Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
Starfish.Health
Home Over Starfish.Health Inloggen Registreren
  1. Home
  2. /
  3. Behandelmethodes
  4. /
  5. Oersterk coaching

Met welke klachten werkt deze behandelmethode?

Afvallen
Afvallen
De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je gaat afvallen. Bij afvallen is een gezonde mindset en ontspanning het allerbelangrijkste. Daarna kijken we hoe jij je voeding en beweging kan aanpassen. Dus geen streng dieet of sportprogramma maar gewoon een gezonde leefstijl die past bij jouw wensen en waardoor jij gaat afvallen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Afvallen
|
Algehele malaise
Algehele malaise
Heb je diverse klachten? De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Algehele malaise
|
Allergie
Allergie
Een allergie is een overdreven reactie van je immuunsysteem. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van deze reactie. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je immuunsysteem tot rust komt waardoor de allergie vermindert en de overgevoeligheid kan verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Allergie
|
Angst
Angst
Bij angst is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw angst verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de angst welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Angst
|
Angststoornis
Angststoornis
Bij angst is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw angst verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de angst welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Angststoornis
|
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa
De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om weer gelukkig te worden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater.
Ga naar Anorexia nervosa
|
Assertiviteitsproblemen
Assertiviteitsproblemen
De OERsterk Coach helpt bij het terugvinden van jouw natuurlijke kracht en gaat vanuit deze kracht met jou verder werken aan de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en jij je weer krachtig en gelukkig voelt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Assertiviteitsproblemen
|
Astma
Astma
De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de Astma. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en de Astma verminderd. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
Ga naar Astma
|
Auto-immuunziekte
Auto-immuunziekte
De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van je auto-immuunziekte. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
Ga naar Auto-immuunziekte
|
Beschadigde darmwand
Beschadigde darmwand
Een beschadigde darmwand is te herstellen met behulp van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De OERsterk Coach kan jou hier als geen ander bij helpen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers en vervolgens krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je darmen gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Beschadigde darmwand
|
Bevalling
Bevalling
Er zijn OERsterk verloskundige. Zij ondersteunen een zwangerschap met tips en adviezen voor een goede zwangerschap waar je volop van geniet en een gezonde start voor jouw kindje. De OERsterk Verloskundige analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om energiek zwanger te zijn en krachtig de bevalling te starten. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Bevalling
|
Bewegingsangst
Bewegingsangst
De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van jouw beweegangst. Wellicht is het een onvermogen van jouw lijf om beweegdrang te ervaren. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je weer fit en krachtig voelt zodat je stapje voor stapje meer gaat bewegen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Bewegingsangst

