Over mij:
Natuurliefhebber Coach Verbinder
Ik geloof in de kracht van verbondenheid; met mijzelf, met de natuur en met de ander. Met natuurcoaching komen voor mij twee passies bij elkaar: buiten in de natuur zijn en mensen verder helpen met hun persoonlijke groei.
Ik ben gespecialiseerd in het geven van professionele coaching en begeleiding bij tal van onderwerpen. Dat kan zijn van persoonlijke ontwikkeling, stress, burn- of bore-out klachten tot rouw en verlies of lifestylecoaching.
Door mijn aanpak voel je je al snel op je gemak waardoor er in relatief korte tijd persoonlijke groei in gang wordt gezet. Met krachtige werkvormen, metaforen uit de natuur en gerichte vragen, help ik mensen te komen tot duurzame inzichten; waarom je doet wat je doet, je bewust worden van je kernkwaliteiten, je valkuilen, je wensen en behoeften. Daarna begeleid ik je om die inzichten om te zetten naar verdere persoonlijke groei. Heel concreet en heel aards.
Werkwijze:
Coachen in en met de natuur
Meer inzicht krijgen in het waarom je doet wat je doet kan op vele manieren. Met mij doen je dit met verschillende coachtechnieken. Altijd ergens in de natuur, daar waar rust en ruimte is.
Onrust kun je op veel vlakken ervaren; in je relaties, in de liefde, in vriendschappen of op je werk. Soms heeft een gebeurtenis uit het verleden nog een bepalende invloed op jouw dagelijks leven. Er kunnen veel redenen zijn om een stap te zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling. Ik help je graag op weg.
Coaching in de natuur biedt een krachtige meerwaarde. Wandelen helpt om stil te worden in je hoofd en de natuur werkt rustgevend waardoor je beter in staat zult zijn te luisteren naar je innerlijke gevoel. Als je wandelt kom je in beweging, waarmee ook alles dat vast lijkt te zitten in je hoofd hierdoor gemakkelijker in beweging komt. En de natuur biedt oneindig veel mogelijkheden om te werken met symbolieken en metaforen, waardoor je andere perspectieven en inzichten krijgt die dichter bij je staan. En met die inzichten ga je keuzes maken die meer rust en ruimte geven.
De kracht en eenvoud van de natuur sluit mooi aan bij mijn persoonlijke en effectieve manier van coaching, met als doel om jou mentaal en fysiek sterker, gezonder en veerkrachtiger te laten worden en je meer te verbinden met jezelf.
Kortom, een prachtig persoonlijk cadeau!
Hoe onderscheid ik mij van anderen:
Persoonlijk Empatisch Laagdrempelig
Mijn manier van coaching is altijd afgestemd op jouw behoefte op dat moment. Ook bij meerdere sessies van een traject, stemmen we elke keer opnieuw af hoe het met je gaat, wat wellicht is veranderd en of we iets hebben aan te passen. Na een telefonische intake kunnen we beiden aangeven of we een traject gaan starten of dat je wellicht één sessie wilt.
Het traject bestaat uit 5 sessies van 1,5 - 2 uur waarin we verschillende stadia doorlopen. Tussen de sessies zit ongeveer 2 - 3 weken. We kijken wat op dit moment in je leven speelt en aandacht vraagt en onderzoeken wat je daarin anders wilt. We krijgen inzicht in wat je tot nu toe tegenhoudt om dat verlangen te vervullen. Daarna zetten we stappen om jouw draagkracht te vergroten en maken een concreet stappenplan om je wens te realiseren.
Elke sessie beginnen we met een korte wandelmeditatie om los te komen van de dagelijkse drukte. Je hoeft geen geoefende wandelaar te zijn. We wandelen in een rustig tempo en staan regelmatig stil.
Talen:
Nederlands, EnglishRubens Perspectief (kantoor)
Jan van Ghestellaan 42
Rotterdam (kantoor) Werkgebied: vnl. Zuid-Holland en Midden Nederland
Groepsbegeleiding
In de natuur
Inzetbaar bij bedrijven
Op evenementen
Op lokatie
Telefonisch
Workshop
Eigen parkeerplaats
Praktijkervaring
Opleidingen
Certification/nascholing
Aangesloten bij
Natuurcoaching
Rubens Perspectief (kantoor)
Jan van Ghestellaan 42
Rotterdam (kantoor) Werkgebied: vnl. Zuid-Holland en Midden Nederland
Groepsbegeleiding
In de natuur
Inzetbaar bij bedrijven
Op evenementen
Op lokatie
Telefonisch
Workshop
Eigen parkeerplaats
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
