Het lichaam lijkt heel veel op een machine. Net als een machine zijn we samengesteld uit bewegende delen, denk bij de mens aan organen, botten, huid, haar, spieren, zenuwen, hormonen en ons brein. Net als bij alle machine’s is het lichaam door de tijd heen aan slijtage onderhevig. Het is daarom belangrijk om goed voor ons lichaam te zorgen, en om het goed te onderhouden.
Bij lichamelijke gezondheid voel je je fit, en gaat eigenlijk alles vanzelf. Zodra je pijntjes,
blessures en andere ongemakken gaat krijgen spreek je van een onbalans van deze pijler.
Een omgeving doet veel voor een mens. Er zijn verschillende factoren die van invloed kunnen zijn op jouw omgeving. Denk aan: familie, gezin, vrienden, collega’s, maar ook woonlocatie,school, werk,religie, geld, veiligheid en de beschikbare voorzieningen die er op dat moment zijn zijn van invloed.
We spreken van omgevingsgezondheid als jij levensgeluk ervaart. Elk persoon heeft zo zijn eigen wensen voor een prettige omgeving.
Zodra de omgeving niet voldoet aan jouw normen, dan kan je vervelende gevoelens of andere klachten ervaren, je spreekt dan van een onbalans van deze pijler.
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Wat is astma?
Astma is een chronische longziekte waarbij de luchtwegen ontstoken zijn. Dit betekent dat er een blijvende irritatie is in de luchtwegen, waardoor ze gevoeliger worden voor bepaalde prikkels.
Wat gebeurt er tijdens een astma-aanval?
Wanneer iemand met astma in contact komt met een prikkel waarvoor hij of zij gevoelig is (zoals pollen, huisstofmijt of rook), kunnen de volgende reacties optreden:
Deze reacties maken het moeilijker om in en uit te ademen. Dit kan leiden tot benauwdheid, hoesten en piepende ademhaling.
Is een astma-aanval gevaarlijk?
Hoewel een astma-aanval angstig kan zijn, is het meestal niet levensbedreigend. Met de juiste medicijnen en behandeling kunnen de meeste astma-aanvallen goed onder controle worden gehouden.
🗝️ Onderliggende mentale oorzaak bij astma:
Astma kan wijzen op een diepe angst en het gevoel van verstikking door het leven en zijn uitdagingen. Het kan een teken zijn dat je moeite hebt om je eigen innerlijke kracht te erkennen en te vertrouwen.
Astma kan worden veroorzaakt door angst, onzekerheid en het gevoel dat je jezelf verstikt door negatieve gedachten en zorgen. Het is belangrijk om te beseffen dat je zelf controle hebt over je leven en dat je innerlijke kracht de sleutel is tot verandering. Vertrouw op jezelf, geef jezelf de ruimte om te ademen en vrij te leven, en erken je eigen waarde. Angst en twijfels blokkeren je geluk, maar door los te laten en van jezelf te houden, kun je je leven in de richting van vreugde en vrijheid sturen.
Door deze kracht in jezelf te omarmen en te geloven dat je meester bent over je eigen leven, kun je meer ruimte en vrijheid ervaren, zowel fysiek als emotioneel.
Bron: Christiane Beerlandt
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Astma is een chronische ontsteking van de luchtwegen. Kinderen met astma kunnen moeite hebben met ademhalen: zij worden kortademig, moeten hoesten of ademen ‘piepend’. Dit komt doordat hun luchtwegen snel `geprikkeld’ raken.
Veel kinderen met astma zijn allergisch. De een kan niet tegen huisdieren of pollen, de ander krijgt bijvoorbeeld klachten door huisstofmijt. Astmaklachten kunnen ook een niet-allergische oorzaak hebben, zoals verkoudheid of griep, inspanning, of blootstelling aan prikkels zoals sigarettenrook.
Candida veroorzaakt spijsverteringsklachten zo kan een hyperactieve werking van de slijmvliezen ontstaan die de longen vatbaar maken voor prikkels en astmatische klachten veroorzaken.
Ga naar CandidaEen vaccinatie kan een overreactie van het immuunsysteem geven. Dit kan leiden tot auto-immuunproblemen, zoals astma.
Ga naar InfectieOverademen’ brengt met zich mee dat er teveel kooldioxide (CO2) wordt uitgeademd. Een nadeel hiervan is dat het gladde spierweefsel niet goed meer ontspant waardoor de luchtwegen vernauwen. Overademen heeft nog een ander nadeel. De binnenkant van de longen is vrij groot. Als deze plat op de grond uitgestrekt zou liggen, zou dat een oppervlakte van 80 tot 100 m2 beslaan. De longen staan daarbij continu in contact met de buitenlucht. Door overademen raken de luchtwegen dan ook veel warmte en vocht kwijt, wat resulteert in hoesten, piepende ademhaling en kortademigheid.
Ga naar AstmaEen onevenwichtig microbioom kan mogelijk astma beïnvloeden door:
De psoas-spieren zijn erg belangrijk voor mobiliteit en flexibiliteit. Ze spelen ook een rol bij ademhaling. Door de psoas-spieren te stretchen en te versterken, kun je je ademhaling verbeteren en meer zuurstof binnenkrijgen. Dit kan voordelig zijn voor mensen met ademhalingsaandoeningen zoals astma en COPD.
Ga naar Heupklachten
De ademhaling wordt onregelmatiger
Lees verderProblemen met je longen, zoals ademhalingsproblemen, zeurende pijn in de borststreek, rug of in het gebied van je schouders.
Lees verder
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
.png)
.png)