Bekijk alle
Behandel methodes
  • Afvallen
    Afvallen
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je gaat afvallen. Bij afvallen is een gezonde mindset en ontspanning het allerbelangrijkste. Daarna kijken we hoe jij je voeding en beweging kan aanpassen. Dus geen streng dieet of sportprogramma maar gewoon een gezonde leefstijl die past bij jouw wensen en waardoor jij gaat afvallen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Afvallen
  • Algehele malaise
    Algehele malaise
    Heb je diverse klachten? De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Algehele malaise
  • Allergie
    Allergie
    Een allergie is een overdreven reactie van je immuunsysteem. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van deze reactie. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je immuunsysteem tot rust komt waardoor de allergie vermindert en de overgevoeligheid kan verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Allergie
  • Angst
    Angst
    Bij angst is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw angst verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de angst welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Angst
  • Angststoornis
    Angststoornis
    Bij angst is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw angst verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de angst welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Angststoornis
  • Anorexia nervosa
    Anorexia nervosa
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om weer gelukkig te worden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater.
    Ga naar Anorexia nervosa
  • Assertiviteitsproblemen
    Assertiviteitsproblemen
    De OERsterk Coach helpt bij het terugvinden van jouw natuurlijke kracht en gaat vanuit deze kracht met jou verder werken aan de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en jij je weer krachtig en gelukkig voelt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Assertiviteitsproblemen
  • Astma
    Astma
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de Astma. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en de Astma verminderd. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Astma
  • Auto-immuunziekte
    Auto-immuunziekte
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van je auto-immuunziekte. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Auto-immuunziekte
  • Beschadigde darmwand
    Beschadigde darmwand
    Een beschadigde darmwand is te herstellen met behulp van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De OERsterk Coach kan jou hier als geen ander bij helpen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers en vervolgens krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je darmen gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Beschadigde darmwand
  • Bevalling
    Bevalling
    Er zijn OERsterk verloskundige. Zij ondersteunen een zwangerschap met tips en adviezen voor een goede zwangerschap waar je volop van geniet en een gezonde start voor jouw kindje. De OERsterk Verloskundige analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om energiek zwanger te zijn en krachtig de bevalling te starten. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bevalling
  • Bewegingsangst
    Bewegingsangst
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van jouw beweegangst. Wellicht is het een onvermogen van jouw lijf om beweegdrang te ervaren. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je weer fit en krachtig voelt zodat je stapje voor stapje meer gaat bewegen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bewegingsangst
  • Bijnieruitputting
    Bijnieruitputting
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de bijnieruitputting die is ontstaan. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je bijnieren kunnen gaan herstellen en je hormonen weer in balans komen. Zo zal jij je steeds krachtiger gaan voelen, meer energie krijgen en weer volop in het leven kunnen staan. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bijnieruitputting
  • Gordelroos
    Gordelroos
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de gordelroos die is ontstaan. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid zich gaat herstellen. Je gaat je zeker beter voelen want gordelroos uit zich na een opstapeling van klachten welke allemaal meegenomen worden in de consulten. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Gordelroos
  • Hartfalen
    Hartfalen
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar de mogelijke oorzaak van je hartfalen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en zo optimaal mogelijk kan functioneren. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hartfalen
  • Hartinfarct
    Hartinfarct
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar de oorzaak van je hartinfarct. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en jij een zo optimale mogelijke gezondheid creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven
    Ga naar Hartinfarct
  • Hartkloppingen
    Hartkloppingen
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar de oorzaak van je hartkloppingen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hartkloppingen
  • Hoge bloeddruk
    Hoge bloeddruk
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar de oorzaak van je hoge bloeddruk. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hoge bloeddruk
  • Hoofdpijn
    Hoofdpijn
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je hoofdpijn. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hoofdpijn zal verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hoofdpijn
  • Hormonale klachten
    Hormonale klachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de onbalans in je hormonen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hormonen weer in balans kunnen komen en jij lekkerder in je vel komt te zitten. Als je hormonen in balans zijn voel jij je fit en energiek. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hormonale klachten
  • Hormonale schommelingen
    Hormonale schommelingen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de onbalans in je hormonen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hormonen weer in balans kunnen komen en jij lekkerder in je vel komt te zitten. Als je hormonen in balans zijn voel jij je fit en energiek. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hormonale schommelingen
  • HSP Een hoogsensitief persoon
    HSP Een hoogsensitief persoon
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de gevoeligheid van jouw sensoren. Wat de oorzaak zal zijn van overprikkeling en vermoeidheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je zenuwstelsel met hersenen weer in balans kan komen en jij minder last hebt van je hoogsensitiviteit. Daarnaast wordt jou geleerd hoe jij je gevoeligheid als kracht kan gebruiken in jouw leven. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar HSP Een hoogsensitief persoon
  • Huidirritatie
    Huidirritatie
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk en mooi wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Huidirritatie
  • Huidschimmel
    Huidschimmel
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk en mooi wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Huidschimmel
  • Huiduitslag
    Huiduitslag
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk en mooi wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Huiduitslag
