Het lichaam lijkt heel veel op een machine. Net als een machine zijn we samengesteld uit bewegende delen, denk bij de mens aan organen, botten, huid, haar, spieren, zenuwen, hormonen en ons brein. Net als bij alle machine’s is het lichaam door de tijd heen aan slijtage onderhevig. Het is daarom belangrijk om goed voor ons lichaam te zorgen, en om het goed te onderhouden.
Bij lichamelijke gezondheid voel je je fit, en gaat eigenlijk alles vanzelf. Zodra je pijntjes,
blessures en andere ongemakken gaat krijgen spreek je van een onbalans van deze pijler.
Een emotie is een reactie van het lichaam dat zich via de zintuigen uit. Zien, horen, ruiken, proeven en voelen. Een emotie komt voort uit een opgeslagen herinnering.
Bij alles wat we meemaken in het leven worden emoties gekoppeld en opgeslagen in de hersenen. Emoties kunnen plotseling optreden of tijdens een bepaalde situatie geuit worden. Denk aan blijdschap, verdriet, angst, vreugde, verliefdheid, opgewonden zijn etcetera.
Bij emotionele gezondheid voelen deze gevoelens als normaal. Als je met de negatieve gevoelens moeite hebt, of ze worden erger, dan spreek je van een onbalans van deze pijler.
-large.webp)
-large.webp)
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Wat is hoofdpijn?
Hoofdpijn is een veel voorkomende klacht waarbij je pijn in of rond je hoofd ervaart. De pijn kan mild tot hevig zijn en kan gepaard gaan met verschillende andere symptomen, zoals misselijkheid, braken, duizeligheid en gevoeligheid voor licht en geluid. Vaak is pijn in en om het hoofd een onschuldige klacht. Wist je dat ons hersenweefsel gevoelloos is? De pijn die je ervaart komt dus ergens anders vandaan.
Soorten hoofdpijn
Er zijn verschillende soorten hoofdpijn, elk met zijn eigen kenmerkende symptomen en oorzaken. De meest voorkomende soorten zijn:
Oorzaken van hoofdpijn
De oorzaken van hoofdpijn kunnen divers zijn. In de meeste gevallen is er geen sprake van een ernstige aandoening. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn:
Wanneer naar de dokter?
In de meeste gevallen is hoofdpijn onschuldig en kun je deze zelf behandelen met rust, pijnstillers en veranderingen in je levensstijl. Maak echter een afspraak met je huisarts in de volgende gevallen:
Behandeling van hoofdpijn
De behandeling van hoofdpijn hangt af van de oorzaak. In de meeste gevallen is zelfzorg voldoende. Dit kan bestaan uit:
In sommige gevallen kan de arts medicijnen voorschrijven om de hoofdpijn te behandelen. Dit is het geval bij migraine of andere ernstige vormen van hoofdpijn.
🗝️ Onderliggende mentale oorzaak bij hoofdpijn:
Hoofdpijn kan wijzen op stress, overbelasting, of de neiging om perfectionistisch en controlerend te zijn. Het kan ook een teken zijn van onderdrukte emoties zoals woede of angst die geen uitweg vinden. Vaak is hoofdpijn gerelateerd aan overmatig piekeren of het vermijden van problemen. Het lichaam reageert dan op mentale spanningen door pijn in het hoofd te veroorzaken. Deze interpretaties helpen om inzicht te krijgen in mogelijke emotionele of mentale oorzaken van hoofdpijn, zoals stress, onderdrukte emoties, of perfectionisme.
Deze interpretaties zijn niet wetenschappelijk bewezen, maar worden vaak gebruikt in alternatieve en holistische geneeskunde om patiënten te helpen de mogelijke emotionele wortels van hun fysieke klachten te begrijpen.
Bronnen
Alles over hoofdpijn bij kinderen: symptomen, oorzaken en behandelingen. Op deze pagina vind je uitgebreide informatie over hoofdpijn bij kinderen. We bespreken de verschillende soorten hoofdpijn, de symptomen, oorzaken en behandelingen.
Hoe vaak komt hoofdpijn voor bij kinderen?
Hoofdpijn is een veelvoorkomende klacht bij kinderen. Ongeveer 1 op de 5 kinderen heeft wel eens last van hoofdpijn. In de meeste gevallen is er geen ernstige oorzaak voor de hoofdpijn. Toch kan het een vervelende klacht zijn die een grote invloed kan hebben op het dagelijks leven van een kind.
Wat zijn de symptomen van hoofdpijn bij kinderen?
De symptomen van hoofdpijn bij kinderen kunnen per kind en per soort hoofdpijn verschillen. Enkele veelvoorkomende symptomen zijn:
Wat zijn de verschillende soorten hoofdpijn bij kinderen?
De meest voorkomende soorten hoofdpijn bij kinderen zijn:
Wat zijn de oorzaken van hoofdpijn bij kinderen?
