Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Wanneer je tandenknarst terwijl je slaapt kun je hier onbewust van wakker worden. Meerdere keren per nacht ontwaken betekent vermoeidheid overdag. Je kan overdag zo in slaap vallen of hebt moeite om je te concentreren.
Het tandenknarsen herken je ook aan een slechter gebit. Toch moet je bedenken dat schade niet van de een op de andere dag ontstaat. Meestal ben je dan al maanden- tot jarenlang van tandenknarsen verder.
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Tandenknarsen verergert bij stress. Als een kind nog niet of niet goed kan praten, probeert hij zo de spanning kwijt te raken. Merk je dat je kind meer gespannen is dan anders? Neem dan voor het slapengaan samen even de dag door. Een warm bad, een verhaaltje of een massage ontspant ook. Tegen het knarsen zelf hoef je bij een jong kind nog niets te doen. Wel is het verstandig om, zodra je kind tanden krijgt, twee keer per jaar naar de tandarts te gaan. Hij kan in de gaten houden of het tandglazuur niet beschadigt door het knarsen.
Daarnaast kan het een gewoonte zijn, bijvoorbeeld wanneer tandenknarsen na een periode van langdurige stress ontstaat. Je lichaam is dan zo gewend geraakt aan het tandenknarsen dat je hiermee door blijft gaan. Onbewust, want ondertussen lig je lekker te slapen.
Ga naar StressPsychische stoornissen kunnen een oorzaak voor tandenknarsen zijn.
Ga naar Psychische stoornisRoken kan een oorzaak zijn.
Ga naar Stoppen met rokenJe spieren voelen stijf en hard aan.
Lees verderUw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.