Over mij:
Ik ben Berna Mulder- van der Griendt, woonachtig in het mooie Vleuten. Ik ben getrouwd met Dolf en de trotste moeder van Maico en Elise.
Toen ik jong was wilde ik graag verpleegkundige worden en op die manier anderen helpen bij hun gezondheid. Het anderen willen helpen en dan met name met hun gezondheid bleef een rode draad in mijn leven. Zowel privé als beroepsmatig.
Er is veel voor mij verandert toen ik op latere leeftijd nog 2 kinderen kreeg. Uiteraard de gebruikelijk veranderingen als je kinderen krijgt, maar vooral ook in mijn gezondheid. Ik kreeg allerlei vage klachten. En na een hersenschudding bemerkte ik een behoorlijke verergering van mijn klachten. Echter doordat het allemaal zo vaag was, heb ik heel wat verschillende diagnoses gekregen. Met eigenlijk altijd als advies: "Neem maar rust". Dit hielp echter niet en zo wilde ik niet verder!
Het beperkte me namelijk in bijna alles; ik had veel te weinig energie. Zo had ik bijvoorbeeld moeite met de dagelijkse drukte van mijn gezin, en dat terwijl ik relatief rustige kinderen heb. Ik kreeg last van stemmingswisselingen. Mijn hormonen waren uit balans. Mijn concentratie en mijn geheugen gingen steeds verder achter uit. Ik merkte bijvoorbeeld dat ik steeds onzekerder werd met autorijden, ik had dan moeite met mijn concentratie, maar ook werd ik steeds banger om de weg kwijt te raken. Plannen werd lastiger. En vaak had ik het gevoel dat ik er niet helemaal bij was, alsof ik op een afstandje naar mijn leven keek. Ook was ik, mede door een aantal van mijn klachten bang dat ik, net als mijn oma last van Alzheimer zou krijgen.
Kortom mijn klachten beperkten me héél erg en op deze manier kon ik niet de vrouw, moeder en echtgenote zijn die ik wilde zijn.
Ik werkte destijds met verschillende artsen en door hen kwam ik in contact met onder andere orthomoleculaire therapie. Er ging een wereld voor mij open! Een wereld waarover in mijn reguliere zorgopleidingen weinig tot niet werd gesproken. Ik werd me bewust van het belang van een gezonde leefstijl, voeding en supplementen. Dit heeft me gemotiveerd om mij ,in eerste instantie te specialiseren in hormonen en de overgang. En later steeds meer in het brein en hormonen, zeker toen ik meer te weten kwamt over de mogelijke gevolgen van zogenaamde "milde" hersenschuddingen, die wel degelijik grote gevolgen kunnen hebben zoals ik zelf had gemerkt.
Vanaf dat moment heb ik veel voor mezelf kunnen oplossen en zag ik een duidelijke verbetering in mijn gezondheid! Ik heb nu veel meer energie. Ik kan me weer goed concentreren en focussen én mijn geheugen is vele malen beter dan het was. Ik voel me zekerder, gelukkiger en geniet weer van het leven in plaats van het gevoel te hebben er naast te staan.
Ik ben nu wel de vrouw, moeder, echtgenote die ik wil zijn én dat gun ik jou ook!
Werkwijze:
Ik ben er van overtuigd dat met een beter werkend brein, een beter leven volgt!
Dat is ook waarom ik mensen wil helpen, beter voor hun brein te zorgen en zo, zo gezond en vitaal mogelijk van het leven te genieten.
Ik vind het belangrijk dat je zelf weet wat je kunt doen aan je klachten,nu en in de toekomst, daarom leg ik veel uit over de risicofactoren voor je brein en help ik je bij het in kaart brengen van jouw klachten en risicofactoren. Vervolgens geef ik tips en adviezen hoe je hiermee aan de slag kunt gaan. Mijn adviezen zijn met name gericht op leefstijl, voeding en suppletie.
Ik ben vooral gespecialiseerd in het ondersteunen van mensen met geheugenproblemen, de gevolgen van hersenschuddingen en het verkleinen van het risico op de ziekte van Alzheimer. Dat lijken 3 geheel verschillende dingen, maar ze hangen echt met elkaar samen. Geheugenproblemen kujnnen worden veroorzaakt door de zelfde risico's als die voor de ziekte an Alzheimer. En Hersenschuddingen zijn een risicofactor voor geheugenproblemen en de ziekte van Alzheimer, daarnaast kunnen ze, indien niet behandeld diverse andere risicofactoren voor de ziekte van Alzheimer veroorzaken, zoals (laaaggradige) ontstekingen en hormonale disbalans.
Zit je niet helemaal goed in je vel, loop je rond met twijfels over je gezondheid, heb je klachten waar je geen oplossing voor kunt vinden of wil je gewoon eens iets meer weten over wat ik voor jou kan betekenen: aarzel niet en bel of mail me.
Wil je alvast kijken of je zelf wat aan je geheugen kan doen? Download dan mijn gratis E-boek
“3 cruciale factoren die je geheugen beïnvloeden” via https://betterbrains.nl/geheugen-verbeteren/
Of wil je kijken hoe het nu staat met je breingezondheid? Download dan mijn gratis checklist risicobeoordeling ziekte van Alzheimer via https://betterbrains.nl/checklist-risicobeoordeling-ziekte-van-alzheimer/
Hoe onderscheid ik mij van anderen:
In mijn praktijk combineer ik mijn regulier kennis met mijn complementaire kennis en uiteraard mijn persoonlijke ervaringen.
Naast dat ik graag preventief aan de slag ga met mensen om de risico's van de ziekte van Alzheimer te verkleinen merk ik dat veel te veel mensen akoord gaan met allerlei klachten van hun brein, zoals vermindering van het geheugen, de concentratie en energie. Men heeft vaak geen idee dat je daar wel degelijk wat aan kan doen en dat dat lang niet altijd heel ingewikkeld hoeft te zijn. Heet zelfde geld voor hersenschuddingen en klachten die daarmee samen hangen.
Daarnaast vind ik het erg leuk om mijn kennis over te dragen. Ik leg je uit hoe dingen werken, wat je er vervolgens zelf aan kunt doen en wanneer het verstandig is om hulp te zoeken. Hierdoor kun je, zoveel mogelijk, je eigen gezondheid in de hand nemen, Nu en in de toekomst.
Talen:
Nederlands, EnglishEigen praktijk
Inzetbaar bij bedrijven
Online
Telefonisch
Workshop
Parkeerplaats in de straat
Snelweg in de buurt
Aangesloten bij
Eigen praktijk
Inzetbaar bij bedrijven
Online
Telefonisch
Workshop
Parkeerplaats in de straat
Snelweg in de buurt
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.