Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
  1. Home
  2. /
  3. Klachten
  4. /
  5. Reisziektes
Volwassenen / Kinderen
Volwassenen / Kinderen

Reisziektes

Facebook Twitter Linkedin Whatsapp Reddit Telegram Pinterest
Direct naar behandelmethodes

Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.


Reisziekte of bewegingsziekten staan bekend onder verschillende namen. Denk aan de meest bekende: ‘wagenziekte’ maar ook ‘zeeziekte’, ‘luchtziekte’ en ‘ruimteziekte’ zijn regelmatig voorkomende ziektes. Deze ziektes ontstaan door een ongebruikelijk, vaak herhalend bewegingspatroon.

Denk aan een draaimolen, schommelen van een boot of zelfs in een lift of op de rug van een kameel kunnen mensen klachten ervaren. Reisziekte is niet erfelijk. Kinderen tussen de 2 en 12 jaar oud ervaren over het algemeen de meeste klachten. Baby’s en kinderen tot 2 jaar oud hebben zelden klachten. Toch heeft één op de vier volwassenen last van reisziekte.


  • Eet de dag voor je vertrekt niet te zwaar en teveel en vooral geen moeilijk verteerbaar voedsel.
  • Zorg dat je niet met een geheel lege maag gaat reizen. Neem kleine hoeveelheden van licht verteerbaar voedsel en dranken. Bijvoorbeeld: water, thee, biscuit.
  • Neem onderweg ook alleen licht verteerbaar voedsel en dranken.
  • Liever geen koffie en/of roken. Geuren lokken ook vaak misselijkheid uit.
  • Het gebruik van Ipad of telefoon tijdens de reis wekt ook vaak klachten op, zeker op bochtige wegen.


Op deze pagina vind je alles over wat nou precies jouw klacht inhoudt en welke aanvullende en alternatieve behandelmethodes met jouw klacht werken. Want als jij begrijpt hoe dit in elkaar zit, kan je makkelijker tot een oplossing komen.


Bij het ervaren van klachten van reisziekte, zoals wagen, zee en luchtziekte worden kinderen meestal misselijk en gaan spugen. Maar ze kunnen ook slaperig worden, gaan zweten of hoofdpijn krijgen. Wagenziekte is de meest bekende en komt vooral voor in auto, bus of trein. Reisziekte heeft te maken met je evenwichtsorganen die in je binnenoor zitten, je ogen en je hersenen.


De vaak herhaalde bewegingen van je lichaam die je evenwichtsorganen waarnemen komen niet overeen met wat je ogen zien. Je hersenen raken van slag door deze tegengestelde informatie, waardoor je je niet lekker gaat voelen. Omdat bij kinderen van 2-12 jaar het evenwichtsorgaan nog niet helemaal ontwikkeld is ervaren zij vaak de meeste last.

Om de kans op reisziekte voor je kind te verkleinen is het handig om je kind een licht verteerbare kleine maaltijd te geven voor de reis. Een te lege of een te volle maag is niet aan te raden. 

Voorbeelden van licht verteerbare maaltijden zijn: een boterham met een glas melk, wat yoghurt met muesli, wat fruit of een kleine warme maaltijd.

 Geef je kind liever alleen licht verteerbare dranken zoals water of thee en een uitgerust kind zal de reis beter aan kunnen en minder klachten ervaren.


Disclaimer: Raadpleeg ook altijd uw (huis)arts of specialist bij een klacht.

Mogelijke oorzaken

Houdingsgevoel
Houdingsgevoel

In dit geval ontstaat je beroerde gevoel doordat de signalen van het evenwichtsorgaan, het gezichtsvermogen en het houdingsgevoel in de hersenen niet helemaal goed verwerkt worden. Vaak is de misselijkheid weer snel verdwenen nadat je uit het voertuig bent gestapt.

Ga naar Evenwichtsstoornis
Gezichtsvermogen
Gezichtsvermogen

In dit geval ontstaat je beroerde gevoel doordat de signalen van het evenwichtsorgaan, het gezichtsvermogen en het houdingsgevoel in de hersenen niet helemaal goed verwerkt worden. Vaak is de misselijkheid weer snel verdwenen nadat je uit het voertuig bent gestapt.

Ga naar Dubbel zien
Evenwichtsorgaan
Evenwichtsorgaan

In dit geval ontstaat je beroerde gevoel doordat de signalen van het evenwichtsorgaan, het gezichtsvermogen en het houdingsgevoel in de hersenen niet helemaal goed verwerkt worden. Vaak is de misselijkheid weer snel verdwenen nadat je uit het voertuig bent gestapt.

