-large.webp)
Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder
Het lichaam lijkt heel veel op een machine. Net als een machine zijn we samengesteld uit bewegende delen, denk bij de mens aan organen, botten, huid, haar, spieren, zenuwen, hormonen en ons brein. Net als bij alle machine’s is het lichaam door de tijd heen aan slijtage onderhevig. Het is daarom belangrijk om goed voor ons lichaam te zorgen, en om het goed te onderhouden.
Bij lichamelijke gezondheid voel je je fit, en gaat eigenlijk alles vanzelf. Zodra je pijntjes,
blessures en andere ongemakken gaat krijgen spreek je van een onbalans van deze pijler.
De psyche bepaalt hoe je tegen het leven aankijkt. Bewuste en onbewuste belevingen die in je hoofd omgaan kunnen een verklaring zijn voor je eigen gedrag. De psyche is het denken, voelen en willen van de mens. Bij psychische gezondheid gaat het erom of je je in veel situaties staande kan houden.
Optimisme, doorzettingsvermogen , hoop, liefde, zelfvertrouwen etcetera dragen bij aan psychische gezondheid en welbevinden.
Krijgen de negatieve aspecten zoals, angststoornissen , depressie, opgeven, haat, nativiteit , lui zijn etcetera de overhand dan spreek je van een onbalans van deze pijler.
Een emotie is een reactie van het lichaam dat zich via de zintuigen uit. Zien, horen, ruiken, proeven en voelen. Een emotie komt voort uit een opgeslagen herinnering.
Bij alles wat we meemaken in het leven worden emoties gekoppeld en opgeslagen in de hersenen. Emoties kunnen plotseling optreden of tijdens een bepaalde situatie geuit worden. Denk aan blijdschap, verdriet, angst, vreugde, verliefdheid, opgewonden zijn etcetera.
Bij emotionele gezondheid voelen deze gevoelens als normaal. Als je met de negatieve gevoelens moeite hebt, of ze worden erger, dan spreek je van een onbalans van deze pijler.
Spirituele gezondheid staat voor innerlijke verrijking. Ieder mens kent een diep innerlijk verlangen naar groei en zelf inzicht. Dit betekent terug gaan naar je eigen bron, je bewust worden van wie je bent en wat de essentie van het leven is.
Met bewustwording wordt bedoeld dat je in het hier en nu leeft, dat je in staat bent om vanuit je intuïtie, ook wel onderbuik gevoel, keuzes te maken. Veel mensen zijn dit gevoel grotendeels kwijtgeraakt of negeren het.
Als je spiritueel gezond bent sta je bewust en zelfverzekerd in het leven. Je weet wat je talenten zijn, en met deze wetenschap bepaal jij je eigen route naar vrijheid.
We spreken van een onbalans op deze pijler, als je het gevoel hebt dat je geleefd wordt.
Therapie
Haptonomie betekent letterlijk de leer van het gevoel en het menselijke gevoelsleven. Hapsis betekent ‘gevoelscontact’ en nomos staat voor ‘wet’.
Kinderen zijn nog heel vertrouwd met het voelen. Ze staan open en eerlijk in de wereld. Ze denken nog niet na over wat ze allemaal voelen. En kunnen ook nog niet duiden of snappen wat alle indrukken voor hen betekenen Bij kinderen zie je dat gevoelens meteen worden vertaald in een bepaald gedrag.
Een probleem van een kind kan vaak worden vertaald naar een onbalans in denken, voelen en handelen. In de haptotherapeutische begeleiding wordt aan kinderen/ jongeren ervaringen aangeboden waardoor hierin weer meer balans komt.
Ambassadeur K. Maquering haptotherapeut
Deze behandelmethode is inzetbaar naast zowel reguliere- als complementaire zorg ter preventie, herstel en ondersteuning. Het is geen vervanging van reguliere zorg. Het is belangrijk om open en transparante communicatie te hebben tussen de verschillende zorgverleners om de best mogelijke zorg voor de patiënt te waarborgen. Door samen te werken en informatie uit te wisselen, kunnen haptotherapie en reguliere zorg elkaar aanvullen om een holistische benadering van de gezondheid te bieden.
Ligt aan de aanvullende zorgverzekering. Vraag na bij je verzekeraar en/of je therapeut.
Zie Independer Vergoeding alternatieve geneeswijzen 2025 Link
Haptonomische zwangerschapsbegeleiding is een aparte specialisatie binnen de haptotherapie. In de haptonomische zwangerschapsbegeleiding staat het contact tussen jullie als ouders en jullie kindje centraal. Hoe jullie dit contact ervaren en hoe jullie het verder kunnen verdiepen.
Door nu stil te staan bij dit contact, creëer je een warme en veilige basis voor later.
Het helpt zowel bij de beleving van de zwangerschap als een voorbereiding is op de toekomstige geboorte.
De begeleiding leert je naast contact met het kindje om te gaan met pijn, angst en op een zo’n natuurlijk mogelijke manier te bevallen. Over het algemeen begint de begeleiding bij 20 weken zwangerschap. Het moment waarop het kindje zich laat voelen aan de buitenwereld.
In de haptonomie kan gebruik gemaakt worden van aanraken, oefeningen, houdingen en een goed gesprek. De combinatie van bovengenoemde is uniek in de hulpverlening.
Bij veel beroepen ligt de nadruk op óf het lichamelijke óf op het psychische.
Over het algemeen kent het traject bepaalde fases. Zo start de behandeling met gevoelsmatig inzicht krijgen in je hulpvraag. Daarna ga je samen met de therapeut vanuit de ervaring kijken hoe jij jezelf verder kan ontwikkelen in de richting die jij graag wilt. Juist de beleving staat hierbij centraal. Zo leer je om in het moment te leven en te voelen wat al dan niet goed voor je is. Je gaat staan voor wie je bent en je wordt opener in het contact met andere mensen.
Behandeling van kinderen worden meer speelvormen gebruikt en er wordt altijd in samenwerking met ouders gewerkt.
Een haptotherapie sessie duurt doorgaans 45 tot 60 minuten.
Over het algemeen kent het traject bepaalde fases. Zo start de behandeling met gevoelsmatig inzicht krijgen in je hulpvraag. Daarna ga je samen met de therapeut vanuit de ervaring kijken hoe jij jezelf verder kan ontwikkelen in de richting die jij graag wilt. Juist de beleving staat hierbij centraal. Zo leer je om in het moment te leven en te voelen wat al dan niet goed voor je is. Je gaat staan voor wie je bent en je wordt opener in het contact met andere mensen.
Dit is afhankelijk van de persoon en de klacht.
Gemiddeld duurt een behandeltraject ongeveer van 4 maanden tot 2 jaar. Met een frequentie van 4 tot 15 behandelingen.
Voor kinderen hangt de duur van de behandeling af van het probleem. Soms zijn een paar sessies voldoende, soms kan een traject wat langer duren.
Onderzoeks linken:
Evaluation of haptotherapy for patients with cancer (Engelstalig): link
Evaluation of haptotherapy for patients with cancer treated with chemotherapy (Engelstalig): link
can-haptotherapy-reduce-fear-of-childbirth (Engelstalig): Link
The clinical effectiveness of haptotherapy in routine practices (Engelstalig): Link
Invloed van haptotherapie op de copingstijl van werknemers met nek en schouderklachten: Link
Onderzoek haptotherapie en eerstelijns gezondheidzorg Nederland: Link
Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
