Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
  1. Home
  2. /
  3. Orthomoleculaire therapie, wat is dat precies?

01-08-2023 | Roos Bovee

Orthomoleculaire therapie, wat is dat precies?

Facebook Twitter Linkedin Whatsapp Reddit Telegram Pinterest

Je kunt het als volgt omschrijven: Het voorkomen en genezen van ziekten door het lichaam te voorzien van de juiste grondstoffen in de juiste hoeveelheden uit voeding, eventueel aangevuld met supplementen.


Hoe is deze wetenschap ontstaan?


Nog ver voordat er vitamine onderzoek gedaan werd, legden volkeren al de relatie tussen voeding en ziekte. Meer dan 3500 jaar geleden wisten de Egyptenaren bijvoorbeeld al dat nachtblindheid voorkomen kon worden door lever te eten. Tegenwoordig weten we dat deze aandoening te wijten is aan een vitamine A tekort. Rond 1600 wist men dat vers fruit scheurbuik kon voorkomen. Pas in 1911 werden de ‘vitaminen’ ontdekt. 


De term ‘orthomoleculair’ is ontstaan in 1968 toen professor Linus Pauling onderzoek deed naar gebreksziekten en ze omschreef als moleculaire ziekten. Dat voeding meer invloed heeft dan alleen het voorkomen van de typische gebreksziekten wordt steeds duidelijker vanaf ongeveer 1960. Sindsdien blijkt uit een groeiend aantal wetenschappelijke onderzoeken dat er wel degelijk een niet te verwaarlozen relatie bestaat tussen voeding en ziekten. 


Zo is inmiddels duidelijk dat slechte voedingsgewoonten een rol spelen bij het ontstaan van bijvoorbeeld kanker, hart- en vaatziekten en diabetes type 2.  Op dit moment is de discipline niet meer weg te denken uit de hedendaagse gezondheidszorg waarin zwangeren geadviseerd worden foliumzuur te slikken ter preventie van aangeboren afwijkingen en krijgen kinderen, getinte mensen, ouderen én iedereen die veel binnen zit het advies vitamine D te slikken. 



Maar ook het suppleren van andere vitaminen en mineralen kan voordeel opleveren. Uit bevolkingsonderzoek blijkt dat lang niet iedereen 250 gram groenten en 2 stuks fruit per dag eet (advies van het Voedingscentrum) Slechts 5% (!) doet dit. Daarnaast heeft onze welvaart ons ook o.a. meer geraffineerd voedsel opgeleverd waartoe de behoefte aan vitaminen en mineralen kan toenemen. Zo hebben veel nederlanders een verhoogde magnesium behoefte door veelvuldig geraffineerd voedsel, suikergebruik, stress en veelvuldig sporten. Tevens gaat het Voedingscentrum uit van gezonde personen. Echter, Nederland telt een groeiend aantal chronisch zieke mensen die aan de normale hoeveelheid voedingsstoffen niet genoeg hebben óf die verhoogde behoefte hebben aan bepaalde vitaminen of mineralen door medicijngebruik. 


Tot slot kun je ook een tekort oplopen aan spoorelementen zoals selenium omdat het simpelweg niet meer voldoende in de Nederlandse bodem zit. 


Hoe weet je nu wat je moet eten of welke vitamine je bijvoorbeeld extra moet nemen?

 

Laboratorium onderzoek (zoals bloed, speeksel, urine, feces) behoort tot de mogelijke meetinstrumenten. Echter, een orthomoleculair arts of therapeut tracht altijd de oorzaak van de ziekte te achterhalen. Een ziektebeeld kan meerdere oorzaken hebben en een oorzaak kan leiden tot verschillende ziektebeelden. Zo kan er aan de diagnose ‘Depressie’ verschillende (biochemische) oorzaken ten grondslag liggen zoals een omega 3 tekort, hypotheroïdie, vitamine D tekort, veelvuldig antibiotica gebruik, hypoglycemie, etc.

Anderzijds kan een oorzaak als ‘laaggradige ontstekingen’ leiden tot vele ziektebeelden zoals depressie, hart en vaatziekten, diabetes, kanker, reumatoïde artritis, etc. 


Geen enkele persoon is hetzelfde en behandeling moet individueel bekeken worden, ook in de context van zijn of haar omgeving. Zo zijn roken, stress, sporten, dag en nachtritme, blootstelling aan toxines etc. ook allemaal factoren die de gezondheid beïnvloeden. 


Interesse in een orthomoleculaire benadering van jouw gezondheid? 


Groetjes,Roos

Gerelateerd:

