Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
  1. Home
  2. /
  3. Vakantie…maar hoe moet dat ook alweer?

09-02-2023 | Marije Steur
Vakantie…maar hoe moet dat ook alweer?
Facebook Twitter Linkedin Whatsapp Reddit Telegram Pinterest
Auteur: Marije Steur

Eindelijk is de vakantie aangebroken. Na al die tijd zijn we echt weg. We hoeven helemaal niets. Heerlijk. Toch?!


“Het enige wat ik kan doen is huilen en sneren naar de ander.”

Bericht van een klant van mij van de week. Een soort noodoproep. Heel knap. “Marij heb je NU tijd om me te helpen?” 


In de call die daarop volgde kwam er van alles los. De verwachtingen, de druk van de weken daarvoor en vooral het niet bewust aanwezig zijn.


Het zijn de afgelopen weken pittige weken geweest. Het kan ook zijn dat afgelopen twee jaar nog zijn sporen nalaat in je systeem. Wanneer er maar iets van ontspanning is. Ziet het lijf zijn kans om te ontladen. Dit kan door ziek worden…. Ik hoor vaak mensen die de eerste dagen van de vakantie niet lekker zijn. Huilen is een andere reactie . Kan je tegen proberen te houden maar beter is het om je lijf gewoon te ontladen. Of ongelofelijk onmogelijk zijn voor je omgeving… hoe dan? Waarom doe ik zo naar! 


Het moet er toch uit. Vaak weet je niet eens waarom je huilt. Laat maar lekker komen. Je lijf heeft de ontlading nodig. Wanneer je er tegen vecht wordt het lastiger. Overgave is de enige manier. 


Onze ambassadeur Marije Steur heeft speciaal voor jullie lezers een weggever gemaakt om je te helpen loslaten van de vakantie stress. klik hier




Gerelateerd:

Burn-out
Burn-out
Burn-out is de term voor het gevoel 'opgebrand' te zijn en geen energie of motivatie meer te kunnen vinden voor verschillende bezigheden.
Ga naar Burn-out
• Stress
Stress
Stress betekent niets anders dan spanning of druk.Teveel stress is slecht voor je gezondheid.
Ga naar Stress
• Overspannen
Overspannen
Als we door te veel spanning het overzicht verliezen,en grip op de situatie kwijt raken, dan wordt de druk te groot waardoor we overspannen kunnen raken.
Ga naar Overspannen
• Oververmoeidheid
Oververmoeidheid
Bij oververmoeidheid zijn er langere tijd ernstige vermoeidheidsklachten.
Ga naar Oververmoeidheid
• Verdriet
Verdriet
Verdriet is een naar gevoel dat je bedrukt laat voelen.
Ga naar Verdriet
Bewustzijnscoaching
Bewustzijnscoaching
Bewustzijnscoaching heeft als doel jou te ondersteunen bij deze zoektocht naar een gelukkiger en betekenisvol leven
Ga naar Bewustzijnscoaching
Informatie & Contact FAQ
Get in touch
contact
Holistische visie Symboliek
Professionals Registreren Pakketten Pimp your profile
About US Join the team Gebruikersvoorwaarden Disclaimer Privacy and Cookies
©2023 Starfish.health. Alle rechten voorbehouden

Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.