Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
  1. Home
  2. /
  3. Behandelmethodes
  4. /
  5. Body Mind Release methode

Met welke klachten werkt deze behandelmethode?

Stress
Stress
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die veel onrust veroorzaken. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Stress
|
Innerlijke onrust
Innerlijke onrust
Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Je innerlijke onrust neemt af of verdwijnt.
Ga naar Innerlijke onrust
|
Burn-out
Burn-out
Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
Ga naar Burn-out
|
Paniek
Paniek
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook angst. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Paniek
|
Vermoeidheid
Vermoeidheid
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook vermoeidheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Vermoeidheid
|
Angst
Angst
Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
Ga naar Angst
|
Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook onzekerheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
|
Negatief gedrag
Negatief gedrag
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook negatieve gedachten. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Negatief gedrag
|
Piekeren
Piekeren
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook piekergedrag. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Piekeren
|
Trauma
Trauma
De ballast die jij bij je draagt, bepaalt voor 95% hoe jij je voelt, denkt, gedraagt, handelt en in het leven staat. BMR is een lichaamsgerichte therapie je leert hoe jij deze ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Niet meer praten, maar doen! BMR trekt je letterlijk uit de modder.
Ga naar Trauma
|
ADD
ADD
Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Zo kom je terug in je eigen kracht en worden ADD symptomen minder.
Ga naar ADD
|
ADHD
ADHD
Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Zo kom je terug in je eigen kracht en worden ADHD symptomen minder.
Ga naar ADHD