  • Overgewicht
    Overgewicht
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je overgewicht. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Allereerst is het belangrijk dat hormonen weer zo in balans komen dat je lijf ook daadwerkelijk gewicht kan gaan verliezen. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat het afvallen kan starten. Je krijgt een leefstijladvies wat bij jou past, dus geen streng dieet of sport schema. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Overgewicht
  • Oververmoeidheid
    Oververmoeidheid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je vermoeidheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer energie zal gaan krijgen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Oververmoeidheid
  • Paniek
    Paniek
    Bij paniek is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw paniek verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de paniek welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst en paniek meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Paniek
  • Perfectionisme
    Perfectionisme
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je perfectionisme. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je de lat wat lager kan leggen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Perfectionisme
  • Piekeren
    Piekeren
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van het piekeren. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Piekeren
  • Pijn
    Pijn
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je pijn. Vaak zal je al bij de arts zijn geweest dus deze informatie nemen we mee in het onderzoek en vervolgens gaan we verder kijken. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich gaat herstellen en je pijnklachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Pijn
  • Pijn in onderbuik
    Pijn in onderbuik
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je pijn in je buik. Vaak zal je al bij de arts zijn geweest dus deze informatie nemen we mee. Maar wij gaan verder kijken. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich gaat herstellen en je buikpijnklachten kunnen verminderen en verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Pijn in onderbuik
  • Postnatale depressie
    Postnatale depressie
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je hormonen. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach werkt graag samen met jouw huisarts of verloskundige.
    Ga naar Postnatale depressie
  • Psoriasis
    Psoriasis
    De OERsterk Coach kijk met jou hoe jij je huid kan herstellen en de psoriasis klachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Psoriasis
  • Psychische klachten
    Psychische klachten
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om je geluk weer te vinden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater maar werkt wel graag samen met jouw behandelaar.
    Ga naar Psychische klachten
  • Psychische stoornis
    Psychische stoornis
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om je geluk weer te vinden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater maar werkt wel graag samen met jouw behandelaar.
    Ga naar Psychische stoornis
  • PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
    PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om je geluk weer te vinden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater maar werkt wel graag samen met jouw behandelaar.
    Ga naar PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
  • Reflux
    Reflux
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de reflux. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich gaat herstellen en je refluxklachten kunnen verminderen en verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Reflux
  • Reuma
    Reuma
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je reumaklachten te laten verminderen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Reuma
  • Rugklachten
    Rugklachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je pijn in je rug. De OERsterk coach kijkt goed naar wat wel en niet lukt in je beweegpatroon en wat de oorzaak is van je pijn. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich gaat herstellen en je rugpijnklachten kunnen verminderen en verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Rugklachten
  • Schaamte
    Schaamte
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de schaamte. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Schaamte
  • Schildklierklachten
    Schildklierklachten
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je schildklierklachten te laten verminderen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Schildklierklachten
  • Zingeving
    Zingeving
    De OERsterk Coach zoekt samen met jou wat jouw leven zin geeft. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken waardoor je vrijuit kan dromen en voelen waar jij je zingeving vandaan haalt. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij een zinvol bestaan gaat leven. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Zingeving
  • Zwangerschap
    Zwangerschap
    Er zijn OERsterk verloskundige. Zij ondersteunen een zwangerschap met tips en adviezen voor een goede zwangerschap waar je volop van geniet en een gezonde start voor jouw kindje. De OERsterk Verloskundige analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om energiek zwanger te zijn en krachtig de bevalling te starten. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Zwangerschap
  • Bijwerkingen operatie
    Bijwerkingen operatie
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf weer te laten herstellen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bijwerkingen operatie
  • Bloeddruk
    Bloeddruk
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je bloeddruk in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bloeddruk
  • Boosheid
    Boosheid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de boosheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Boosheid
  • Bore-out
    Bore-out
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je bore-out. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Er wordt goed gekeken naar wat jouw leven zin geeft. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je leven weer in balans komt en jij gelukkig wordt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Bore-out
  • Boulimia nervosa
    Boulimia nervosa
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om weer gelukkig te worden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater.
    Ga naar Boulimia nervosa
  • Buikpijn
    Buikpijn
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de je buikpijn. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij weer pijnvrij bent. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Buikpijn
  • Burn-out
    Burn-out
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de burn-out. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij weer gelukkig wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Burn-out
  • Candida
    Candida
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de candida klachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij weer gelukkig wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Candida
  • Chronische pijnklachten
