14-07-2023 | Esther Goercharn

Wat een prachtige mogelijkheid heb ik aangereikt gekregen van Starfish.Health om blogs te mogen schrijven die uit het leven gegrepen zijn! Toen ik kennismaakte met Starfish.Health sprak me de kleur en de lay-out al enorm aan, maar nog meer het uitgebreide concept waarin deze site zoveel meer uitgebreider is dan een algemene verzamelsite voor de gezondheid/welbevinden.  

Wie ben ik?

Laat ik me eerst even netjes voorstellen; Esther Goercharn, 48 jaar, moeder, enthousiast ondernemer en echtgenoot. Wat het voor mij zo leuk maakt om blogs te schrijven? Rond mijn 20e werd fibromyalgie geconstateerd en een droom viel in duigen om professioneel danser te worden. Maar ik krabbelde na dit nieuws weer overeind en zocht naar andere opties. Opties om om te gaan met het fysieke en ook mentale ongemak van deze aandoening. Ik kwam in aanraking met Yoga en er ging een wereld voor me open. Door meer bewust met mijn lijf om te leren gaan kon ik wel degelijk invloed uitoefenen op mijn gesteldheid en de kwaliteit van mijn leven. Oké, ik kon niet meer professioneel dansen maar ik leerde wel veel beter naar mijn lijf te luisteren. Deze kennis wilde ik graag delen waardoor ik in 2006 mijn eigen yogaschool startte na diverse opleidingen te hebben gevolgd in o.a. diverse vormen van Yoga, Meditatie, Qigong, maar ook body awareness en energiewerk om mijn kennis te vergroten. Mijn school is inmiddels uitgegroeid tot een plek waar jong en oud terecht kan voor lessen, cursussen, lezingen, trainingen en privé ondersteuning en een heel team aan professionals vangen een ieder in hun eigen yogastijl op.

Openbloeien

Geweldig vind ik het om te zien hoe mensen door de lessen en trainingen openbloeien en hierdoor meer bewust in het leven staan. Immers het leven is één grote leerschool. Wanneer je meer bewust in het leven staat zul je de leringen ook makkelijker herkennen, kun je makkelijker schakelen en herkennen en pak je de regie over je leven in eigen handen en wend je aan wat bij je past en waardoor je nog meer kunt bloeien! En dat willen we toch allemaal?

Wat je kunt verwachten van mijn blogs

Ik hoop daarom een ieder te mogen inspireren met mijn blogs. Blogs over alledaagse thema’s die je in je leven tegenkomt. Of het nu gaat om emoties die je ervaart of zaken in de media die actueel zijn en hoe we daar mee omgaan, alledaagse dingen die je in je leven ervaart als verlies, pijn, voorspoed, gezondheid, kansen, tips en oefeningen. De blogs hebben als doel om je zelfontwikkeling te ondersteunen. Daarnaast vlog ik ook wekelijks op de mediakanalen van mijn Yogaschool met de ontspanningstip van de week. Een korte tip met een oefening of overpeinzing die een positieve boost geeft voor je welbevinden. 

Ik wens je veel leesplezier toe! En graag tot ziens,