Bekijk alle
Behandel methodes
  • Stress
    Stress
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die veel onrust veroorzaken. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Stress
  • Innerlijke onrust
    Innerlijke onrust
    Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Je innerlijke onrust neemt af of verdwijnt.
    Ga naar Innerlijke onrust
  • Burn-out
    Burn-out
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Burn-out
  • Paniek
    Paniek
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook angst. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Paniek
  • Vermoeidheid
    Vermoeidheid
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook vermoeidheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Vermoeidheid
  • Angst
    Angst
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Angst
  • Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
    Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook onzekerheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
  • Negatief gedrag
    Negatief gedrag
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook negatieve gedachten. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Negatief gedrag
  • Piekeren
    Piekeren
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook piekergedrag. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Piekeren
  • Trauma
    Trauma
    De ballast die jij bij je draagt, bepaalt voor 95% hoe jij je voelt, denkt, gedraagt, handelt en in het leven staat. BMR is een lichaamsgerichte therapie je leert hoe jij deze ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Niet meer praten, maar doen! BMR trekt je letterlijk uit de modder.
    Ga naar Trauma
  • ADD
    ADD
    Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Zo kom je terug in je eigen kracht en worden ADD symptomen minder.
    Ga naar ADD
  • ADHD
    ADHD
    Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Zo kom je terug in je eigen kracht en worden ADHD symptomen minder.
    Ga naar ADHD
  • Afvallen
    Afvallen
    Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.Wil je afvallen, dan kunnen je eigen gevoelens hier nog wel in de weg zitten. De bedoeling is om jouw beperkende overtuigingen en gevoelens over jezelf los te laten. Alles wat jou emotioneel tegen houdt om af te vallen ga je met een doelgerichte techniek aanpakken. Hierdoor kan jij beter je grenzen aangeven, jezelf beter accepteren en krijg je meer zelfvertrouwen. Op deze manier kom jij van je negatieve mind-set af. Daardoor kan je je minder afhankelijk voelen van anderen om zo jouw doel te bereiken in je leven.
    Ga naar Afvallen
  • Algehele malaise
    Algehele malaise
    Niet praten over problemen maar gerichte aanpak van de oorzaak van je klachten. Met de Body Mind Release methode wordt de innerlijke oorzaak van de algehele malaise volledig in kaart gebracht. Tijdens een behandelingstraject leren wij je deze zelfstandig los te laten .Ook leer jij positieve gevoelens die jij wellicht ooit verloren hebt weer terug te halen. Hierdoor krijg je direct meer energie, levensvreugde, rust en vooral ook ontspanning.
    Ga naar Algehele malaise
  • Assertiviteitsproblemen
    Assertiviteitsproblemen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Assertiviteitsproblemen
  • Boosheid
    Boosheid
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Boosheid
  • Laag zelfbeeld
    Laag zelfbeeld
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten. Werk aan jezelf en maak plaats voor durven zijn wie je bent.
    Ga naar Laag zelfbeeld
  • Levensfase problemen
    Levensfase problemen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Levensfase problemen
  • Lichamelijke uitputting
    Lichamelijke uitputting
    Binnen de Body Mind Release methode wordt de innerlijke oorzaak van onze handel- en leefwijze welke zouden kunnen leiden tot lichamelijke uitputting, volledig in kaart gebracht. Deze kunnen wij gericht voor jou uittesten. Je leert zelfstandig los te laten en de positieve gevoelens die jij wellicht ooit verloren hebt weer terug te halen. Het resultaat is dat je snel meer energie, levensvreugde en ontspanning ervaart.
    Ga naar Lichamelijke uitputting
  • Negatief zelfbeeld
    Negatief zelfbeeld
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook een negatief zelfbeeld. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Negatief zelfbeeld
  • Negatieve stemmingen
    Negatieve stemmingen
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook negatieve stemmingen. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Negatieve stemmingen
  • Ongemotiveerd
    Ongemotiveerd
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook demotivatie. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Ongemotiveerd
  • Concentratie problemen
    Concentratie problemen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Concentratie problemen
  • Depressie
    Depressie
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Depressie
  • Doelloos
    Doelloos
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Doelloos
  • Driftbui
    Driftbui
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Driftbui
  • Eenzaamheid
    Eenzaamheid
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Eenzaamheid
  • Emotionele problemen
    Emotionele problemen
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Emotionele problemen
  • Energieblokkades
    Energieblokkades
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Energieblokkades
  • Faalangst
    Faalangst
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Faalangst
  • Fibromyalgie
    Fibromyalgie
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Fibromyalgie
  • Gevoel van leegte
    Gevoel van leegte
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Gevoel van leegte
  • PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
    PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
    De ballast die jij bij je draagt, bepaalt voor 95% hoe jij je voelt, denkt, gedraagt, handelt en in het leven staat. BMR is een lichaamsgerichte therapie je leert hoe jij deze ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Niet meer praten, maar doen! BMR trekt je letterlijk uit de modder.
    Ga naar PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
  • Schaamte
    Schaamte
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook onzekerheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Schaamte
  • Schuldig voelen
    Schuldig voelen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Schuldig voelen
  • Seksuele klachten
    Seksuele klachten
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Seksuele klachten
  • Sociale angst
    Sociale angst
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook angsten. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Sociale angst
  • Hartkloppingen
    Hartkloppingen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Hartkloppingen
  • Hoofdpijn
    Hoofdpijn
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Hoofdpijn
  • HSP Een hoogsensitief persoon
    HSP Een hoogsensitief persoon
    Met de Body Mind Release methode kun je leren om beperkende gevoelens, overtuigingen en levensprogramma’s gericht los te laten en te vervangen voor positieve gevoelens .Hierdoor herstelt je natuurlijke bescherming zich vanzelf. Je zult al snel merken dat je nog steeds hoogsensitief bent, mensen erg goed aanvoelt, maar dat je er geen last meer van hebt.
    Ga naar HSP Een hoogsensitief persoon
  • Kanker
    Kanker
    Je voelt je angstig over de toekomst, wat heel begrijpelijk is. Body Mind Release’ een effectieve methode die helpt om weer vertrouwen te krijgen in je lichaam en geest, doordat je de angsten zelfstandig leert loslaten en positieve gevoelens daarvoor in de plaats zet. BMR kan ook heel goed helpen om de partner of kinderen van de patiënt een steuntje in de rug te geven. Want ook zij zullen te maken krijgen met angsten om hun geliefde te verliezen en hun energie en positiviteit hard nodig hebben om de patiënt te ondersteunen.
    Ga naar Kanker
  • Verdriet
    Verdriet
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook verdriet. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Verdriet
  • Verlatingsangst
    Verlatingsangst
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook angsten. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Verlatingsangst
  • Rouwproces/Verlies
    Rouwproces/Verlies
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Rouwproces/Verlies
  • Wanhoop
    Wanhoop
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook wanhoop. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Wanhoop
  • Slaapproblemen
    Slaapproblemen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten. Slaapproblemen worden minder of gaan weg.
    Ga naar Slaapproblemen
  • Overspannen
    Overspannen
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook veel spanning. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Overspannen
  • Hechtingsproblematiek
    Hechtingsproblematiek
    Body Mind Release kan worden aangepast om te werken aan hechtingsproblematiek door te helpen bij het identificeren en loslaten van emotionele blokkades en negatieve overtuigingen die verband houden met hechtingsproblemen. Dit kan bijdragen aan het verbeteren van de emotionele gezondheid en relaties van een individu door een dieper begrip en genezing van hechtingsgerelateerde trauma's.
    Ga naar Hechtingsproblematiek
  • Stemmingswisselingen
    Stemmingswisselingen
    Deze methode combineert technieken die het lichaam en de geest verbinden om vastgezette emoties los te laten. Het helpt bij het verminderen van stress en stemmingswisselingen door blokkades in het lichaam te verwijderen en de energie weer in balans te brengen.
    Ga naar Stemmingswisselingen
Tips voor het kiezen van de juiste therapeut/coach

Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder

Tips voor het kiezen van de juiste therapeut/coach

Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
  • Heeft de behandelaar de juiste scholing gehad die nodig is om de behandeling uit te voeren?
  • Wat kan ik verwachten van een behandeling? (Hoe ziet een consult eruit)
  • Hoe lang duurt een behandeling? (Dit kan per behandelaar verschillen)
  • Moet ik me van te voren voorbereiden op de behandeling?
  • Voor welke mensen/gezondheidsklachten is deze behandeling NIET geschikt?
  • Is er een mogelijkheid tot nazorg?
  • Hoe gaat de coach/therapeut om met eventuele klachten over de behandeling en/of nazorg?
  • Wat is de ervaring van een behandelaar en geeft deze inzicht in diploma’s en certificaten?
  • Wordt de behandeling vergoed door de zorgverzekering?
  • Is de Therapeut/coach bereid om samen te werken met een andere zorg professional?
  • Is de Therapeut/coach lid van een beroepsvereniging? (mocht deze bestaan voor deze discipline) Vaak is de (be)handeling van therapeut en/of coach via een beroepsvereniging goed verzekerd.
  • Mocht de behandelaar een behandeltraject voorstellen, vraag dan van te voren hoeveel sessies er nodig zijn en wat de kosten daarvan zijn voordat je een akkoord geeft.
  • Wat zijn de kosten van een behandeling?
  • Wat is de betaalwijze bij de behandelaar?
Verder is het handig om voor jezelf je hulpvraag duidelijk te hebben voordat je contact opneemt met een therapeut/coach. Ook is het verstandig, mocht je onder behandeling zijn van een andere reguliere of aanvullende behandelaar of bij gebruik van medicijnen dit van te voren aan te geven.

Body Mind Release methode

Facebook Twitter Linkedin Whatsapp Reddit Telegram Pinterest

Therapie

Direct naar het overzicht behandelaars

De ballast(negatieve gevoelens en overtuigingen) die jij bij je draagt, bepaalt voor 95% hoe jij je voelt, wat je denkt hoe je je gedraagt, hoe je handelt en hoe jij in het leven staat. Wanneer je verkrampende gevoelens hebt, bepalen die meteen de mate van stress en spanning die je ervaart in bepaalde situaties. 

De methodiek Body Mind Release richt zich op het zelfstandig en gericht aanpakken en loslaten (RELEASE) van de innerlijke oorzaak van levensklachten. Lichamelijke (BODY) klachten als spanning en stress in het lichaam, mentale (MIND) klachten als depressie, onzekerheid, angst, piekeren, die jouw belemmeren om je leven ten volste te leven.



Beperkende overtuigingen bepalen jouw keuzes en of iets wel of niet lukt in jouw leven. Deze ballast bepaalt, hoe jij naar jezelf kijkt, naar anderen kijkt en hoe jij naar het leven kijkt. Volgens onderzoek van celbioloog Dr. Bruce Lipton bepaalt jouw ballast welke erfelijke ziekten zich zouden kunnen ontwikkelen. Je zou dus kunnen zeggen, dat onze ballast ons leven regeert/ bepaalt.  


