Het lichaam lijkt heel veel op een machine. Net als een machine zijn we samengesteld uit bewegende delen, denk bij de mens aan organen, botten, huid, haar, spieren, zenuwen, hormonen en ons brein. Net als bij alle machine’s is het lichaam door de tijd heen aan slijtage onderhevig. Het is daarom belangrijk om goed voor ons lichaam te zorgen, en om het goed te onderhouden.
Bij lichamelijke gezondheid voel je je fit, en gaat eigenlijk alles vanzelf. Zodra je pijntjes,
blessures en andere ongemakken gaat krijgen spreek je van een onbalans van deze pijler.
Een omgeving doet veel voor een mens. Er zijn verschillende factoren die van invloed kunnen zijn op jouw omgeving. Denk aan: familie, gezin, vrienden, collega’s, maar ook woonlocatie,school, werk,religie, geld, veiligheid en de beschikbare voorzieningen die er op dat moment zijn zijn van invloed.
We spreken van omgevingsgezondheid als jij levensgeluk ervaart. Elk persoon heeft zo zijn eigen wensen voor een prettige omgeving.
Zodra de omgeving niet voldoet aan jouw normen, dan kan je vervelende gevoelens of andere klachten ervaren, je spreekt dan van een onbalans van deze pijler.
-large.webp)
-large.webp)
Ooraandoeningen zijn gezondheidsproblemen die het oor aantasten en gehoor, evenwicht of comfort kunnen beïnvloeden. Ze kunnen variëren van tijdelijke infecties tot chronische of erfelijke aandoeningen. Hier zijn enkele veelvoorkomende ooraandoeningen:
Oorontstekingen (Otitis)
Gehoorverlies
Tinnitus (oorsuizen)
Otosclerose
Oorsmeer blokkeert de gehoorgang, wat gehoorverlies en een drukkend gevoel kan veroorzaken.
Een scheurtje of gat in het trommelvlies door infectie, letsel of harde geluiden.
ZELFHULP TIPS:
✅ Oorontsteking → Houd oren droog, stomen helpt, neem pijnstillers.
✅ Oorsmeerprop → Geen wattenstaafjes! Gebruik olie of lauw water om oorsmeer te verzachten.
✅ Tinnitus → Vermijd stress, harde geluiden en cafeïne; gebruik witte ruis.
✅ Duizeligheid → Beweeg langzaam, probeer het Epley-manoeuvre, beperk zout.
✅ Trommelvliesperforatie → Houd het oor droog, geen druk zetten (zoals snuiten).
Jeugd en hard lawaai!!!
Langdurige blootstelling aan hard geluid, zoals muziek via koptelefoons of op feesten, kan blijvende gehoorschade veroorzaken. Tinnitus (oorsuizen) en gehoorverlies komen steeds vaker voor bij jongeren. Bescherm het gehoor door het volume te beperken, oordoppen te dragen bij harde muziek en regelmatig luisterpauzes in te lassen.
Ooraandoeningen bij kinderen: Wat ouders moeten weten
Ooraandoeningen komen vaak voor bij kinderen en kunnen variëren van tijdelijke ongemakken tot meer langdurige problemen. Het is belangrijk om de symptomen te herkennen en te weten hoe je als ouder kunt helpen.
Veelvoorkomende ooraandoeningen:
Middenoorontsteking (otitis media): Vaak veroorzaakt door een verkoudheid en komt veel voor bij jonge kinderen. Symptomen zijn oorpijn, koorts, huilerig gedrag en moeite met horen.
Zwemmersoor (otitis externa): Een ontsteking van de gehoorgang door vocht en bacteriën. Dit veroorzaakt pijn, jeuk en soms een loopoor.
Oorsmeerophoping: Kan tijdelijk gehoorverlies en een drukkend gevoel in het oor veroorzaken.
Tinnitus (oorsuizen): Een ruisend of piepend geluid in het oor zonder externe bron, soms door gehoorschade of infecties.
Evenwichtsproblemen: Ooraandoeningen kunnen duizeligheid of wankel lopen veroorzaken.
Wat kan je doen?
Bij oorontstekingen: Laat je kind kauwen of slikken om de druk in het oor te verlichten. Raadpleeg een arts bij langdurige klachten.
Bij een oorprop: Gebruik geen wattenstaafjes, maar laat het oorsmeer oplossen met lauwe olie of laat het verwijderen door een arts.
Voorkomen van zwemmersoor: Laat je kind na het zwemmen de oren goed drogen en gebruik eventueel oordopjes.
Bij evenwichtsproblemen of langdurig gehoorverlies: Laat een arts het gehoor en evenwichtsorgaan controleren.
Als je kind vaak last heeft van oorproblemen, is het verstandig om een huisarts of KNO-arts te raadplegen. Vroegtijdige behandeling kan complicaties voorkomen en het gehoor van je kind beschermen.
Jeugd en hard lawaai!!!
Langdurige blootstelling aan hard geluid, zoals muziek via koptelefoons of op feesten, kan blijvende gehoorschade veroorzaken. Tinnitus (oorsuizen) en gehoorverlies komen steeds vaker voor bij jongeren. Bescherm het gehoor door het volume te beperken, oordoppen te dragen bij harde muziek en regelmatig luisterpauzes in te lassen.
Infecties: Bacteriën of virussen kunnen ontstekingen in het oor veroorzaken, zoals middenoorontsteking of zwemmersoor.
Ga naar InfectieEen ophoping van oorsmeer kan de gehoorgang blokkeren en tijdelijk gehoorverlies of een drukkend gevoel veroorzaken.
Ga naar OorsuizenAllergieën of verkoudheid: Deze kunnen de buis van Eustachius blokkeren, waardoor vocht vast blijft zitten en oorontstekingen ontstaan.
Ga naar AllergieAllergieën of verkoudheid: Deze kunnen de buis van Eustachius blokkeren, waardoor vocht vast blijft zitten en oorontstekingen ontstaan.
Ga naar VerkoudheidBepaalde medicijnen, zoals sommige antibiotica en chemotherapie, kunnen het gehoor beschadigen en blijvende gehoorschade veroorzaken.
Ga naar Bijwerkingen medicijnen
Als je ergens last van hebt, kan jeuk behoorlijk vervelend zijn. Het is eigenlijk je lichaam die aan de bel trekt en je waarschuwt dat er iets niet helemaal lekker zit. Die vervelende jeuk ontstaat doordat er kleine zenuwjes in je huid geprikkeld raken, die vervolgens een seintje sturen naar je hersenen van "hier klopt iets niet!".
Het kan van alles zijn waardoor je begint te jeuken. Misschien zit je met een ontsteking, heb je last van een allergische reactie, is je huid geïrriteerd of zit je met een vervelende infectie. Je lichaam reageert gewoon en geeft met die jeuk aan dat er aandacht nodig is.
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
