, maar vooral op de ellenbogen, knieën, scheenbenen en onder het hoofdhaar. Soms jeuken de plekken of doen ze pijn. Een klein deel van de mensen met psoriasis krijgt ontstekingen in de gewrichten, voornamelijk in de handen en voeten.
Vaak worden de huidafwijkingen voor het eerst zichtbaar omstreeks de puberteit, maar eigenlijk kan psoriasis op elke leeftijd beginnen, vanaf 1 maand tot ver boven de 80 jaar. De eerste piekleeftijd van ontstaan ligt tussen de 15e en 20ste jaar. De tweede piek is tussen de 55e en 60ste jaar.
De mate waarin er verschijnselen van psoriasis optreden is erg onvoorspelbaar. Plotseling kunnen plekken erg uitbreiden of verergeren. Dit kan worden veroorzaakt door een infectie, gebruik van medicatie of stress. Ondanks het feit dat een directe aanleiding van deze uitbarsting vaak niet wordt gevonden kan het ook weer tot rust komen, al dan niet door te behandelen.
Hoewel de symptomen dat suggereren is psoriasis niet besmettelijk.
Soorten psoriasis
Er zijn verschillende soorten psoriasis, elk met een eigen kenmerkend uiterlijk:
- Plaque psoriasis: Dit is de meest voorkomende vorm. Het veroorzaakt dikke, rode plekken met zilverwitte schubben.
- Guttate psoriasis: Deze vorm komt vaak voor bij kinderen en jonge volwassenen. Het veroorzaakt kleine, rode, schilferige bultjes. Guttate psoriasis wordt vaak veroorzaakt door een keelontsteking.
- Pustulaire psoriasis: Deze vorm veroorzaakt witte blaasjes op rode, geïrriteerde huid.
- Inverse psoriasis: Deze vorm veroorzaakt gladde, rode plekken in huidplooien, zoals onder de oksels, in de liezen of onder de borsten.
- Psoriasis van de hoofdhuid: Dit type psoriasis kan lijken op roos, maar is vaak dikker en schilfert meer.
- Psoriasisartritis: Dit is een vorm van artritis die gepaard gaat met psoriasissymptomen.
🔎Tips voor volwassenen met psoriasis
Psoriasis kan een grote impact hebben op je levenskwaliteit. Gelukkig zijn er veel dingen die je zelf kunt doen om de klachten te verminderen. Hieronder vind je een aantal tips:
Huidverzorging
- Regelmatig insmeren: Gebruik dagelijks een vettige crème of zalf om je huid gehydrateerd te houden. Dit voorkomt uitdroging en schilfering.
- Lauwwarme bad of douche: Warm water kan de huid uitdrogen. Neem korte, lauwwarme baden of douches en gebruik milde, geurvrije producten.
- Dep droog: Wrijf niet te hard met een handdoek, maar dep je huid voorzichtig droog.
- Vermijd irriterende stoffen: Gebruik geen zeep, parfum of andere irriterende stoffen op je huid. Draag zachte, natuurlijke kleding.
Leefstijl
- Stress verminderen: Stress kan psoriasis verergeren. Probeer ontspanningstechnieken zoals yoga, meditatie of mindfulness.
- Gezonde voeding: Hoewel er geen specifiek dieet is voor psoriasis, kan een gezonde en gebalanceerde voeding bijdragen aan een betere algehele gezondheid.
- Regelmatig bewegen: Beweging kan helpen om stress te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren.
- Stoppen met roken: Roken kan psoriasis verergeren.
Leven met psoriasis
Psoriasis kan een chronische aandoening zijn die invloed heeft op je dagelijks leven. Gelukkig zijn er behandelingen beschikbaar en met de juiste zorg kan je de ziekte onder controle houden en jouw kwaliteit van leven verbeteren.
Wees niet bang om hulp te vragen: Er zijn veel mensen die met psoriasis leven. Samen kunnen jullie er voor zorgen dat je een zo goed mogelijk leven leidt.
