Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
  1. Home
  2. /
  3. Loslaten om Ruimte te Maken voor Liefde❤️

Loslaten om Ruimte te Maken voor Liefde❤️

Facebook Twitter Linkedin Whatsapp Reddit Telegram Pinterest
Auteur: Starfish.Health

Waarom afscheid nemen soms het grootste cadeau is aan jezelf


Wanneer vasthouden pijn doet


In onze zoektocht naar liefde en verbondenheid komen we momenten tegen waarop we ons onzeker en leeg voelen. Vaak komt dat door iets wat we eigenlijk diep vanbinnen al weten: we houden vast aan mensen of situaties die ons niet meer dienen. Loslaten vraagt moed en precies daarom is het zo uitdagend.


Loslaten is een kunst


Afscheid nemen van wie ons geen liefde of waardering geeft, is niet vanzelfsprekend. We blijven hopen dat iemand ooit zal zien wat we waard zijn. We geven energie aan gesprekken en relaties die ons vooral uitputten.

Maar liefde hoort je niet leeg te maken. Ze hoort je te laten groeien.


Niet iedereen loopt jouw pad mee


We mogen accepteren dat sommige mensen niet klaar zijn om met ons mee te groeien. Dat zegt niets over onze waarde. Het zegt iets over waar zij staan in hun proces.

Jij hoeft jezelf niet te veranderen. Wel mag je grenzen stellen en gaan waar je wordt gezien.


Wat je verdient: echte verbinding


Je mag omringd zijn door mensen die je begrijpen, die je ondersteunen, die blij zijn dat jij er bent. Mensen die je laten bloeien ☀️

We hebben allemaal recht op relaties die goed voelen en licht brengen, in plaats van donkerte of onverschilligheid.


Afscheid als beginsel van groei


Loslaten kan verdrietig zijn. Iemand kan belangrijk zijn geweest — en toch niet goed (meer) zijn voor jouw toekomst.

Het mooie is: door los te laten ontstaat ruimte. Ruimte voor rust. Voor liefde. Voor mensen die écht passen bij wie jij vandaag bent.


Maak ruimte voor liefde


Laat gaan wat zwaar voelt.

Koester wat licht geeft.

Durf te kiezen voor jezelf. ❤️


Jij verdient een leven vol warme verbindingen en oprechte betrokkenheid. En soms begint dat met één stap: loslaten.

Gerelateerd:

Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
Als je onzeker bent, twijfel je of je dingen wel goed doet.
Ga naar Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
• Energieblokkades
Energieblokkades
Dat levensenergie niet goed kan stromen. Energie is net als water, het moet kunnen stromen. Zit er ergens een blokkade dan raakt het hele systeem uit balans.
Ga naar Energieblokkades
• Angst
Angst
Angst is een emotie veroorzaakt door een waargenomen of vermeende bedreiging en leidt tot vermijding of ontwijking van de oorzaak.
Ga naar Angst
• Assertiviteitsproblemen
Assertiviteitsproblemen
Dat je niet veel zelfvertrouwen hebt, en communiceren met andere mensen vind je lastig.
Ga naar Assertiviteitsproblemen
• Bindingsangst
Bindingsangst
Wanneer je aan bindingsangst lijdt heb je moeite om je aan iemand te hechten. J
Ga naar Bindingsangst
• Boosheid
Boosheid
Boosheid is een emotie, een gevoel waarmee iedereen wel eens te maken heeft. Boosheid gaat gepaard met emotionele spanning.
Ga naar Boosheid
• Depressie
Depressie
Je verliest je interesse in de mensen en de dingen om je heen en kunt niet meer echt genieten.
Ga naar Depressie
• Geestelijke uitputting
Geestelijke uitputting
Emotioneel en mentaal oververmoeid.
Ga naar Geestelijke uitputting
• Laag zelfbeeld
Laag zelfbeeld
Bij een laag zelfbeeld oordeel je vaker negatief dan positief over jezelf
Ga naar Laag zelfbeeld
• Levensfase problemen
Levensfase problemen
Een nieuwe levensfase kan je uit balans brengen en gepaard gaan met twijfels of onvrede.
Ga naar Levensfase problemen
• Negatief gedrag
Negatief gedrag
Mensen met negatief gedrag zijn boos op de omgeving en op de wereld, (klagen,roddelen, zwartkijkers).
Ga naar Negatief gedrag
• Neerslachtig
Neerslachtig
Neerslachtigheid (ook wel somberheid) is een tijdelijke verandering van stemming, een gevoel van kleurloosheid, een negatief verlangen of een onderdrukkend gevoel.
Ga naar Neerslachtig
• Negatief zelfbeeld
Negatief zelfbeeld
Je vindt jezelf waardeloos. Als je jezelf zou moeten omschrijven gebruik je woorden als lui, dom, saai of misschien lelijk of dik.
Ga naar Negatief zelfbeeld
• Negatieve stemmingen
Negatieve stemmingen
Een gemoedstoestand waarin iemand negatief, verdrietig of wanhopig is.
Ga naar Negatieve stemmingen
• Pesten
Pesten
Pesten gebeurt bewust en structureel en er is sprake van een machtsverschil.Iemand steeds pijn doen. Fysiek en/of emotioneel.
Ga naar Pesten
• Psychische klachten
Psychische klachten
Somber, gespannen of een tijd minder lekker in je vel zitten.
Ga naar Psychische klachten
• Relatie problemen
Relatie problemen
In de meeste relaties zijn er periodes dat het wat minder soepel loopt.
Ga naar Relatie problemen
• Verlatingsangst
Verlatingsangst
Iemand met verlatingsangst is zeer bang om verlaten te worden door bepaalde hechtingsfiguren. Denk hierbij aan hun ouders, vrienden, partner of kinderen.
Ga naar Verlatingsangst
• Emotionele problemen
Emotionele problemen
Emotionele problemen: niet goed weten hoe je met emoties moet omgaan, waardoor deze gaan overheersen.
Ga naar Emotionele problemen
Beeldend coachen of Tekentherapie  • 
Beeldend coachen of Tekentherapie
Beeldend coachen is een vorm van coaching waarbij de cliënt (of groep cliënten) op een creatieve wijze in beeld brengt wat in hem of haar leeft.
Ga naar Beeldend coachen of Tekentherapie
Bewustzijnscoaching  • 
Bewustzijnscoaching
Bewustzijnscoaching heeft als doel jou te ondersteunen bij deze zoektocht naar een gelukkiger en betekenisvol leven
Ga naar Bewustzijnscoaching
Body Mind Release methode  • 
Body Mind Release methode
BMR helpt je de innerlijke oorzaak van levensklachten gericht effectief aan te pakken, door beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens.
Ga naar Body Mind Release methode
Body Stress Release  • 
Body Stress Release
Body Stress Release stimuleert het lichaam om vastgezette spierspanning los te laten. De techniek is geschikt voor iedereen met klachten, jong én oud.
Ga naar Body Stress Release
Haptotherapie/Haptonomie  • 
Haptotherapie/Haptonomie
Haptotherapie is een lichaams- en geestgerichte therapie waarbij aanrakingen, voelen en het directe lichamelijke contact belangrijk zijn.
Ga naar Haptotherapie/Haptonomie
Holistisch coaching  • 
Holistisch coaching
Holistisch coachen gaat van het principe uit dat er interactie bestaat tussen lichaam en geest. Lichamelijke klachten kunnen laten zien dat de geest in disbalans is en andersom.
Ga naar Holistisch coaching
Hypnotherapie  • 
Hypnotherapie
Door middel van hypnotherapie kun je krachtige veranderingen in je eigen onderbewustzijn doorvoeren.
Ga naar Hypnotherapie