    Chronische pijnklachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je pijnklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij je beter voelt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Chronische pijnklachten
  • Coeliakie/Glutenallergie
    Coeliakie/Glutenallergie
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met coeliakie stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Coeliakie/Glutenallergie
  • Colitis ulcerosa
    Colitis ulcerosa
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met jouw ziekte stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Colitis ulcerosa
  • Concentratie problemen
    Concentratie problemen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je consentratieproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer focus kan houden. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Concentratie problemen
  • COPD
    COPD
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met COPD stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar COPD
  • Coronavirus/Covid-19
    Coronavirus/Covid-19
    De OERsterk Coach brengt jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Coronavirus/Covid-19
  • Darminfectie
    Darminfectie
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Darminfectie
  • Darmproblemen
    Darmproblemen
    De OERsterk Coach brengt jouw darmklachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en je darmen geen last meer geven. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Darmproblemen
  • Overgang
    Overgang
    De OERsterk Coach brengt jouw overgangsklachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hormonen weer in balans komen en jij minder klachten ervaart. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Overgang
  • Depressie
    Depressie
    De OERsterk Coach helpt jou om meer balans te krijgen in je leven en om minder somber worden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw depressie. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je depressieve klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater.
    Ga naar Depressie
  • Impotentie bij mannen
    Impotentie bij mannen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je libidoproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hormonen meer in balans komen waardoor je klachten van impotentie kunnen verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Impotentie bij mannen
  • Jeukende huid
    Jeukende huid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Jeukende huid
  • Jeukende mond
    Jeukende mond
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je overgevoeligheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat spijsvertering krachtiger wordt en meer kan verdragen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Jeukende mond
  • Jeukende neus
    Jeukende neus
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je overgevoeligheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat spijsvertering krachtiger wordt en meer kan verdragen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Jeukende neus
  • Jeukende ogen
    Jeukende ogen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je overgevoeligheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat spijsvertering krachtiger wordt en meer kan verdragen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Jeukende ogen
  • Jicht
    Jicht
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen zodat de jicht klachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met de jicht stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Jicht
  • Kanker
    Kanker
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij beter gaat voelen en in je kracht blijft staan. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Kanker
  • Koorts
    Koorts
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Koorts
  • Kortademigheid
    Kortademigheid
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Kortademigheid
  • Krachtsverlies
    Krachtsverlies
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Krachtsverlies
  • Laag zelfbeeld
    Laag zelfbeeld
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je lage zelfbeeld. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Laag zelfbeeld
  • Lactose intolerantie
    Lactose intolerantie
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je intolerantie. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat spijsvertering krachtiger wordt en meer kan verdragen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Lactose intolerantie
  • Lage bloeddruk
    Lage bloeddruk
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je lage bloeddruk. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je bloeddruk stabiliseert en jij je krachtig voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Lage bloeddruk
  • Lage weerstand
    Lage weerstand
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de lage weerstand. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Lage weerstand
  • Levensfase problemen
    Levensfase problemen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van problemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt en zingeving ervaart in jou dagen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Levensfase problemen
  • Lichamelijke uitputting
    Lichamelijke uitputting
    De OERsterk Coach zoekt met jou en met de bevindingen van jouw arts naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je weer gaat herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces naar een beter leven.
    Ga naar Lichamelijke uitputting
  • Luchtweginfectie
    Luchtweginfectie
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je weer gaat herstellen.
    Ga naar Luchtweginfectie
  • Maagklachten
    Maagklachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je maagklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij je beter voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Maagklachten
  • Maagzuur
    Maagzuur
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je maagzuurklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij je beter voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Maagzuur
  • Schuldig voelen
    Schuldig voelen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je schuldgevoel. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Schuldig voelen
  • Seksuele klachten
    Seksuele klachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je seksuele klachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt en prettig voelt op het gebied van seksualiteit. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Seksuele klachten
  • Slaapproblemen
    Slaapproblemen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je slaapproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij weer een gezonde nachtrust kan hebben en je lijf weer herstelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Slaapproblemen
  • Slechte adem
    Slechte adem
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de problemen die je ervaart met je mondgezondheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij weer een gezonde mondgezondheid. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Slechte adem
  • Slechte conditie
    Slechte conditie
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de problemen met je conditie. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij weer de behoefte en energie krijgt om te bewegen waardoor jij je conditie kan verhogen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Slechte conditie
  • Sociale angst