🗝️ Onderliggende mentale oorzaak bij psoriasis:
Psoriasis kan wijzen op een innerlijke spanning tussen jezelf beschermen en jezelf laten zien. Het ontstaat vaak uit een diepgewortelde angst voor afwijzing, gecombineerd met de drang om jezelf te bewijzen. Dit kan gepaard gaan met het opbouwen van een innerlijke “huid” als schild tegen pijnlijke emoties of situaties.
Laat het idee los dat je constant op je hoede moet zijn of jezelf moet verharden. Sta jezelf toe om je kwetsbaarheden te omarmen en je emoties vrij te uiten. Vertrouw erop dat je goed bent zoals je bent, zonder te streven naar perfectie of voortdurende goedkeuring. Door zachter te worden voor jezelf en je grenzen niet langer uit angst, maar vanuit liefde te bewaken, kun je een diepere rust en acceptatie vinden. Dit kan bijdragen aan een balans in je huid en in je innerlijke wereld.
Bron: geïnspireerd door de inzichten van Christiane Beerlandt.
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Psoriasis begint bij 1 op de 3 patiënten al op de kinderleeftijd. Bij kinderen zijn de psoriasisplekken meestal vlakker dan bij volwassenen en zitten ze vaker in het gezicht. Kinderen hebben bovendien meer last van jeuk, problemen met slapen en soms met het insmeren van de huid.
Hoewel de symptomen dat suggereren is psoriasis niet besmettelijk. Psoriasis kan al vanaf babyleeftijd worden gezien, zo rond de leeftijd van 1 maand. Bij psoriasis die al op jonge leeftijd begint moet je altijd denken aan een familiaire aanleg, meerdere familieleden lijden waarschijnlijk ook aan de huidziekte. Ook op kinderleeftijd kunnen verschillende vormen van psoriasis zichtbaar zijn.
De mate waarin er verschijnselen van psoriasis optreden is erg onvoorspelbaar. Plotseling kunnen plekken erg uitbreiden of verergeren. Dit kan worden veroorzaakt door een infectie, gebruik van medicatie of stress. Ondanks het feit dat een directe aanleiding van deze uitbarsting vaak niet wordt gevonden kan het ook weer tot rust komen, al dan niet door te behandelen.
Jeuk
Jeuk is soms erger dan pijn. Overdag heeft je kind vaak voldoende afleiding, waardoor hij er minder last van heeft. Als je kind zich erg krabt kan je proberen hem af te leiden met een verhaaltje of een spelletje. Verbied het kind liever niet om te krabben, want dat is bijna onmogelijk. Probeer wel te voorkomen dat je kind de kwetsbare psoriasisplekken stuk krabt, want de wondjes kunnen weer nieuwe plekken worden. Je kan bijvoorbeeld de nagels kort houden. Ook kan je hem aanmoedigen liever te wrijven dan te krabben. Het kan voor je kind heel prettig zijn als je hem bijvoorbeeld tijdens het televisie kijken heel zachtjes over de rug wrijft. ‘s Nachts kan je kind veel last van jeuk hebben. Wat kan helpen:
- Een bad of douche kan helpen, omdat het de schilfers losweekt.
- Insmeren met zalf, bodymilk of een vette crème doet de jeuk vaak ook verminderen.
- Sommige ouders trekken hun kleine kind een hansopje aan waar ook de handen en voeten ingaan.
- Bij baby’s kunnen katoenen handschoentjes uitkomst bieden.
Ondersteuning
- Praat erover: Praat met je kind over psoriasis op een leeftijd-geschikte manier. Leg uit wat psoriasis is en hoe ze ermee kunnen omgaan.
- Zoek steun: Er zijn verschillende patiëntenverenigingen die ondersteuning kunnen bieden aan kinderen met psoriasis en hun ouders.
- Samenwerken met een specialist: Raadpleeg een kinderarts of dermatoloog voor een juiste diagnose en behandeling.
Disclaimer: Raadpleeg ook altijd uw (huis)arts of specialist bij een klacht.
-large.webp)
.png)
.png)
