Verstuiking

Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.

Een potje voetbal, een vervelende val of net even die onderste trede van de trap missen. In één seconde is je arm, been of voet pijnlijk en vrijwel onbruikbaar. Het kan zijn dat je een verstuiking, ook wel 'verrekking' of 'verzwikking' genoemd hebt.

Verstuiking is een beschadiging van weefsel rond een gewricht. De beschadiging ontstaat door een verkeerde beweging van het gewricht. Denk hierbij aan de enkel bij verstappen, een verkeerde beweging van de knie of een pols die te ver doorbuigt bij het opvangen van een val. Verstuiking komt alleen voor bij gewrichten. Dit komt doordat een verstuiking niet van buitenaf ontstaat maar doordat een gewricht een geforceerde beweging maakt. Hierdoor worden weefsels en banden opgerekt en beschadigd. Het bot raakt niet beschadigd.
Verder gebeurt bij een verstuiking hetzelfde als bij een kneuzing. Bloed en vocht zorgen voor zwelling en daardoor voor druk op de zenuwen. Bewegen van het gewricht wordt moeilijker en pijnlijk.

 Kneuzingen en verstuikingen zijn in grote lijnen hetzelfde. Met name de plaats en manier van ontstaan zijn anders. Verstuikingen komen voor in gewrichten en kneuzingen kunnen op het hele lichaam voor komen. Daarnaast kan een kneuzing wel op een gewricht zitten maar een verstuiking niet op een andere plek dan een gewricht.

Het verstuikte lichaamsdeel doet pijn, wordt blauw en zwelt op. Meestal gaat het strekken of buigen van het gewricht moeizaam. De pijn kan heel hevig zijn, maar dat hoeft niet.