In de meeste gevallen is de oorzaak van hoofdpijn bij kinderen niet bekend. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn:
Wanneer moet je naar de dokter?
Maak een afspraak met de huisarts van je kind in de volgende gevallen:
Hoe kan je hoofdpijn bij kinderen behandelen?
De behandeling van hoofdpijn bij kinderen hangt af van de oorzaak van de hoofdpijn. In de meeste gevallen is zelfzorg voldoende. Dit kan bestaan uit:
De spanning van de kaken breidt zich uit naar andere delen van het lichaam zoals het hoofd.
Ga naar MondproblemenBij een ongelijke voetboog (zonder toepassing van inlegzolen) zal het lichaam scheef gaan lopen. De heupen en bekken staan verkeerd en zo ook de rug. Het kan leiden tot onderrugpijn, een hernia, stijve nekspieren, chronische spierspanningshoofdpijn, ischias, pijn in de benen, enzovoorts. Vele van deze klachten zijn gerelateerd aan de houding van het lichaam. Des te groter het verschil in voetboog des te ernstiger kunnen de klachten zijn.
Ga naar PlatvoetenParasieten in je lichaam creëren giftige stoffen via hun uitwerpselen. Deze toxines kunnen overal in het lichaam vele gezondheidsproblemen veroorzaken. Ons lichaam probeert om deze giftige stoffen te verwijderen. Het lichaam verliest hierdoor veel energie. Bovendien gaan er ook nog eens extra voedingsstoffen naar de parasieten. Hierdoor wordt het lichaam verzwakt en ondervindt het meer en meer gezondheidsproblemen. Een veel voorkomend symptoom, hoofdpijn.
Ga naar ParasietHypertonie is niet altijd de directe oorzaak van de pijn, maar soms ook de indirecte oorzaak. Het is mogelijk dat door voortdurende spierspanning andere structuren onder druk komen te staan en daardoor overbelast raken. De grootste categorie op dit gebied zijn peesklachten. De spier is in gespannen staat en daardoor is de spier korter. De pees, die de spier verbindt met het bot, ondervindt hierdoor ook een voortdurende trekkracht. Als deze trekkracht maar lang en heftig genoeg is dan gaat het weefsel irriteren. Triggerpoint. Dus hoofdpijn kan uit de b.v de nek ontstaan.
Ga naar Stijve spierenEen triggerpoint ontstaat wanneer een deel van je spier verkrampt. Deze verkramping belemmert de doorbloeding waardoor lokaal een chronisch zuurstoftekort ontstaat. Afvalstoffen hopen zich op de betreffende plek op en gaan op omliggende zenuwuiteinden drukken, waardoor hoofdpijn kan ontstaan.
Ga naar TriggerpointsScheefstand van een wervel kan op den duur pijnklachten geven zoals nek, hoofd en rugpijn. Ook vermoeidheid.
Ga naar RugklachtenPCOS kan een oorzaak zijn van hoofdpijn door:
Hormonale schommelingen: De hormonale veranderingen rondom de menstruatie of tijdens de ovulatie bij PCOS kunnen migraine of spanningshoofdpijn triggeren.
Insulineresistentie: Insulineresistentie bij PCOS kan ontstekingen in het lichaam verhogen, wat hoofdpijn kan veroorzaken.
Gevoeligheid voor pijn: Vrouwen met PCOS zijn mogelijk gevoeliger voor pijnprikkels in het algemeen, wat kan leiden tot vaker of hevigere hoofdpijn.
Ga naar PCOSHoe het darmmicrobioom hoofdpijn kan beïnvloeden:
Studies hebben aangetoond dat mensen met migraine een andere samenstelling van darmbacteriën hebben dan mensen zonder migraine.
Hoofdpijn heeft verschillende oorzaken. Het darmmicrobioom is wellicht een factor, maar het is niet de enige.
Ga naar Verstoord of onevenwichtig microbioomRook, met name tabaksrook, kan hoofdpijn veroorzaken door verschillende mechanismen. De chemische stoffen in rook, zoals nicotine en koolmonoxide, kunnen de bloedvaten vernauwen en de zuurstoftoevoer naar de hersenen verminderen. Dit kan leiden tot spanningshoofdpijn of migraine. Daarnaast kan rook de slijmvliezen in de neus en keel irriteren, wat kan leiden tot hoofdpijn door sinusproblemen.
Ga naar AstmaZuurstofgebrek kan hoofdpijn veroorzaken doordat de bloedvaten in de hersenen verwijden om meer zuurstof naar de hersenen te transporteren. Deze verwijding kan druk uitoefenen op zenuwen, wat resulteert in hoofdpijn. Bovendien kan een tekort aan zuurstof leiden tot een verhoogde spierspanning in de nek en schouders, wat ook hoofdpijn kan veroorzaken.
Ga naar Ademhalingsklachten
Gevoel van een strakke band om je hoofd.
Lees verder
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
-(1).png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