Onze ballast hebben we bij ons, doordat we vervelende situaties in ons leven hebben meegemaakt. We hebben in ons leven vaker last van de gevolgen van zo’n gebeurtenis, dan van de gebeurtenis zelf. Dit komt, omdat we beperkende gevoelens en overtuigingen koppelen aan zo’n vervelende gebeurtenis. Bv. Wanneer jouw echtgenoot vreemd gaat met jouw beste vriend of vriendin, zal jij een volgende relatie misschien niet durven aangaan. Dit doe je dan niet meer, omdat je negatieve gevoelens en overtuigingen koppelt aan die gebeurtenis. 


Door beperkende gevoelens binnen te laten, moet er ook iets uit. Dus je positieve gevoelens(bv. vertrouwen, blij, geluk) verlies je, op het moment dat er negatieve gevoelens in je komen. 

In de BMR methode zijn al deze negatieve gevoelens en overtuigingen in kaart gebracht. Dit is op 7 lichaamsniveaus gedaan. Elk niveau staat voor een deel van je lichaam, organen, botten enz. 

Op deze manier weten we  waar jouw ballast in theorie zou kunnen zitten en dus ook hoe deze jouw gevoel, je denken, je reageren en handelen beïnvloedt. De therapeut kan dit voor jou uittesten. Dit gebeurt door middel van kinesiologie.(spiertesten)



 

Deze methode is inzetbaar naast zowel reguliere- als complementaire zorg ter preventie, herstel en ondersteuning. Het is geen vervanging van reguliere zorg.

 Het is belangrijk om open en transparante communicatie te hebben tussen de verschillende zorgverleners om de best mogelijke zorg voor de patiënt te waarborgen. Door samen te werken en informatie uit te wisselen, kunnen BMR en reguliere zorg elkaar aanvullen om een holistische benadering van de gezondheid te bieden. 

Veelgestelde vragen

Vergoedingen
Wordt de therapie vergoed door de zorgverzekering?

Wanneer een therapeut psbk heeft, kan een deel door de zorgverzekering vergoed worden. Niet elke zorgverzekering vergoedt BMR en alleen dan, wanneer je aanvullend verzekerd bent voor alternatieve geneeskunde


Zie Independer Vergoeding alternatieve geneeswijzen 2025 Link


Zwangerschap
Is de therapie geschikt voor zwangere vrouwen?

Body Mind Release is geschikt voor bijna iedereen. Het is geen lichamelijke therapie, dus je wordt niet aangeraakt. Je doet zelf je geleerde oefeningen.



Kledingvoorschriften
Wat zijn de kledingvoorschriften?
Er is geen kledingvoorschrift. Draag waar jij je lekker in voelt.
Behandeling
Hoe ziet de behandeling er uit?

Body Mind Release is een traject van ca. 7 weken. Elke week kom je naar de praktijk voor een vervolgsessie. 

Je leert zelfstandig je oefeningen te doen, zodat je er thuis mee aan de slag kunt. 



Duur behandeling
Hoe lang duurt een behandeling gemiddeld?

Elke sessie test de therapeut voor je uit, welke negatieve gevoelens, beperkende overtuigingen, angsten jij los gaat laten de komende week. Elke sessie duurt ongeveer een uur.

Behandeltraject
Hoe lang duurt een behandeltraject gemiddeld?

Een traject duurt ca. 7 a 8 weken.

Elke week, ga je meer en meer negatieve gevoelens en overtuigingen loslaten. Ook ga je natuurlijk positieve gevoelens terughalen. Elke week ga je een stapje verder. Van negatieve gevoelens en overtuigingen, naar het loslaten van negatieve gevoelens en overtuigingen in vecht- en vluchtmo-dus, naar het loslaten van angsten. Zo gaan we elke week een stapje verder.

Bijwerkingen
Zijn er eventuele bijwerkingen?