Lichaamsgerichte psychotherapie  • 
Lichaamsgerichte psychotherapie
Kijkt naar de totale mens. Levenshouding, adem, spierspanning, vastgezette overtuigingen en emoties worden in samenhang onderzocht. Om tot een goede balans te komen in denken, voelen en doen.
Ga naar Lichaamsgerichte psychotherapie
Lichaamswerk  • 
Lichaamswerk
Lichaamswerk is een vorm van therapie, waarbij we het lichaam aanspreken om op een natuurlijke manier los te laten wat jou niet meer dient. We gaan hoofd en lichaam weer met elkaar verbinden.
Ga naar Lichaamswerk
Liefdestherapie  • 
Liefdestherapie
Liefdestherapie is voor iedereen mét en zònder een relatie. Het gaat niet om de vorm, wel om de vraag: “wat heb jij te leren in de liefde?”
Ga naar Liefdestherapie
Lifecoaching  • 
Lifecoaching
Lifecoaching helpt jou bij het bereiken van je persoonlijke doelen.
Ga naar Lifecoaching
Mental coaching  • 
Mental coaching
Een mental coach leert je om te gaan met emoties door uit te leggen hoe het mentale systeem van een mens werkt.
Ga naar Mental coaching
Meditatie  • 
Meditatie
Meditatie is een spirituele en mentale methode wat zorgt voor ontspanning van de geest en het verminderen van stress.
Ga naar Meditatie
Natuurcoaching  • 
Natuurcoaching
Natuurcoaching is het coachen van mensen in en met de natuur. De natuur is een essentieel onderdeel voor het proces en de verschillende technieken.
Ga naar Natuurcoaching
Moedercoaching  • 
Moedercoaching
Het moederschap brengt de nodige uitdagingen met zich mee. Coaching voor moeders is om moeders te ondersteunen en te begeleiden om het beste uit zichzelf en in de rol als moeder te halen.
Ga naar Moedercoaching
NEI therapie  • 
NEI therapie
NEI-therapie is een energetische behandeling, waarbij de diepe blokkades (op alle niveaus) tot de kern worden losgelaten en er balans komt tussen lichaam en geest.
Ga naar NEI therapie
Paardencoaching  • 
Paardencoaching
Paarden spiegelen heel direct onze energie en of wij authentiek handelen. Ze sturen ons terug naar onze plek in dit leven, helpen bij het doorbreken van blokkades en loslaten van spanning.
Ga naar Paardencoaching
Pranic Healing  • 
Pranic Healing
Pranic Healing verwijdert opgehoopte, opgebruikte en zieke energie en voegt gezonde energie toe waardoor het lichaam zichzelf sneller en beter herstelt, bij zowel fysieke als psychologische klachten.
Ga naar Pranic Healing
PRI/Past Reality Integration  • 
PRI/Past Reality Integration
Past Reality Integration (oftewel PRI) is een methode waarin je vanuit dagelijkse ervaringen kunt leren om een blijvende verandering te realiseren in je emotionele welzijn.
Ga naar PRI/Past Reality Integration
Psychodynamische therapie  • 
Psychodynamische therapie
Samen met de therapeut probeert de cliënt betekenis te geven aan zijn innerlijke wereld en het ontwikkelen hiervan.
Ga naar Psychodynamische therapie
Relatietherapie  • 
Relatietherapie
Relatietherapie helpt je patronen te doorbreken die de relatie verstoord. Hierdoor komt er meer ruimte voor liefde en verbinding.
Ga naar Relatietherapie
Rouw en Verlies coaching  • 
Rouw en Verlies coaching
Mensen ondersteunen in welke vorm dan ook om hun rouwproces aan te kunnen kijken en te kunnen doorleven door er samen over te praten.
Ga naar Rouw en Verlies coaching
Retraite  • 
Retraite
Een retraite biedt een waardevolle gelegenheid om even uit de ratrace van het dagelijks leven te stappen, om dieper contact te maken met jezelf, met anderen en met het grotere geheel van het leven.
Ga naar Retraite
Systemische opstellingen  • 
Systemische opstellingen
Bij systemische opstellingen, ook wel bekend als familieopstellingen, wordt een klacht, vraag, wens of probleem bekeken vanuit een breder perspectief.
Ga naar Systemische opstellingen
Vaktherapie/Creatieve therapie  • 
Vaktherapie/Creatieve therapie
Vaktherapie, voorheen creatieve therapie, is de overkoepelende naam voor dramatherapie, beeldende therapie, muziektherapie, danstherapie, speltherapie en psychomotorische therapie.
Ga naar Vaktherapie/Creatieve therapie
Vrouwencoaching  • 
Vrouwencoaching
Niet langer meer balen van je lijf, klachten en belemmeringen, maar trots zijn op je krachtig gezonde lijf, je vrouwelijkheid én wie je bent.
Ga naar Vrouwencoaching
Wandelcoaching
Wandelcoaching
Wandelcoaching is het coachen van mensen tijdens wandelingen in de natuur.
Ga naar Wandelcoaching
Informatie & Contact FAQ
Get in touch
contact
Holistische visie Symboliek
Professionals Registreren Pakketten Pimp your profile
About US Join the team Gebruikersvoorwaarden Disclaimer Privacy and Cookies
©2025 Starfish.health. Alle rechten voorbehouden

Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.