Ga naar Evenwichtsstoornis
Voeding
Voeding
Voeding speelt een grote rol bij reisziekte. Voor kinderen met een risico op wagenziekte worden te vette of pikante voedingsmiddelen best vermeden, evenals zuivelproducten en frisdranken. Vertrek echter niet met een lege maag: een lege maag kan het risico op misselijkheid vergroten.
Ga naar Ongezonde leefstijl
Stress
Stress

Creëer weinig stress. Zorg ervoor dat je alles al hebt ingepakt en dat je stressvrij kunt vertrekken. Als je kinderen last hebben van wagenziekte, zorg dan ook dat ze ruim van te voren weten dat jullie weggaan. Hierdoor zijn de kinderen meer ontspannen en gaan ze zonder stress mee de auto in.

Ga naar Stress
Roken
Roken
Rook niet in de auto! Dit slaat direct op je eigen lichaam, maar ook op die van je kinderen.
Ga naar Stoppen met roken

Gerelateerde klachten

Duizeligheid/Vertigo
Duizeligheid/Vertigo
De meeste mensen klagen bij duizeligheid over draaierigheid, een licht gevoel in het hoofd, het gevoel alsof de wereld om hen heen draait of het gevoel dat zij zelf rondtollen.
Ga naar Duizeligheid/Vertigo
• Misselijkheid
Misselijkheid
Misselijkheid is een onplezierige sensatie in de maagstreek en wordt ook wel omschreven als de neiging te moeten braken.
Ga naar Misselijkheid
• Buikpijn
Buikpijn
Pijn in buik of steken/krampen in buikstreek.
Ga naar Buikpijn
• Angst
Angst
Angst is een emotie veroorzaakt door een waargenomen of vermeende bedreiging en leidt tot vermijding of ontwijking van de oorzaak.
Ga naar Angst

Symptomen

Misselijkheid als symptoom
Misselijkheid als symptoom
Vervelend gevoel vanuit de maag of in buik, maagzuur komt omhoog. Vaak gaat het gepaard met braken.
Lees verder
| Hoofdpijn als symptoom
Hoofdpijn als symptoom
Pijn gelokaliseerd in en om het hoofd, is vrijwel altijd een onschuldige klacht.
Lees verder
| Duizeligheid als symptoom
Duizeligheid als symptoom
De meeste mensen klagen bij duizeligheid over draaierigheid, een licht gevoel in het hoofd, het gevoel alsof de wereld om hen heen draait of het gevoel dat zij zelf rondtollen.
Lees verder
| Transpiratie als symptoom
Transpiratie als symptoom
 Bij warmte scheiden poriën en klieren zweet af, overtollige warmte wordt afgevoerd.

Lees verder
| Vermoeidheid als symptoom
Vermoeidheid als symptoom
Wanneer het lichaam te veel energie heeft verbruikt door inspanning (lichamelijk of fysiek), geeft het signalen dat het rust nodig heeft.

Lees verder
| Buikpijn als symptoom
Buikpijn als symptoom
Pijn in buik of steken/krampen in buikstreek.
Lees verder
| Buikkramp als symptoom
Buikkramp als symptoom
Kortstondige pijnscheuten in je buik.
Lees verder
| Overgeven als symptoom
Overgeven als symptoom
Als je moet overgeven (kotsen of braken) komt alles wat in je maag zit, ineens met golven weer uit je mond naar buiten.
Lees verder
| Lusteloos als symptoom
Lusteloos als symptoom
Je bent hangerig en passief, voelt je futloos en neerslachtig en komt traag op gang.
Lees verder
| Gapen als symptoom
Gapen als symptoom
Mensen geeuwen als ze slaperig of verveeld zijn, als hun bloedsuiker laag is, maar vooral als ze een ander zien geeuwen.
Lees verder
| Bleek zien als symptoom
Bleek zien als symptoom
Door het tekort aan rode cellen zullen patiënten bleek zien, bleekheid van huid.
Lees verder
| Zweten als symptoom
Zweten als symptoom
Is een natuurlijk verschijnsel waarbij het lichaam vocht afscheidt dat op de huid verdampt.
Lees verder
| Braken als symptoom
Braken als symptoom
Braken, overgeven of emesis is het verwijderen van voedsel en/of andere stoffen uit de maag door de mond en soms de neus.
Lees verder
| Gevoel van slapte als symptoom
Gevoel van slapte als symptoom
Gevoel van slapte
Lees verder
| Klamme handen als symptoom
Klamme handen als symptoom
Zweethanden
Lees verder
| Minder eten en drinken als symptoom
Minder eten en drinken als symptoom

Minder eten en drinken.

Lees verder

Behandelmethodes die met de klacht 'Reisziektes' werken

Geen behandelmethodes gevonden

Jetlag: De tijdzone-valkuil voor je slaap

Tips om je biologische klok weer op te starten
Informatie & Contact FAQ
Get in touch
contact
Holistische visie Symboliek
Professionals Registreren Pakketten Pimp your profile
About US Join the team Gebruikersvoorwaarden Disclaimer Privacy and Cookies
©2025 Starfish.health. Alle rechten voorbehouden

Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.