03-12-2025 | Gaby P.R Witters

Visionboard maken: loslaten, afsluiten en ruimte scheppen voor nieuwe intenties

Soms voel je dat een hoofdstuk in je leven afgerond mag worden een periode, een gedachte, een gevoel of misschien een versie van jezelf. Je merkt dat er iets nieuws wil ontstaan, maar dat er nog iets ouds in de weg zit. Juist dán kan het maken van een visionboard een bijzondere en helende oefening zijn. Niet alleen om te dromen over wat je wilt, maar vooral om los te laten wat niet meer past.

Waarom een visionboard niet alleen over toekomst gaat 

Veel mensen denken dat een visionboard vooral gaat over doelen stellen en manifesteren. Maar er is ook een andere, zachtere manier: een visionboard als ritueel van afsluiting.

Het is een creatief proces waarin je beelden, woorden en symbolen kiest die resoneren met wat je wilt loslaten én met wat je uitnodigt in je leven.

Je onderbewuste speelt hierin een grote rol. Terwijl je knipt, scheurt en plakt, laat je het denken los en geef je je intuïtie de leiding. Je kiest niet met je hoofd, maar met je gevoel. En vaak ontdek je pas achteraf wat je eigenlijk echt nodig had.

Alles van je afplakken

Begin met een stapel tijdschriften, oude boeken, foto’s, stofjes of wat je maar tegenkomt. Zet rustgevende muziek op, steek een kaars aan, en geef jezelf toestemming om gewoon te voelen.

Knip alles uit wat iets met je doet zonder te oordelen of het logisch is. Misschien is het een afbeelding van een lege stoel, een open deur, een oceaan of een hand die iets loslaat.

Plak vervolgens alles op een groot vel papier, zonder na te denken over compositie of betekenis. Laat het ontstaan. Dit is letterlijk “alles van je afplakken”. Door het visueel buiten jezelf te brengen, geef je ruimte aan wat binnenin speelt.

 De magie van betekenis

Wanneer je visionboard af is, kijk er dan rustig naar. Wat valt je op? Welke beelden keren terug? Wat voelt zwaar, wat voelt licht?

Je onderbewuste heeft meer inzicht dan je denkt en via beelden communiceert het met je bewustzijn. Zo krijg je antwoorden die niet uit je hoofd, maar uit je diepere weten komen.

Misschien zie je dat je klaar bent met vasthouden aan iets, of dat een nieuwe richting zich voorzichtig laat zien. Dit zijn waardevolle boodschappen van je innerlijke kompas.

 Afsluiten en openen

Sluit het ritueel af door bewust te erkennen wat je achter je laat. Je kunt zelfs een kort briefje erbij schrijven:

“Ik dank deze periode voor wat ze me heeft geleerd. Ik laat los wat niet meer bij me hoort, en ik open me voor wat nieuw mag komen.”

Hang je visionboard op een plek waar je het regelmatig ziet, of bewaar het als een heilig momentopname van transformatie.

💖 Visionboard-analyse: een uniek en liefdevol cadeau

Wil je dieper inzicht krijgen in wat jouw visionboard je wil vertellen?

Dan kun je een visionboard-analyse laten maken een uitgebreide, intuïtieve uitleg over de symboliek, kleuren, vormen en energie van jouw collage.

Een analyse helpt je om te begrijpen welke thema’s spelen, welke intenties zichtbaar worden en welke richting je onderbewuste je zachtjes wijst.

Het is alsof iemand de taal van je beelden vertaalt naar woorden van betekenis.

Zo ontdek je wat je visionboard écht over jou vertelt over waar je staat, wat je mag loslaten en wat er klaarstaat om geboren te worden.

Een visionboard-analyse is een lief kado aan jezelf, een moment van zelfreflectie en bewustwording.

Maar het is ook een prachtig, persoonlijk en waardevol geschenk voor iemand anders een uniek cadeau vol inzicht, licht en liefde.