Het lichaam lijkt heel veel op een machine. Net als een machine zijn we samengesteld uit bewegende delen, denk bij de mens aan organen, botten, huid, haar, spieren, zenuwen, hormonen en ons brein. Net als bij alle machine’s is het lichaam door de tijd heen aan slijtage onderhevig. Het is daarom belangrijk om goed voor ons lichaam te zorgen, en om het goed te onderhouden.
Bij lichamelijke gezondheid voel je je fit, en gaat eigenlijk alles vanzelf. Zodra je pijntjes,
blessures en andere ongemakken gaat krijgen spreek je van een onbalans van deze pijler.
Een omgeving doet veel voor een mens. Er zijn verschillende factoren die van invloed kunnen zijn op jouw omgeving. Denk aan: familie, gezin, vrienden, collega’s, maar ook woonlocatie,school, werk,religie, geld, veiligheid en de beschikbare voorzieningen die er op dat moment zijn zijn van invloed.
We spreken van omgevingsgezondheid als jij levensgeluk ervaart. Elk persoon heeft zo zijn eigen wensen voor een prettige omgeving.
Zodra de omgeving niet voldoet aan jouw normen, dan kan je vervelende gevoelens of andere klachten ervaren, je spreekt dan van een onbalans van deze pijler.
-large.webp)
-large.webp)
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Preventie van een verkoudheid
Er is geen 100% effectieve manier om een verkoudheid te voorkomen. Je kunt het risico op het krijgen van een verkoudheid wel verkleinen door:
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Allergie (bijvoorbeeld voor pollen of huisstofmijt).
Ga naar AllergieEen verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus. Er zijn veel virussen die een verkoudheid kunnen geven. Wanneer iemand een aantal keren achter elkaar verkoudenraakt, gaat het elke keer om een ander type virus.
Ga naar VirusinfectieJe loopt een verkoudheidsvirus gemakkelijker op als je een verminderde weerstand hebt. Bij kleine kinderen is de weerstand nog in ontwikkeling, waardoor ze vaker verkouden worden dan volwassenen.
Ga naar Lage weerstandSymptomen van een poliep in de neus: Vaak verkouden gevoel. Vol gevoel in het hoofd.
Ga naar PoliepenDoor candida overgroei kan je spijsvertering en darmflora aantasten zo krijg je een hyperactieve werking van je slijmvliezen, waardoor je slijmvliezen vatbaar zijn voor virussen en andere prikkels.
Ga naar CandidaEen lichte scheefstand in één van de wervels uit je wervelkolom wordt ook wel subluxatie genoemd. Hierdoor kunnen de zenuwen in je nek geïrriteerd of ontstoken worden of zelfs bekneld raken. Dat veroorzaakt pijn door je hele lichaam. Klachten die vaak optreden zijn: hoofdpijn, migraine, verhoogde spierspanning, duizelingen, oorsuizingen, zenuwachtigheid, slapeloosheid, verkoudheid, hoge bloeddruk en depressie.
Ga naar RugklachtenRook, inclusief sigarettenrook, kan verkoudheidssymptomen verergeren en het herstel vertragen. De irriterende stoffen in rook beschadigen de slijmvliezen in de luchtwegen, waardoor deze gevoeliger worden voor infecties en ontstekingen. Dit kan leiden tot een verstopte neus, hoesten en keelpijn. Bovendien verzwakt roken het immuunsysteem, waardoor het lichaam minder goed in staat is om een verkoudheid te bestrijden.
Ga naar Astma
Lichte hoest.
Lees verder
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