Er zijn geen specifieke bijwerkingen te noemen. Sommige mensen worden moe of verdrietig, maar heel vaak gebeurt dat ook niet. Bij het terughalen van positieve gevoelens worden de meeste mensen wel vaak blij. Wanneer de oefeningen gedaan worden wordt je hooguit ontspannen. Vaak gaan mensen geeuwen.

Contra indicaties
Zijn er eventuele contra indicaties?

De therapie is voor iedereen geschikt.

Kinderen behandelen we niet ,wel de ouders. Automatisch veranderen kinderen ten positieve.

Wetenschap
Wat zegt de wetenschap over Body Mind Release methode?

The Most Eye Opening 6 Minutes of Your Life Link

Change Your Thoughts Link

This Is How Powerful Love Can Be Link

Hulpmiddelen
Welke tools worden gebruikt tijdens de behandeling?

Wij maken geen gebruik van hulpmiddelen.

Zelfzorg
Welke middelen/oefeningen kunnen worden voorgeschreven?
Soms adviseren we magnesium, vit, B12 of pro biotica.
Aangesloten bij
Aangesloten bij

BATC-Stichting Belangen Associatie Therapeut en Consument

CAT-Collectief Alternatief Therapeuten

Aanvullende zorg
Bij welke aanvullende zorg kan deze behandelmethode een mooie aanvulling zijn?

Acceptance & commitment, Hypnotherapie, Yoga

Reguliere zorg
Bij welke reguliere zorg kan deze behandelmethode een mooie aanvulling zijn?

BMR kan in goed samen met heel veel reguliere disciplines. Het wordt gebruikt bv. Bij patiënten die een behandeling voor kanker ondergaan, om de behandeling te vergemakkelijken. Om mensen een positieve mindset te geven, zodat ze de behandeling beter kunnen doorstaan. BMR gaat er tenslotte vanuit, dat je door positief te denken, je cellen weer positief maakt. En daardoor wordt je lichaam makkelijker beter.

Opleidingen
Erkende opleidingen

Bodymindrelease.nl

Waar moet een behandelaar van deze methode wat betreft opleidingen aan voldoen?

Wanneer je een diploma Body Mind Release therapeut hebt. (HBO niveau)

Verwante therapieën

Mindset coaching
Mindset coaching
Het bewust maken van de manier waarop je denkt. Verander jouw gedachte en je zult genieten van elk moment van het leven!
Ga naar Mindset coaching
•
ACT
ACT
Het is een geestgerichte therapie. Het doel van deze therapie is om bij een fysiek of mentaal probleem tot een flexibele manier van denken te komen.
Ga naar ACT

Met welke klachten werkt deze behandelmethode?

Stress
Stress
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die veel onrust veroorzaken. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Stress
|
Innerlijke onrust
Innerlijke onrust
Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Je innerlijke onrust neemt af of verdwijnt.
Ga naar Innerlijke onrust
|
Burn-out
Burn-out
Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
Ga naar Burn-out
|
Paniek
Paniek
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook angst. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Paniek
|
Vermoeidheid
Vermoeidheid
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook vermoeidheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Vermoeidheid
|
Angst
Angst
Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
Ga naar Angst
|
Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook onzekerheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
|
Negatief gedrag
Negatief gedrag
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook negatieve gedachten. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Negatief gedrag
|
Piekeren
Piekeren
De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook piekergedrag. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
Ga naar Piekeren
|
Trauma
Trauma
De ballast die jij bij je draagt, bepaalt voor 95% hoe jij je voelt, denkt, gedraagt, handelt en in het leven staat. BMR is een lichaamsgerichte therapie je leert hoe jij deze ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Niet meer praten, maar doen! BMR trekt je letterlijk uit de modder.
Ga naar Trauma
|
ADD
ADD
Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Zo kom je terug in je eigen kracht en worden ADD symptomen minder.
Ga naar ADD
|
ADHD
ADHD
Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Zo kom je terug in je eigen kracht en worden ADHD symptomen minder.
Ga naar ADHD

