-large.webp)
Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder
Therapie
Met Body Remembers Trauma Therapie (BRTT) leer je om met behulp van lichaamswerk op een natuurlijke manier te ontladen. Het gaat om het ontladen van dagelijkste stress, diepe chronische spanning en trauma. Deze methode is gebaseerd op het principe dat stress, spanning en trauma niet alleen psychisch, maar ook fysiek is. Op het moment dat je stress of trauma ervaart gebeurt er ook van alles in je lichaam. Je hartslag gaat omhoog, je bloeddruk stijgt en er worden stresshormonen aangemaakt. Je lichaam gaat in een staat van vechten of vluchten. Maar vaak is de stress die je ervaart niet iets waardoor je in gevecht gaat of wegvlucht. Hierdoor voltooi je niet je lichamelijke instincten en de spanning die je hebt opgebouwd slaat zich nu op in het lichaam. Dit zorgt voor blokkades en het beperken van de doorstroom van levensenergie.
Veel mensen ervaren langdurige stress en blijven gedurende lange tijd in deze toestand, wat kan leiden tot verschillende fysieke en mentale problemen. Door het negeren van lichamelijke signalen en het onderdrukken van trillingen, houden we de opgebouwde stress vast in onze spieren en bindweefsels. Dit kan resulteren in pijnklachten en diverse lichamelijke en geestelijke problemen.
Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) helpt je om je natuurlijke vermogen om spanning los te laten te herstellen, zodat je lichaam terugkeert naar een staat van rust en balans. Met behulp van BRTT wordt het onderdrukte mechanisme in je lichaam geactiveerd, waardoor je weer kunt leren om spanning te ontladen en terug te keren naar je natuurlijke staat van ontspanning. Deze therapie helpt je om de opgebouwde stress in je spieren en bindweefsels te verminderen, waardoor zowel fysieke als mentale klachten kunnen afnemen.
Ambassadeur D. Geerts BRTT
Deze behandelmethode is inzetbaar naast zowel reguliere- als complementaire zorg ter herstel en ondersteuning. Het is belangrijk om open en transparante communicatie te hebben tussen de verschillende zorgverleners om de best mogelijke zorg voor de patiënt te waarborgen. Door samen te werken en informatie uit te wisselen, kunnen BRITT en reguliere zorg elkaar aanvullen om een holistische benadering van de gezondheid te bieden.
De vergoeding voor Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) kan variëren afhankelijk van de zorgverzekeraar en het specifieke zorgverzekeringspakket dat je hebt. Sommige zorgverzekeraars bieden vergoedingen voor alternatieve of complementaire therapieën, waaronder lichaamsgerichte therapieën zoals BRTT.
Zie Independer Vergoeding alternatieve geneeswijzen 2025 Link
De sessie begint met een reeks ademhalingsoefeningen, met als doel ontspanning te bevorderen en contact te maken met je fysieke lichaam. Daarna worden er specifieke lichaamsoefeningen geïntroduceerd die op elkaar volgen. Deze oefeningen hebben tot doel de psoas-spier te activeren. Deze spier staat bekend als een opslagplaats voor spanning, angsten en trauma's in ons lichaam. Wanneer de psoas-spier geactiveerd is en je in een staat van trilling komt, neemt je lichaam het over en gaat het als het ware 'op zoek' naar plekken waar spanning kan worden losgelaten.
Sommige mensen ervaren al na enkele sessies verlichting en positieve veranderingen, terwijl anderen mogelijk een langere periode nodig hebben om de gewenste resultaten te bereiken. Een traject kan variëren van enkele weken tot maanden, afhankelijk van de complexiteit van het trauma en de individuele omstandigheden.
Tijdens de therapie kunnen er emoties naar boven komen, zoals verdriet, angst of boosheid. Dit is een natuurlijk onderdeel van het verwerken van trauma en kan tijdelijk intens zijn.
Het kan zijn dat je na de therapie wat vermoeidheid ervaart.
Soms kunnen bestaande symptomen tijdelijk verergeren voordat ze verbeteren. Dit kan een natuurlijk onderdeel zijn van het helingsproces.
Stressed Memories link
Inner-journey is het enige instituut in Nederland waar je de opleiding BRITT & Breathwork coach kunt volgen.
Met het diploma ben je een gecertificeerd aanbieder.
Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder
Ambassadeur
Mindfulness | Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) | Trauma Release & Breathwork (TRB®) |
-avatar.jpg){kind=avatar}
Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) |
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
