Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
  1. Home
  2. /
  3. Marjolein Rubens-Smit

Marjolein Rubens-Smit

Natuurcoaching  | 
Natuurcoaching
Natuurcoaching is het coachen van mensen in en met de natuur. De natuur is een essentieel onderdeel voor het proces en de verschillende technieken.
Ga naar Natuurcoaching
Burn-out coaching  | 
Burn-out coaching
Burn-out coaching is er voor iedereen die wil om leren gaan met stress, uitputting of overbelasting.
Ga naar Burn-out coaching
Wandelcoaching  | 
Wandelcoaching
Wandelcoaching is het coachen van mensen tijdens wandelingen in de natuur.
Ga naar Wandelcoaching
Mental coaching  | 
Mental coaching
Een mental coach leert je om te gaan met emoties door uit te leggen hoe het mentale systeem van een mens werkt.
Ga naar Mental coaching
Lifecoaching  | 
Lifecoaching
Lifecoaching helpt jou bij het bereiken van je persoonlijke doelen.
Ga naar Lifecoaching
Vitaliteitscoaching
Vitaliteitscoaching
Een vitaliteitscoach begeleidt, motiveert en enthousiasmeert je om je zowel lichamelijk en geestelijk vitaal en goed te voelen.
Ga naar Vitaliteitscoaching
Facebook Twitter Linkedin Whatsapp Reddit Telegram Pinterest

Over mij:

Natuurliefhebber    Coach    Verbinder


Ik geloof in de kracht van verbondenheid; met mijzelf, met de natuur en met de ander. Met natuurcoaching komen voor mij twee passies bij elkaar: buiten in de natuur zijn en mensen verder helpen met hun persoonlijke groei.


Ik ben gespecialiseerd in het geven van professionele coaching en begeleiding bij tal van onderwerpen. Dat kan zijn van persoonlijke ontwikkeling, stress, burn- of bore-out klachten tot rouw en verlies of lifestylecoaching.


Door mijn aanpak voel je je al snel op je gemak waardoor er in relatief korte tijd persoonlijke groei in gang wordt gezet. Met krachtige werkvormen, metaforen uit de natuur en gerichte vragen, help ik mensen te komen tot duurzame inzichten; waarom je doet wat je doet, je bewust worden van je kernkwaliteiten, je valkuilen, je wensen en behoeften. Daarna begeleid ik je om die inzichten om te zetten naar verdere persoonlijke groei. Heel concreet en heel aards.

Werkwijze:

 Coachen in en met de natuur


Meer inzicht krijgen in het waarom je doet wat je doet kan op vele manieren. Met mij doen je dit met verschillende coachtechnieken. Altijd ergens in de natuur, daar waar rust en ruimte is.


Onrust kun je op veel vlakken ervaren; in je relaties, in de liefde, in vriendschappen of op je werk. Soms heeft een gebeurtenis uit het verleden nog een bepalende invloed op jouw dagelijks leven. Er kunnen veel redenen zijn om een stap te zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling. Ik help je graag op weg.


Coaching in de natuur biedt een krachtige meerwaarde. Wandelen helpt om stil te worden in je hoofd en de natuur werkt rustgevend waardoor je beter in staat zult zijn te luisteren naar je innerlijke gevoel. Als je wandelt kom je in beweging, waarmee ook alles dat vast lijkt te zitten in je hoofd hierdoor gemakkelijker in beweging komt. En de natuur biedt oneindig veel mogelijkheden om te werken met symbolieken en metaforen, waardoor je andere perspectieven en inzichten krijgt die dichter bij je staan. En met die inzichten ga je keuzes maken die meer rust en ruimte geven.


De kracht en eenvoud van de natuur sluit mooi aan bij mijn persoonlijke en effectieve manier van coaching, met als doel om jou mentaal en fysiek sterker, gezonder en veerkrachtiger te laten worden en je meer te verbinden met jezelf.

Kortom, een prachtig persoonlijk cadeau!

Hoe onderscheid ik mij van anderen:


Persoonlijk    Empatisch    Laagdrempelig


Mijn manier van coaching is altijd afgestemd op jouw behoefte op dat moment. Ook bij meerdere sessies van een traject, stemmen we elke keer opnieuw af hoe het met je gaat, wat wellicht is veranderd en of we iets hebben aan te passen. Na een telefonische intake kunnen we beiden aangeven of we een traject gaan starten of dat je wellicht één sessie wilt.


Het traject bestaat uit 5 sessies van 1,5 - 2 uur waarin we verschillende stadia doorlopen. Tussen de sessies zit ongeveer 2 - 3 weken. We kijken wat op dit moment in je leven speelt en aandacht vraagt en onderzoeken wat je daarin anders wilt. We krijgen inzicht in wat je tot nu toe tegenhoudt om dat verlangen te vervullen. Daarna zetten we stappen om jouw draagkracht te vergroten en maken een concreet stappenplan om je wens te realiseren. 


Elke sessie beginnen we met een korte wandelmeditatie om los te komen van de dagelijkse drukte. Je hoeft geen geoefende wandelaar te zijn. We wandelen in een rustig tempo en staan regelmatig stil.