Bekijk alle
Behandel methodes
  • Stress
    Stress
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die veel onrust veroorzaken. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Stress
  • Innerlijke onrust
    Innerlijke onrust
    Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Je innerlijke onrust neemt af of verdwijnt.
    Ga naar Innerlijke onrust
  • Burn-out
    Burn-out
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Burn-out
  • Paniek
    Paniek
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook angst. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Paniek
  • Vermoeidheid
    Vermoeidheid
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook vermoeidheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Vermoeidheid
  • Angst
    Angst
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Angst
  • Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
    Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook onzekerheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
  • Negatief gedrag
    Negatief gedrag
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook negatieve gedachten. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Negatief gedrag
  • Piekeren
    Piekeren
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook piekergedrag. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Piekeren
  • Trauma
    Trauma
    De ballast die jij bij je draagt, bepaalt voor 95% hoe jij je voelt, denkt, gedraagt, handelt en in het leven staat. BMR is een lichaamsgerichte therapie je leert hoe jij deze ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Niet meer praten, maar doen! BMR trekt je letterlijk uit de modder.
    Ga naar Trauma
  • ADD
    ADD
    Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Zo kom je terug in je eigen kracht en worden ADD symptomen minder.
    Ga naar ADD
  • ADHD
    ADHD
    Niet meer praten, maar doen! Lichaamsgerichte therapie, die de innerlijke oorzaak aanpakt door beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en positieve gevoelens terug te halen. Zo kom je terug in je eigen kracht en worden ADHD symptomen minder.
    Ga naar ADHD
  • Afvallen
    Afvallen
    Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.Wil je afvallen, dan kunnen je eigen gevoelens hier nog wel in de weg zitten. De bedoeling is om jouw beperkende overtuigingen en gevoelens over jezelf los te laten. Alles wat jou emotioneel tegen houdt om af te vallen ga je met een doelgerichte techniek aanpakken. Hierdoor kan jij beter je grenzen aangeven, jezelf beter accepteren en krijg je meer zelfvertrouwen. Op deze manier kom jij van je negatieve mind-set af. Daardoor kan je je minder afhankelijk voelen van anderen om zo jouw doel te bereiken in je leven.
    Ga naar Afvallen
  • Algehele malaise
    Algehele malaise
    Niet praten over problemen maar gerichte aanpak van de oorzaak van je klachten. Met de Body Mind Release methode wordt de innerlijke oorzaak van de algehele malaise volledig in kaart gebracht. Tijdens een behandelingstraject leren wij je deze zelfstandig los te laten .Ook leer jij positieve gevoelens die jij wellicht ooit verloren hebt weer terug te halen. Hierdoor krijg je direct meer energie, levensvreugde, rust en vooral ook ontspanning.
    Ga naar Algehele malaise
  • Assertiviteitsproblemen
    Assertiviteitsproblemen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Assertiviteitsproblemen
  • Boosheid
    Boosheid
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Boosheid
  • Laag zelfbeeld
    Laag zelfbeeld
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten. Werk aan jezelf en maak plaats voor durven zijn wie je bent.
    Ga naar Laag zelfbeeld
  • Levensfase problemen
    Levensfase problemen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Levensfase problemen
  • Lichamelijke uitputting
    Lichamelijke uitputting
    Binnen de Body Mind Release methode wordt de innerlijke oorzaak van onze handel- en leefwijze welke zouden kunnen leiden tot lichamelijke uitputting, volledig in kaart gebracht. Deze kunnen wij gericht voor jou uittesten. Je leert zelfstandig los te laten en de positieve gevoelens die jij wellicht ooit verloren hebt weer terug te halen. Het resultaat is dat je snel meer energie, levensvreugde en ontspanning ervaart.
    Ga naar Lichamelijke uitputting
  • Negatief zelfbeeld
    Negatief zelfbeeld
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook een negatief zelfbeeld. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Negatief zelfbeeld
  • Negatieve stemmingen
    Negatieve stemmingen
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook negatieve stemmingen. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Negatieve stemmingen
  • Ongemotiveerd
    Ongemotiveerd
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook demotivatie. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Ongemotiveerd
  • Concentratie problemen
    Concentratie problemen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Concentratie problemen
  • Depressie
    Depressie
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Depressie
  • Doelloos
    Doelloos
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Doelloos
  • Driftbui
    Driftbui
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Driftbui
  • Eenzaamheid
    Eenzaamheid
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Eenzaamheid
  • Emotionele problemen
    Emotionele problemen
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Emotionele problemen
  • Energieblokkades
