Verlatingsangst
-large.webp)
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Verlatingsangst is een psychische aandoening. Iemand met verlatingsangst heeft een enorme angst om verlaten te worden door mensen waar die gehecht aan is, bijvoorbeeld ouders, vrienden, partner of kinderen. Deze angst is erg bekend onder kinderen, maar kan zeker ook voorkomen bij volwassenen.
Iemand met verlatingsangst moet telkens overtuigd worden dat iemand ze niet wil verlaten. Andere benamingen zijn separatieangst en scheidingsangst.
Vaak blijkt verlatingsangst te maken te hebben met een onveilige hechting in de kindertijd. Het kind heeft het proces van weggaan van ouders en weer terugkomen niet goed ‘verwerkt’ of geaccepteerd. Ze zijn emotioneel onzeker geworden. Door de onveilige hechting kan iemand zich later ook onzeker voelen in relaties. De gedachten dat de ander je kan verlaten is geen goede basis om een relatie op te bouwen.
Verlatingsangst is een veelvoorkomend probleem, maar het is belangrijk om te weten dat je er niet alleen mee staat. Met de juiste hulp en ondersteuning kun je je angst overwinnen en gezondere, veiligere relaties opbouwen.
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Verlatingsangst houdt in dat een kind bang is om alleen gelaten te worden. Verlatingsangst hoort bij een normale emotionele ontwikkeling. Het betekent dat een kind zich hecht aan de ouders of verzorgers en verlatingsangst is daarmee een gezonde emotie.
Verlatingsangst is bij jonge kinderen tot anderhalf jaar normaal. Vaak is een kind dan eenkennig. Pas als de verlatingsangst niet meer bij de leeftijd hoort en buiten proporties is, is er sprake van een probleem. Verlatingsangst wordt ook wel separatieangst of scheidingsangst genoemd. Separatieangst is de officiële term. Als je kind verlatingsangst heeft, zal het proberen afscheid te voorkomen. Dat noemen we vermijding. Je kind spreekt bijvoorbeeld niet met andere kinderen af. Of je kind volgt je door het hele huis of wil niet dat er oppas komt. Dat is een begrijpelijke reactie, want het geeft op korte termijn ontspanning en rust. Maar op de lange termijn is dit vermijdingsgedrag schadelijk. Het zorgt er namelijk voor dat de angst blijft bestaan en zelfs kan toenemen.
Je kan als ouder zorgen voor een veilige hechting, zo geef je je kind zelfvertrouwen mee voor later.
Disclaimer: Raadpleeg ook altijd uw (huis)arts of specialist bij een klacht.