    Sociale angst
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je sociale angst. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedachten, gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je weer sterk voelt in sociale situaties. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Sociale angst
  • Spierkramp
    Spierkramp
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je spierkramp. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je spierkramp verdwijnt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Spierkramp
  • Spijsverteringsklachten
    Spijsverteringsklachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je spijsverteringsklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je spijsvertering herstelt en en je spijsverteringsklachten verdwijnen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Spijsverteringsklachten
  • Stijve spieren
    Stijve spieren
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je problemen met je spieren. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je spieren krachtig en soepel worden. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Stijve spieren
  • Stofwisselingziekte
    Stofwisselingziekte
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen.
    Ga naar Stofwisselingziekte
  • Stress
    Stress
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je stressklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je weer ontspannen door het leven kan. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Stress
  • Te hoog Cholesterol
    Te hoog Cholesterol
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je hoge cholesterol. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je cholesterol weer in balans kan komen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Te hoog Cholesterol
  • Trauma
    Trauma
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om om te gaan met je trauma en je leven weer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stap voor stap in dit proces.
    Ga naar Trauma
  • Vaatziekte
    Vaatziekte
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met jouw ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Vaatziekte
  • Diabetes/Suikerziekte
    Diabetes/Suikerziekte
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf en dus je bloedsuikers in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen en je bloedsuikerspiegel in balans. Bij diabetes type 2 kan je werken aan het omkeren van de diabetes. Bij diabetes type 1 is de diabetes niet te herstellen maar werk je eraan om je gezondheid zo optimaal mogelijk te houden. De OERsterk Coach begeleid je met jouw ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Diabetes/Suikerziekte
  • Diarree
    Diarree
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je diarree. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jouw ontlasting normaliseert. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Diarree
  • Doelloos
    Doelloos
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je gevoel van doelloosheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij levensdoel vindt en je leven weer zin krijgt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Doelloos
  • Duizeligheid/Vertigo
    Duizeligheid/Vertigo
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je duizeligheidsproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je evenwichtsorgaan kan herstellen en jouw duizeligheid verminderd en verdwijnt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij je herstel.
    Ga naar Duizeligheid/Vertigo
  • Eczeem
    Eczeem
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Eczeem
  • Eetstoornis
    Eetstoornis
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf en brein in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Daarnaast worden je gedachten, gevoelens en gedrag in kaart gebracht en worden Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter in balans komt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Eetstoornis
  • Emotionele problemen
    Emotionele problemen
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf en brein in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Daarnaast worden je gedachten, gevoelens en gedrag in kaart gebracht en worden Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter in balans komt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Emotionele problemen
  • Energieblokkades
    Energieblokkades
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf en brein in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Daarnaast worden je gedachten, gevoelens en gedrag in kaart gebracht en worden patronen doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter in balans komt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Energieblokkades
  • Faalangst
    Faalangst
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je faalangst. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer zelfvertrouwen krijgt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Faalangst
  • Geestelijke uitputting
    Geestelijke uitputting
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de uitputting. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd en energie in je lijf. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Geestelijke uitputting
  • ME/CVS
    ME/CVS
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met jouw ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar ME/CVS
  • Menopauze
    Menopauze
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van jouw klachten bij deze levensfase. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer zelfvertrouwen krijgt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Menopauze
  • Menstruatiepijn
    Menstruatiepijn
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de menstruatiepijn. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je menstruatie zo goed mogelijk verloopt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Menstruatiepijn
  • Migraine
    Migraine
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de migraine. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hoofdpijnklachten verdwijnen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Migraine
  • Misselijkheid
    Misselijkheid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de misselijkheid die jij ervaart. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je niet meer misselijk voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Misselijkheid
  • Mondproblemen
    Mondproblemen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de schaamte. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Mondproblemen
  • MS
    MS
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met MS stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar MS
  • Neerslachtig
    Neerslachtig
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je neerslachtigheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter in je vel komt te zitten. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Neerslachtig
  • Negatief gedrag
    Negatief gedrag
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je negatieve gedrag. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lekkerder in je vel komt te zitten en jij jezelf niet meer dwars zit. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Negatief gedrag
  • Negatief zelfbeeld
    Negatief zelfbeeld
