Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder
Therapie
Dit houdt in dat je aan de hand van oefeningen, opdrachten en spel aan de slag gaat met de problemen die aandacht nodig hebben in jouw leven. Lichaamsgerichte therapie kan helpen om te leren met spanning en stress om te gaan, grenzen te leren stellen, maar kan ook helpen met intimiteit om te gaan of je lichaamsbeeld verbeteren. Daarnaast wordt PMT ook ingezet bij mensen die sociaal niet zo sterk zijn, onzekerheid of om beter te leren omgaan met emoties. PMT is dus geschikt om aan heel veel verschillende onderwerpen te werken.
Ontspanningsoefeningen kunnen ook bij PMT horen. Slapen is het beste medicijn. Vaak is piekeren of angst de oorzaak van slaapproblemen. Door speciale gerichte ontspanningsoefeningen, leer je jouw aandacht zo te richten zodat je weet hoe je met spanning kunt omgaan en beter gaat slapen. Ook oefeningen uit judo, boksen of zwaardvechten kunnen goed helpen om spanning los te laten.
Beweging en (lichamelijk) contact zijn belangrijk in de ontwikkeling en in het leven van kinderen en jongeren.
Psychomotorische kindertherapie (pmkt) is therapie voor kinderen die vastlopen in hun ontwikkeling en dit in hun gedrag laten zien.
De therapie sluit aan bij datgene wat het kind van nature graag doet en kan: bewegen en spelen. Deze middelen geven het kind de gelegenheid uit te drukken wat het vaak met woorden niet duidelijk kan maken.
PMKT helpt door beweging, spel en het gebruik van creatieve materialen om de vastgelopen ontwikkeling van het kind op gang te brengen. In de therapie stemt de therapeut af op het ontwikkelingsniveau van het kind en speelt in op de behoefte en gevoelens van het kind.
Het gedrag van het kind wordt in kaart gebracht. Er wordt gekeken naar de sterke en zwakke kanten van de volgende aspecten:
De therapeut zet het middel in waarmee het kind zich het beste kan uiten. Het kind krijgt de kans om nieuwe ervaringen op te doen en/of negatieve ervaringen te verwerken.
Ouders worden altijd bij de behandeling betrokken en nemen soms deel aan de therapie.
Deze behandelmethode is inzetbaar naast zowel reguliere- als complementaire zorg ter preventie, herstel en ondersteuning. Het is geen vervanging van reguliere zorg. Het is belangrijk om open en transparante communicatie te hebben tussen de verschillende zorgverleners om de best mogelijke zorg voor de patiënt te waarborgen. Door samen te werken en informatie uit te wisselen, kunnen psychomotorische therapie en reguliere zorg elkaar aanvullen om een holistische benadering van de gezondheid te bieden.
PMT wordt over het algemeen vergoed door verschillende zorgverzekeraars indien je aanvullend verzekerd bent. Vraag jouw zorgverzekeraar naar de mogelijkheden binnen uw verzekering.
Behandelingen voor kinderen tot 18 jaar worden vergoed vanuit de basisverzekering.
Zie Independer Vergoeding alternatieve geneeswijzen 2025 Link
Een behandeling start met een intakegesprek. Tijdens dit gesprek onderzoekt de psychomotorisch therapeut de oorzaak van de klachten. Samen met de hulpvraag van de cliënt wordt er n.a.v. het gesprek een behandelplan gemaakt. Tijdens de behandeling zal gebruik worden gemaakt van sport, spel en lichaamsgeoriënteerde oefeningen. Men zal de eigen lichaamssignalen, gevoelens en gedragspatronen leren herkennen, verwoorden en begrijpen. Dit zal helpen om de klachten en problemen anders te kunnen benaderen. Men zal tot nieuwe ervaringen, inzichten en gedrag komen.
Het doel van psychomotorische therapie is jou leren anders om te gaan met jouw problemen. Door de oefeningen leer je de signalen van jouw lichaam, jouw gevoelens en gedragspatronen te herkennen en beter te begrijpen.
Psychomotorische therapie bestaat uit sessies van ongeveer drie kwartier.
Door middel van lichamelijke activiteiten zoals sport- en spelvormen, bewegen op muziek, ademhalings- en ontspanningsoefeningen heeft de psychomotorisch therapeut aandacht voor wat het lichaam aangeeft, zoals spanning in het lichaam, lichaamshouding, lichaamstaal, lichaamsbewustzijn, ademhaling.
Daarnaast kunnen aandachtsoefeningen uit de mindfulness aan de orde komen. Gesprekstechnieken worden ingezet om, indien nodig, woorden te geven aan de ervaringen die je opdoet tijdens de werkvormen.
Psychomotorische therapie kan zowel individueel als in een groep plaatsvinden. De groepstraining bestaat uit 8 sessies van 1,5 uur met een groep van 4 tot 6 personen.
Psychomotorisch therapie wetenschappelijke onderzoeken Link
Psychomotoriek is een geheel omvattend therapieconcept voor het bevorderen van waarnemen en bewegen in samenhang met de geestelijk-psychische ontwikkeling. Bij Sport-Thieme vindt u een groot assortiment aan hulpmiddelen en oefenmateriaal zoals rolplanken, parachutes, pittenzakjes of balanceer-apparaten.
Psychomotorische Therapie & Bewegingsagogie is alleen geschikt voor personen met een relevante
mbo- of hbo-opleiding. Daarnaast dien je te beschikken over een afgeronde vooropleiding: mbo-4, havo, hbo of vwo.
hbo bachelorstudie Psychomotorische Therapie en Bewegingsagogie
Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