    Energieblokkades
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Energieblokkades
  • Faalangst
    Faalangst
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Faalangst
  • Fibromyalgie
    Fibromyalgie
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Fibromyalgie
  • Gevoel van leegte
    Gevoel van leegte
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Gevoel van leegte
  • PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
    PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
    De ballast die jij bij je draagt, bepaalt voor 95% hoe jij je voelt, denkt, gedraagt, handelt en in het leven staat. BMR is een lichaamsgerichte therapie je leert hoe jij deze ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Niet meer praten, maar doen! BMR trekt je letterlijk uit de modder.
    Ga naar PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
  • Schaamte
    Schaamte
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook onzekerheid. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Schaamte
  • Schuldig voelen
    Schuldig voelen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Schuldig voelen
  • Seksuele klachten
    Seksuele klachten
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Seksuele klachten
  • Sociale angst
    Sociale angst
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook angsten. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Sociale angst
  • Hartkloppingen
    Hartkloppingen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Hartkloppingen
  • Hoofdpijn
    Hoofdpijn
    Mensen ervaren snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei door het loslaten van innerlijke klachten met BMR. In een traject leer jij hoe jij jou ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens weer kunt terughalen. Body Mind Release is een methode die leert jou zelfverantwoordelijkheid te nemen en de oorzaak van je innerlijke klachten niet meer buiten jezelf te zoeken.
    Ga naar Hoofdpijn
  • HSP Een hoogsensitief persoon
    HSP Een hoogsensitief persoon
    Met de Body Mind Release methode kun je leren om beperkende gevoelens, overtuigingen en levensprogramma’s gericht los te laten en te vervangen voor positieve gevoelens .Hierdoor herstelt je natuurlijke bescherming zich vanzelf. Je zult al snel merken dat je nog steeds hoogsensitief bent, mensen erg goed aanvoelt, maar dat je er geen last meer van hebt.
    Ga naar HSP Een hoogsensitief persoon
  • Kanker
    Kanker
    Je voelt je angstig over de toekomst, wat heel begrijpelijk is. Body Mind Release’ een effectieve methode die helpt om weer vertrouwen te krijgen in je lichaam en geest, doordat je de angsten zelfstandig leert loslaten en positieve gevoelens daarvoor in de plaats zet. BMR kan ook heel goed helpen om de partner of kinderen van de patiënt een steuntje in de rug te geven. Want ook zij zullen te maken krijgen met angsten om hun geliefde te verliezen en hun energie en positiviteit hard nodig hebben om de patiënt te ondersteunen.
    Ga naar Kanker
  • Verdriet
    Verdriet
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook verdriet. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Verdriet
  • Verlatingsangst
    Verlatingsangst
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook angsten. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Verlatingsangst
  • Rouwproces/Verlies
    Rouwproces/Verlies
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Beperkende gevoelens, overtuigingen, angsten en programma's worden losgelaten en vervangen voor positieve gevoelens en programmeringen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten.
    Ga naar Rouwproces/Verlies
  • Wanhoop
    Wanhoop
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook wanhoop. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Wanhoop
  • Slaapproblemen
    Slaapproblemen
    Dit is een effectieve methode die mensen helpt om de innerlijke oorzaak van hun klachten gericht en actief aan te pakken. Je leert jouw emotionele ballast gericht los te laten en ‘verloren’ positieve gevoelens terug te halen. Deze methode is vooral gericht op het doen en niet gericht op "meer" praten. Slaapproblemen worden minder of gaan weg.
    Ga naar Slaapproblemen
  • Overspannen
    Overspannen
    De beperkende gevoelens en overtuigingen die jij bij je draagt, zorgen ervoor dat jij constant getriggerd wordt. Je ervaart dan gevoelens van stress, die niet alleen veel onrust veroorzaken, maar ook veel spanning. Met BMR leren we je loslaten, je gaat zelfstandig de innerlijke oorzaak van al jouw levensklachten gericht aan pakken. Jij gaat meer energie, positiviteit en levensvreugde ervaren.
    Ga naar Overspannen
  • Hechtingsproblematiek
    Hechtingsproblematiek
    Body Mind Release kan worden aangepast om te werken aan hechtingsproblematiek door te helpen bij het identificeren en loslaten van emotionele blokkades en negatieve overtuigingen die verband houden met hechtingsproblemen. Dit kan bijdragen aan het verbeteren van de emotionele gezondheid en relaties van een individu door een dieper begrip en genezing van hechtingsgerelateerde trauma's.
    Ga naar Hechtingsproblematiek
  • Stemmingswisselingen
    Stemmingswisselingen
    Deze methode combineert technieken die het lichaam en de geest verbinden om vastgezette emoties los te laten. Het helpt bij het verminderen van stress en stemmingswisselingen door blokkades in het lichaam te verwijderen en de energie weer in balans te brengen.
    Ga naar Stemmingswisselingen
Tips voor het kiezen van de juiste therapeut/coach

Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder

Tips voor het kiezen van de juiste therapeut/coach

Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
  • Heeft de behandelaar de juiste scholing gehad die nodig is om de behandeling uit te voeren?
  • Wat kan ik verwachten van een behandeling? (Hoe ziet een consult eruit)
  • Hoe lang duurt een behandeling? (Dit kan per behandelaar verschillen)
  • Moet ik me van te voren voorbereiden op de behandeling?
  • Voor welke mensen/gezondheidsklachten is deze behandeling NIET geschikt?
  • Is er een mogelijkheid tot nazorg?
  • Hoe gaat de coach/therapeut om met eventuele klachten over de behandeling en/of nazorg?
  • Wat is de ervaring van een behandelaar en geeft deze inzicht in diploma’s en certificaten?
  • Wordt de behandeling vergoed door de zorgverzekering?
  • Is de Therapeut/coach bereid om samen te werken met een andere zorg professional?
  • Is de Therapeut/coach lid van een beroepsvereniging? (mocht deze bestaan voor deze discipline) Vaak is de (be)handeling van therapeut en/of coach via een beroepsvereniging goed verzekerd.
  • Mocht de behandelaar een behandeltraject voorstellen, vraag dan van te voren hoeveel sessies er nodig zijn en wat de kosten daarvan zijn voordat je een akkoord geeft.
  • Wat zijn de kosten van een behandeling?
  • Wat is de betaalwijze bij de behandelaar?
Verder is het handig om voor jezelf je hulpvraag duidelijk te hebben voordat je contact opneemt met een therapeut/coach. Ook is het verstandig, mocht je onder behandeling zijn van een andere reguliere of aanvullende behandelaar of bij gebruik van medicijnen dit van te voren aan te geven.

Vind een specialist in de buurt

 

Astrid Swint

Online consult

Losser

Body Mind Release methode |

Ga naar profiel

 

Ingeborg Reniers

Online consult

Wijchen

Body Mind Release methode |

Ga naar profiel

 

Mary Ariëns

Online consult

Den Bosch

Access Bars ® | Body Mind Release methode | Reiki |

Ga naar profiel

 

Monique Meijer

Online consult

Amsterdam

Lifecoaching | Body Mind Release methode | Energetisch coaching |

Ga naar profiel

 

Rachel Noach

Delft

Body Mind Release methode | Bewustzijnscoaching | Wandelcoaching |

Ga naar profiel

 

Esther Limonard

Dordrecht

Access Bars ® | Body Mind Release methode | Vrouwencoaching |

Ga naar profiel

 

Lisette Verhoog

Berkel en Rodenrijs

Mental coaching | Body Mind Release methode |

Ga naar profiel

 

Lida van der Horst

Beverwijk

Energetisch coaching | Body Mind Release methode | Access Bars ® | Rouw en Verlies coaching | Reiki |

Ga naar profiel

Jouw profiel hier ?

Jouw profiel hier ?

Jouw profiel hier ?

Jouw profiel hier ?

Informatie & Contact FAQ
Get in touch
contact
Holistische visie Symboliek
Professionals Registreren Pakketten Pimp your profile
About US Join the team Gebruikersvoorwaarden Disclaimer Privacy and Cookies
©2025 Starfish.health. Alle rechten voorbehouden

Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.