Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Met een “zinvol leven” bedoelen we niet alleen dat je leven betekenis heeft maar ook een doel. Hier krijgen veel mensen energie van.
Als je je zinloos, doelloos of nutteloos voelt dan is het goed om dit signaal niet te negeren of te verstoppen. Je kan meteen actie ondernemen.
Maar wat betekent zinloos, doelloos of nutteloos nu eigenlijk? We hebben de volgende kenmerken verzameld:
Kortom zinloos is een gebrek aan zin en doelloos is een gebrek aan een doel in je leven. Je gevoelens kunnen richting geven aan jouw leven. Het kan iets vertellen over je behoeften die je hebt maar niet kunt vervullen. Onderneem dus actie en onderschat de kracht wat dit nare gevoel jou kan geven niet. Probeer hulp te vinden. Iemand die jou kan helpen met je gedachten en gevoelens.
Stop met doelloos op je werk rondhangen en ziek worden van verveling.
Ga naar Bore-outBij een depressie voel je zinloosheid en doelloosheid.
Ga naar DepressieHet verwerken van verlies/rouw is niet makkelijk. Het leven kan doelloos lijken, zijn kleur en glans verliezen.
Ga naar Rouwproces/VerliesHet verwerken van een trauma is niet makkelijk. Het leven kan doelloos lijken, zijn kleur en glans verliezen.
Oververmoeidheid kan je belemmeren in acties, je bent te moe oom doelen te stellen.
Ga naar OververmoeidheidAls je onzeker bent heb je weinig vertrouwen in jezelf. Het is mogelijk dat je daarom geen doelen durft te maken.
Ga naar Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwenVervelen, niet weten wat je kan gaan doen.
Lees verderUw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.