Esther van Ham

Over mij:

Ik ben zelfstandig coach, trainer/begeleider en therapeut bij 'Hetisesther'. Al sinds ik mij kan herinneren ben ik bezig met het begeleiden en ondersteunen van mensen.

Ik begeleid, coach en train (sinds 2018) mensen 1 op 1 als zij niet goed in hun vel zitten. Samen werken we aan vermindering van stress, rust en balans van lichaam & geest, zodat goed functioneren op het werk en thuis weer gewoon lukt.

Ik ben er van overtuigd dat de combinatie van bewegen (lopen, wandelen, hardlopen) met natuur heel erg gezond is voor mensen. Het levert een unieke en essentiële  bijdrage aan het positieve en structurele herstel van mensen na (een) verlies, bij angsten, depressie, stress en burn-out.

Werkwijze:

Energetisch Holistisch Wandelcoaching is het coachen van mensen tijdens het wandelen in de natuur. Je wordt lichamelijk en geestelijk in beweging gezet. Voor veel mensen is het makkelijker om te praten tijdens een wandeling. Door het wandelen kan je helderder nadenken en is het eenvoudiger om je gevoel onder woorden te brengen. Wandelcoaching zorgt ervoor dat je weer in contact komt met jezelf. De natuur helpt je daarbij.

Energetisch Holistisch Wandelcoaching staat ervoor dat ik altijd kijk naar jou als compleet mens. Ik bedoel daarmee dat ik kijk naar oorzaken van klachten in een zo breed mogelijk spectrum (emotioneel, spiritueel, fysiek, mentaal, energetisch, slaap, voeding, beweging, zingeving, sociaal, gezondheid en welzijn). Om zo samen met jou te onderzoeken waar je aan de slag kan om jezelf beter te voelen en meer in balans te komen.

Ik bied energetische holistische wandelcoaching aan, omdat je bij mij de unieke mogelijkheid hebt om het wandelen te combineren met sessies in mijn praktijk aan huis. Sessies waarbij je de mogelijkheid hebt om diepere, andere lagen van jezelf te ontdekken. Ik werk met de biosensor waarbij ik energie kan meten en het onbewuste en onzichtbare zichtbaar kan maken aan jou. We gaan op zoek naar de oorspronkelijke situatie waar het gedrag, gevoel of lichamelijke klacht het gevolg van is. Dat kunnen blokkades of onverwerkte emoties zijn die vaak de achterliggende oorzaak zijn van pijn, stress, overbelasting, trauma’s en negatieve ervaringen. Deze methode heet de NEI, Neuro Emotionele Integratie.