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je negatieve zelfbeeld. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer zelfvertrouwen krijgt en jij weet dat jij er mag zijn. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Negatief zelfbeeld
  • Negatieve stemmingen
    Negatieve stemmingen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je stemmingsproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je stemming stabiel wordt en lekker positief. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Negatieve stemmingen
  • Obesitas
    Obesitas
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je gaat afvallen. Bij afvallen is een gezonde mindset en ontspanning het allerbelangrijkste. Daarna kijken we hoe jij je voeding en beweging kan aanpassen. Dus geen streng dieet of sportprogramma maar gewoon een gezonde leefstijl die past bij jouw wensen en waardoor jij gaat afvallen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Obesitas
  • Ondergewicht
    Ondergewicht
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo wordt de oorzaak van jouw ondergewicht achterhaald. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je kan aankomen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ondergewicht
  • Ondervoeding
    Ondervoeding
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo wordt de oorzaak van jouw ondervoeding achterhaald. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je meer kan eten en kan aankomen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ondervoeding
  • Ongemotiveerd
    Ongemotiveerd
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je ongemotiveerdheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je je kracht en motivatie in het leven terug voelt komen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Ongemotiveerd
  • Vruchtbaarheidsproblemen bij man
    Vruchtbaarheidsproblemen bij man
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo wordt bekeken waar jij kan bijsturen met leefstijl om jouw vruchtbaarheid te vergroten. Je krijgt concrete en passende tips en adviezen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Vruchtbaarheidsproblemen bij man
  • Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
    Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je onzekerheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je je kracht en motivatie in het leven terug voelt komen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
  • Oorsuizen
    Oorsuizen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je oorsuizen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je gehoorsoorgaan kan hetstellen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Oorsuizen
  • Verdriet
    Verdriet
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je verdriet. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je lekkerder gaat voelen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Verdriet
  • Vermoeidheid
    Vermoeidheid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je vermoeidheidsklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lekkerder in je vel komt te zitten en meer energie krijgt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Vermoeidheid
  • Verstopping/Obstipatie
    Verstopping/Obstipatie
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouwv darmproblemen. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je darmen goed werken en jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Verstopping/Obstipatie
  • Virusinfectie
    Virusinfectie
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen en de virusinfectie onder controle te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Virusinfectie
  • Vitaminetekort
    Vitaminetekort
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouw vitaminetekort. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat lijf de vitamines weer op gaat nemen uit je voeding en aan gaat maken in je lijf zodat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Vitaminetekort
  • Voedselallergie
    Voedselallergie
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak de allergieklachten. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je immuunsysteem krachtiger kan gaan functioneren en de allergieklachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Voedselallergie
  • Voedselintoleranties
    Voedselintoleranties
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak de allergieklachten. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je immuunsysteem krachtiger kan gaan functioneren en de allergieklachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Voedselintoleranties
  • Weerstand
    Weerstand
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouw lage weerstand. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je immuunsysteem krachtiger kan gaan functioneren en minder snel virussen op pakt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Weerstand
  • Winderigheid
    Winderigheid
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouw darmproblemen. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je darmen goed werken en jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Winderigheid
  • Zenuwinzinking
    Zenuwinzinking
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je zenuwinzinking. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lekkerder in je vel komt te zitten. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Zenuwinzinking
  • Ziekte van Bechterew
    Ziekte van Bechterew
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van Bechterew
  • Crohn
    Crohn
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Crohn
  • Ziekte van Graves
    Ziekte van Graves
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van Graves
  • Ziekte van lyme
    Ziekte van lyme
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van lyme
  • Ziekte van Meniere
    Ziekte van Meniere
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van Meniere
  • Ziekte van Pfeiffer
    Ziekte van Pfeiffer
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van Pfeiffer
  • Zien van flitsen en/of vlekken
    Zien van flitsen en/of vlekken
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouw oogmigraine. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je oogmigraine gaat verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Zien van flitsen en/of vlekken
  • Chronische verkoudheid
    Chronische verkoudheid
    Oersterk Coaching" is een benadering ontwikkeld door Richard de Leth, gericht op het optimaliseren van gezondheid door middel van voeding, beweging, slaap en stressmanagement. Bij chronische verkoudheid kan Oersterk Coaching zich richten op het versterken van het immuunsysteem en het bevorderen van een gezonde levensstijl als preventieve maatregelen.
    Ga naar Chronische verkoudheid
  • Verstoord of onevenwichtig microbioom
    Verstoord of onevenwichtig microbioom
    "Oersterk" is een benadering van gezondheid waarbij de focus ligt op een holistische aanpak van voeding, beweging, ontspanning, slaap en zingeving. Bij het werken met het microbioom benadrukt de oersterke benadering het belang van natuurlijke, onbewerkte voeding en leefstijlpraktijken die het microbioom ondersteunen, zoals het vermijden van stress, voldoende beweging en slaap, en het consumeren van vezelrijke voedingsmiddelen. Dit kan helpen om een gezonde darmflora te bevorderen en de algehele gezondheid te verbeteren.
    Ga naar Verstoord of onevenwichtig microbioom
Tips voor het kiezen van de juiste therapeut/coach

Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder

Tips voor het kiezen van de juiste therapeut/coach

Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
  • Heeft de behandelaar de juiste scholing gehad die nodig is om de behandeling uit te voeren?
  • Wat kan ik verwachten van een behandeling? (Hoe ziet een consult eruit)
  • Hoe lang duurt een behandeling? (Dit kan per behandelaar verschillen)
  • Moet ik me van te voren voorbereiden op de behandeling?
  • Voor welke mensen/gezondheidsklachten is deze behandeling NIET geschikt?
  • Is er een mogelijkheid tot nazorg?
  • Hoe gaat de coach/therapeut om met eventuele klachten over de behandeling en/of nazorg?
  • Wat is de ervaring van een behandelaar en geeft deze inzicht in diploma’s en certificaten?
  • Wordt de behandeling vergoed door de zorgverzekering?
  • Is de Therapeut/coach bereid om samen te werken met een andere zorg professional?
  • Is de Therapeut/coach lid van een beroepsvereniging? (mocht deze bestaan voor deze discipline) Vaak is de (be)handeling van therapeut en/of coach via een beroepsvereniging goed verzekerd.
  • Mocht de behandelaar een behandeltraject voorstellen, vraag dan van te voren hoeveel sessies er nodig zijn en wat de kosten daarvan zijn voordat je een akkoord geeft.
  • Wat zijn de kosten van een behandeling?
  • Wat is de betaalwijze bij de behandelaar?
Verder is het handig om voor jezelf je hulpvraag duidelijk te hebben voordat je contact opneemt met een therapeut/coach. Ook is het verstandig, mocht je onder behandeling zijn van een andere reguliere of aanvullende behandelaar of bij gebruik van medicijnen dit van te voren aan te geven.

Oersterk coaching

Facebook Twitter Linkedin Whatsapp Reddit Telegram Pinterest

Coaching

Direct naar het overzicht behandelaars

Als je een snee in je vinger hebt, geneest die. Als je ziek bent wordt je beter. Het lijf is uitstekend in staat om zichzelf te herstellen. Maar soms lukt het jou niet alleen en blijf je klachten hebben. Je weet best dat gezonde voeding nodig is en dat je eigenlijk moet sporten maar wanneer je klachten ervaart en niet lekker in je vel zit is het logisch dat jij je hier niet toe kan zetten. 


Er zijn hormonen en andere systemen in je lijf die jou gevangen houden in je huidige staat van jouw gezondheid. De OERsterk coach kijkt met jou wat de oorzaak is van jouw klachten. De OERsterk coach is een specialist in het analyseren van jouw gezondheid en kan jou vertellen aan welke radartjes jij mag draaien om jouw niet wenselijke patroon in kleine haalbare stappen te doorbreken. Hierbij staan voeding, beweging, ontspanning en mindset centraal. 


Je breekt met oude vastgeroeste patronen uit het verleden en werkt toe naar het droomleven wat jij wilt leiden. Ondertussen word je bij de hand genomen en vind je met je coach een nieuw voedingspatroon, ga je meer bewegen en krijg je op de dag meer momenten om te ontspannen. Al snel zal je merken dat jij steviger in je schoenen komt te staan en dat je meer energie krijgt. Je klachten verdwijnen, je stapt met zin je bed uit en je besteedt tijd aan de dingen die jij belangrijk vindt. 


De OERsterk coachingstrajecten zijn niet speciaal voor kinderen.

Kinderen worden OERsterk wanneer zij OERsterke ouders hebben. Wanneer ouders investeren in hun eigen gezondheid bij een OERsterk coach heeft dit direct een positieve invloed op de ontwikkeling en de gezondheid van het kind. OERsterk coaches helpen ouders natuurlijk bij het veranderen van bijvoorbeeld de eetgewoonte in het gezin. OERsterk coaches helpen zo ook de kinderen meer gezondheid te geven. 


