Het lichaam lijkt heel veel op een machine. Net als een machine zijn we samengesteld uit bewegende delen, denk bij de mens aan organen, botten, huid, haar, spieren, zenuwen, hormonen en ons brein. Net als bij alle machine’s is het lichaam door de tijd heen aan slijtage onderhevig. Het is daarom belangrijk om goed voor ons lichaam te zorgen, en om het goed te onderhouden.
Bij lichamelijke gezondheid voel je je fit, en gaat eigenlijk alles vanzelf. Zodra je pijntjes,
blessures en andere ongemakken gaat krijgen spreek je van een onbalans van deze pijler.
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Hart- en vaatziekten is een overkoepelende term voor diverse ziekten aan het hart of bloedvaten. Hart- en vaatziekten zijn een belangrijke doodsoorzaak in Nederland.
Meestal is vaatvernauwing door afzettingen aan de vaatwand de oorzaak van hart- en vaatproblemen. Vaatvernauwing kan al op jonge leeftijd beginnen. Het kan hierdoor jaren duren voor er hart- en vaatproblemen ontstaan.
Door het dichtslibben van de slagaders (aderverkalking) kunnen bloedvaten (zoals bijvoorbeeld in been of voet) verharden. Daardoor verliezen slagaders en bloedvaten hun elasticiteit. Hart- en vaataandoeningen kunnen vervolgens ontstaan doordat er onvoldoende bloeddoorstroming is in de slagaders of bloedvaten. Hierdoor kan de zuurstofvoorziening in de organen en spieren onvoldoende worden.
Hier zijn enkele belangrijke aspecten die kunnen helpen bij het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten:
Het is altijd raadzaam om met een zorgverlener te overleggen over specifieke maatregelen die je kunt nemen om je hart- en vaatgezondheid te verbeteren, vooral als er sprake is van risicofactoren of onderliggende medische aandoeningen.
Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.
Hart- en vaatziekten ontstaan doordat het bloed niet goed door de aderen kan stromen. Dat kan bijvoorbeeld gebeuren door een vernauwing van de aderen. Aderen vernauwen over het algemeen door een ongezonde leefstijl.
Vanwege de vernauwde aderen komt er te weinig zuurstof in alle organen, weefsels en spieren. Het kan ook gebeuren dat er te weinig zuurstofrijk bloed bij het hart zelf komt door een vernauwing in de kransslagaderen. Je kunt dan last krijgen van bijvoorbeeld hartritmestoornissen of zelfs van hartfalen.
Een goede lichamelijke gezondheid en goede conditie hebben een positief effect op de conditie van hart en bloedvaten. Om te voorkomen dat jouw kind of jijzelf last krijgt van hart- en vaatziekten is het dus belangrijk om gezond te leven.
Lichaamsbeweging is belangrijk, maar zeker ook gezonde voeding en psychische gezondheid zijn belangrijk. Op die manier kun je het cholesterolgehalte, de bloeddruk en het gewicht verlagen. Vooral als jouw kind diabetes heeft, is het raadzaam om extra goed te letten op gezond leven.
Tips voor een betere lichamelijke gezondheid zijn:
Bij hart- en vaatziekten is er vaak sprake van een ongezonde leefstijl.
Ga naar Ongezonde leefstijlVerhoogde kans op hart- en vaatziekten. Je lever probeert het eiwitverlies via je urine te compenseren en gaat meer eiwitten aanmaken. Hierbij maakt de lever echter ook meer vetten en cholesterol aan, waardoor het vetpercentage in je bloed toeneemt. Dit verhoogt de kans op het dichtslibben van slagaderen.
Ga naar NierproblemenHart- en vaatziekten en laaggradige ontsteking hebben een nauwe relatie. Laaggradige ontsteking is een belangrijke factor bij het ontstaan en de progressie van verschillende hart- en vaatziekten. Chronische ontsteking kan schade aan de bloedvatwanden veroorzaken en leiden tot atherosclerose, een proces waarbij plaques opbouwen in de bloedvaten, waardoor ze vernauwen en de bloedstroom beperken. Dit vergroot het risico op verschillende hart- en vaatziekten.
Ga naar Laaggradige ontstekingenAangeboren hartafwijkingen zijn structurele problemen met het hart die al bij de geboorte aanwezig zijn en kunnen leiden tot verstoringen in de normale werking van het hart, waardoor het risico op hart- en vaatziekten later in het leven wordt vergroot. Deze afwijkingen kunnen de bloedcirculatie beïnvloeden en leiden tot problemen zoals hypertensie en hartfalen, waardoor het individu kwetsbaarder wordt voor de ontwikkeling van hart- en vaatziekten.
Hartritmestoornissen, er iets mis bij de vorming of de geleiding van de elektrische prikkel. Het hart kan hierdoor snel, langzaam of onregelmatig kloppen.
Ga naar Hart en vaatziektenHartfalen, er is sprake van hartfalen als de pompfunctie van het hart tekortschiet.
Ga naar HartfalenEtalagebenen, veroorzaakt door vernauwde bloedvaten in de benen als gevolg van atherosclerose, zijn een symptoom van perifere vaatziekte, wat wijst op een algemene aantasting van de bloedvaten. Deze aandoening kan een indicatie zijn van een bredere problematiek in het vaatstelsel, waaronder ook de bloedvaten rondom het hart, en verhoogt daarmee het risico op hart- en vaatziekten.
Een beroerte ontstaat doordat de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen wordt onderbroken, meestal als gevolg van een bloedprop of een gescheurd bloedvat. Deze cerebrovasculaire gebeurtenis wordt vaak veroorzaakt door dezelfde risicofactoren als hart- en vaatziekten, zoals hoge bloeddruk, diabetes, roken en een ongezonde levensstijl, waardoor de link tussen een beroerte en hart- en vaatziekten wordt benadrukt.
Ga naar BeroerteAngina pectoris, pijn op de borst die ontstaat als gevolg van onvoldoende bloedtoevoer naar het hartspierweefsel, wordt meestal veroorzaakt door vernauwde kransslagaders als gevolg van atherosclerose. Deze aandoening, die de bloedtoevoer naar het hart belemmert, is een indicatie van onderliggende hart- en vaatziekten en kan wijzen op een verhoogd risico op ernstigere cardiovasculaire gebeurtenissen, zoals een hartaanval.
Ga naar Hart en vaatziektenChromosoomafwijkingen ontstaan wanneer er een verandering is in het aantal of de structuur van de chromosomen, die het genetisch materiaal in onze cellen bevatten. Normaal gesproken heeft een mens 46 chromosomen (23 paar), maar bij een chromosoomafwijking kan er een extra chromosoom zijn (trisomie) of juist een ontbrekend chromosoom.
Deze afwijkingen kunnen invloed hebben op de normale werking van organen, waaronder het hart en de bloedvaten. Bij een chromosoomafwijking kan de genetische informatie die nodig is voor de normale ontwikkeling van het hart of bloedvaten ontbreken of verkeerd zijn, wat kan leiden tot aangeboren hartafwijkingen, verminderde bloedcirculatie of een verhoogd risico op hoge bloeddruk en andere vaatproblemen.
Ga naar Vruchtbaarheidsproblemen bij manAls iemand enkele maanden storend gedrag laat zien, negatieve invloed op de omgeving
Lees verderOnrustig en warrig zijn.
Lees verderUw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.