Zwangerschapsklachten
Zwangerschapsklachten
Tijdens de zwangerschap kun je verschillende klachten ervaren.
Ga naar Zwangerschapsklachten
• Buikpijn
Buikpijn
Pijn in buik of steken/krampen in buikstreek.
Ga naar Buikpijn
• Darmproblemen
Darmproblemen
Je darmen zijn van slag. Last van buikpijn, verstopping,kramp, diarree, opgeblazen gevoel etc.
Ga naar Darmproblemen
• Spijsverteringsklachten
Spijsverteringsklachten
De vertering van ons voedsel kan soms moeizaam verlopen.
Ga naar Spijsverteringsklachten
• Depressie
Depressie
Je verliest je interesse in de mensen en de dingen om je heen en kunt niet meer echt genieten.
Ga naar Depressie
• Neerslachtig
Neerslachtig
Neerslachtigheid (ook wel somberheid) is een tijdelijke verandering van stemming, een gevoel van kleurloosheid, een negatief verlangen of een onderdrukkend gevoel.
Ga naar Neerslachtig
• Diabetes/Suikerziekte
Diabetes/Suikerziekte
Diabetes of suikerziekte, is een ziekte waarbij het lichaam de bloedsuiker niet meer in evenwicht kan houden.
Ga naar Diabetes/Suikerziekte
• Kanker
Kanker
Is een verzamelnaam voor kwaadaardige groeiprocessen in het lichaam, waarbij sprake is van woekering van cellen.
Ga naar Kanker
• ADHD
ADHD
Is een verzamelnaam voor snel afgeleid en hyperactief gedrag.
Ga naar ADHD
• Afvalstoffen niet kwijt kunnen
Afvalstoffen niet kwijt kunnen
Als afvalstoffen niet door het lichaam voldoende verwijderd kunnen worden veroorzaken ze op den duur chronische klachten en ernstige ziekten.
Ga naar Afvalstoffen niet kwijt kunnen
• Algehele malaise
Algehele malaise
Een gevoel van algeheel ongemak, vermoeidheid en je niet lekker voelen/niet lekker in je vel zitten.
Ga naar Algehele malaise
• Angst
Angst
Angst is een emotie veroorzaakt door een waargenomen of vermeende bedreiging en leidt tot vermijding of ontwijking van de oorzaak.
Ga naar Angst
• B12 tekort
B12 tekort
c
Ga naar B12 tekort
• Beschadigde darmwand
Beschadigde darmwand
Als de darmwand beschadigd is kan deze gaan lekken. Hierdoor kunnen er stoffen buiten de darm terecht komen die daar eigenlijk niet horen.
Ga naar Beschadigde darmwand
• Candida
Candida
Een Candida-overgroei komt ook voor in de darmen, vaginaal en op de penis, op de nagels of in de mond. Ofwel: daar waar het warm en vochtig is.
Ga naar Candida
• Hart en vaatziekten
Hart en vaatziekten
Hart- en vaatziekten is een overkoepelende term voor verschillende ziekten aan het hart of bloedvaten.
Ga naar Hart en vaatziekten
• Hormonale klachten
Hormonale klachten
Hormonale disbalans of hormonale schommelingen treden op als er te veel of te weinig van een hormoon in de bloedbaan is.
Ga naar Hormonale klachten
• Laaggradige ontstekingen
Laaggradige ontstekingen
Laaggradige ontsteking, ook wel chronische, stille of lagegraadsontsteking genoemd, is een type ontsteking in het lichaam dat langdurig en vaak subtiel aanwezig is
Ga naar Laaggradige ontstekingen
• Lage weerstand
Lage weerstand
Het hebben van een lage weerstand houdt in dat je lichaam minder goed in staat is om terug te vechten tegen alle (slechte) bacteriën en virussen die je dagelijks binnenkrijgt.
Ga naar Lage weerstand
• Maagklachten
Maagklachten
Maagklachten zijn pijn in de bovenbuik, brandend maagzuur en opboeren.
Ga naar Maagklachten
• Ongezonde leefstijl
Ongezonde leefstijl
Een ongezonde leefstijl zal leiden tot klachten en vroegtijdige veroudering.
Ga naar Ongezonde leefstijl
• Ontstoken tandvlees
Ontstoken tandvlees
Als tandplak niet goed verwijdert wordt zorgen bacterien in de tandplak ervoor dat tandvlees gaat ontsteken.
Ga naar Ontstoken tandvlees
• Stijve spieren
Stijve spieren
Stijve en gevoelige spieren zijn meestal het gevolg van fysieke inspanning, bijvoorbeeld bij of na het sporten.
Ga naar Stijve spieren
• Voedselallergie
Voedselallergie
Een voedselallergie is wanneer voedingsmiddelen of -ingrediënten een allergische reactie uitlokken.
Ga naar Voedselallergie
• Voedselintoleranties
Voedselintoleranties
Voedselintolerantie is een reactie van het lichaam op bepaalde bestanddelen van voedingsmiddelen.
Ga naar Voedselintoleranties
• Vitaminetekort
Vitaminetekort
Door een vitaminetekort kunnen er gezondheidsklachten ontstaan.
Ga naar Vitaminetekort
• Crohn
Crohn
De ziekte van Crohn is een chronische ontstekingsziekte van de darm.
Ga naar Crohn
• Overgang
Overgang
De overgang is een periode in het leven van een vrouw waarin haar menstruatie permanent stopt.
Ga naar Overgang
• Gewrichtspijn
Gewrichtspijn
Als de scharnierpunten die je botten met elkaar verbinden pijnlijk en/of gezwollen zijn, spreekt men van gewrichtspijn.
Ga naar Gewrichtspijn
Orthomanuele Geneeskunde
Orthomanuele Geneeskunde
OrthoManuele Geneeskunde of Orthomanuele therapie is een medisch specialisme dat zich richt op de behandeling van klachten van, of gerelateerd aan het bewegingsapparaat met name de wervelkolom en het bekken.
Ga naar Orthomanuele Geneeskunde
Informatie & Contact FAQ
Get in touch
contact
Holistische visie Symboliek
Professionals Registreren Pakketten Pimp your profile
About US Join the team Gebruikersvoorwaarden Disclaimer Privacy and Cookies
©2025 Starfish.health. Alle rechten voorbehouden

Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.