Talen: 

Nederlands, English

Specialisme in klacht(en)

Assertiviteitsproblemen
Assertiviteitsproblemen
Dat je niet veel zelfvertrouwen hebt, en communiceren met andere mensen vind je lastig.
Ga naar Assertiviteitsproblemen
Bindingsangst
Bindingsangst
Wanneer je aan bindingsangst lijdt heb je moeite om je aan iemand te hechten. J
Ga naar Bindingsangst
Boosheid
Boosheid
Boosheid is een emotie, een gevoel waarmee iedereen wel eens te maken heeft. Boosheid gaat gepaard met emotionele spanning.
Ga naar Boosheid
Bore-out
Bore-out
Een bore-out is een vorm van extreme verveling op het werk.
Ga naar Bore-out
Burn-out
Burn-out
Burn-out is de term voor het gevoel 'opgebrand' te zijn en geen energie of motivatie meer te kunnen vinden voor verschillende bezigheden.
Ga naar Burn-out
Overspannen
Overspannen
Als we door te veel spanning het overzicht verliezen,en grip op de situatie kwijt raken, dan wordt de druk te groot waardoor we overspannen kunnen raken.
Ga naar Overspannen
Relatie problemen
Relatie problemen
In de meeste relaties zijn er periodes dat het wat minder soepel loopt.
Ga naar Relatie problemen
Rouwproces/Verlies
Rouwproces/Verlies
Rouwen is gevoelens verwerken en gedachten bewerken, met momenten van bezig zijn met het verlies en met momenten van afleiding en doorgaan met je leven, het leven zonder je dierbare.
Ga naar Rouwproces/Verlies
Stress
Stress
Stress betekent niets anders dan spanning of druk.Teveel stress is slecht voor je gezondheid.
Ga naar Stress
Verdriet
Verdriet
Verdriet is een naar gevoel dat je bedrukt laat voelen.
Ga naar Verdriet

Overige specialisme

Bedrijven
Bedrijven

Een bedrijf of onderneming is een organisatie van arbeid en kapitaal actief in de productie en/of het aanbieden van goederen en diensten.


Persoonlijke ontwikkeling
Persoonlijke ontwikkeling

Door je bewust te worden van alles wat je in je mars hebt en aan de slag te gaan om dit te verbeteren, blijf je leren en ontwikkelen.


Praktijkadres(sen)

Rubens Perspectief (kantoor)

Jan van Ghestellaan 42
Rotterdam (kantoor) Werkgebied: vnl. Zuid-Holland en Midden Nederland

06-43771988
www.rubensperspectief.nl

Werkgebied Zuid-Holland

Meijendel. Andere lokatie kan in overleg.
Meijendel, Wassenaar

Werkgebied Midden Nederland

Utrechtse Heuvelrug, Den Treek. Andere lokatie kan in overleg.
Doorn

Consult type

Groepsbegeleiding

In de natuur

Inzetbaar bij bedrijven

Op evenementen

Op lokatie

Telefonisch

Whatsapp

Workshop

Bereikbaarheid

Eigen parkeerplaats

Praktijkervaring

Natuurcoach
Rubens Perspectief · zelfstandig ondernemer
Sep. 2020 - Heden · 2 jr 6 mnd
Bossen in Zuid-Holland en Midden Nederland. Andere lokaties zijn uiteraard bespreekbaar.
Gevolgde verdiepingsopleidingen Natuurcoaching: Buiten werken met Groepen, Natuurlijk Ondernemen, Omgaan met Boosheid-Pijn-Verdriet, Omgaan met Rouw en Verlies, Familieopstelling

Opleidingen

  • Innersteps-School voor Natuurcoaching - Natuurcoaching
    30-08-2020 - 29-04-2021

Certification/nascholing

  • Innersteps - School voor Natuurcoaching
    Certificaat in Buiten werken met Groepen
    12-2020
  • Innersteps - School voor Natuurcoaching
    Certificaat in Natuurlijk Ondernemen
    12-2020
  • Innersteps - School voor Natuurcoaching
    Certificaat in Omgaan met Boosheid, Pijn en Verdriet
    08-2021
  • Innersteps - School voor Natuurcoaching
    Certificaat in Omgaan met Rouw en Verlies
    09-2021
  • Innersteps - School voor Natuurcoaching
    Certificaat in Familieopstelling
    02-2022
  • Innersteps
    Certificaat in Van Denken naar Voelen
    02-2022
  • Innersteps
    Certificaat in Moeilijke keuzes maken
    08-2022

Aangesloten bij

Neem contact op met deze specialist

Ambassadeur

Natuurcoaching

Praktijkadres(sen)

Rubens Perspectief (kantoor)

Jan van Ghestellaan 42
Rotterdam (kantoor) Werkgebied: vnl. Zuid-Holland en Midden Nederland

06-43771988
www.rubensperspectief.nl

Werkgebied Zuid-Holland

Meijendel. Andere lokatie kan in overleg.
Meijendel, Wassenaar

Werkgebied Midden Nederland

Utrechtse Heuvelrug, Den Treek. Andere lokatie kan in overleg.
Doorn

Consult type

Groepsbegeleiding

In de natuur

Inzetbaar bij bedrijven

Op evenementen

Op lokatie

Telefonisch

Whatsapp

Workshop

Bereikbaarheid

Eigen parkeerplaats

Informatie & Contact FAQ
Get in touch
contact
Holistische visie Symboliek
Professionals Registreren Pakketten Pimp your profile
About US Join the team Gebruikersvoorwaarden Disclaimer Privacy and Cookies
©2023 Starfish.health. Alle rechten voorbehouden

Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.