Ambassadeur  W. de Keijzer   Oersterk coach


Deze behandelmethode is inzetbaar naast zowel reguliere- als complementaire zorg ter preventie en ondersteuning. Het is geen vervanging van reguliere zorg. Het is belangrijk om open en transparante communicatie te hebben tussen de verschillende zorgverleners om de best mogelijke zorg voor de patiënt te waarborgen. Door samen te werken en informatie uit te wisselen, kunnen de OERsterk coaches en reguliere zorg elkaar aanvullen om een holistische benadering van de gezondheid te bieden. 

Veelgestelde vragen

Vergoedingen
Wordt de therapie vergoed door de zorgverzekering?

Je gezondheid is het waard om in te investeren, wanneer je ziek bent heb je handen vol geld over om weer beter te worden. Een OERsterk traject kan (deels) vergoed worden vanuit de (aanvullende) zorgverzekering wanneer de OERsterk coach zich heeft aangesloten bij bepaalde beroepsverenigingen. Check daarom altijd bij de OERsterk coach en de zorgverzekering of de zorg (deels) te declareren is.


Zie Independer Vergoeding alternatieve geneeswijzen 2025 Link

Zwangerschap
Is de therapie geschikt voor zwangere vrouwen?

 

Ben je zwanger of heb je een kinderwens? 

Ga dan naar een OERsterk coach die zich hierin heeft gespecialiseerd. De OERsterk coach kijkt samen met jou wat je lijf nodig heeft om zwanger te worden en vitaal zwanger te zijn. De OERsterk coach helpt jou om je kindje optimaal te laten groeien en ontwikkelen en zorgt ervoor dat jij fit en vol vertrouwen je zwangerschap door maakt. 

 

 

Kledingvoorschriften
Wat zijn de kledingvoorschriften?

Makkelijk zittende kleding. Soms sportkleding dit hangt van de coach en behandeling af.

Behandeling
Hoe ziet de behandeling er uit?

Een OERsterk coach zal heel veel vragen aan je stellen om je gezondheid goed in kaart te brengen. Vervolgens zal de OERsterk coach met jou kijken wat je eerste stappen naar een fit en gezond lijf kunnen zijn. Hoe het traject er uit ziet wordt bepaald door jouw wensen en de coach die jij hebt uitgekozen.

Duur behandeling
Hoe lang duurt een behandeling gemiddeld?

Een consult bij een OERsterk coach duurt gemiddeld één a twee uur.

Een OERsterk coach zal heel veel vragen aan je stellen om je gezondheid goed in kaart te brengen. Zo nodig wordt er regulier bloedonderzoek gedaan. Vervolgens zal de OERsterk coach met jou kijken wat je eerste stappen naar een fit en gezond lijf kunnen zijn. Hoe het traject er uit ziet wordt bepaald aan de hand van jouw wensen en de OERsterk coach die jij hebt uitgekozen. Er zijn coaches die alleen gesprekken met jou voeren, maar er zijn ook coaches die met jou gaan hardlopen, yoga doen of die tevens ook een lichamelijke behandeling, zoals osteopathie geven.

Behandeltraject
Hoe lang duurt een behandeltraject gemiddeld?

Het traject is afhankelijk van jouw wensen. Sommige mensen willen alleen een analyse van hun gezondheid en/of een bloedanalyse en sommige mensen willen daarnaast nog gecoacht worden naar een beter leven.


Het unieke van OERsterk coaches is dat iedereen zich heeft gespecialiseerd in een bepaald gezondheidsgebied; burn out, buikklachten, overgewicht, fybromyalgie, diabetes, slaap, endometriose, schildklierproblemen, onbegrepen medische klachten, overgewicht of hormoonproblematiek, enz. Dit maakt dat elk OERsterk traject uniek is en voor jouw op maat gemaakt. Wat ons allemaal bindt is de wetenschappelijke kennis van de werking van het lijf en hoe je deze van buitenaf met bewezen strategieën en technieken kan beïnvloeden met voeding, beweging, ontspanning en mindset. Met deze kennis stellen wij heel veel vragen en maken wij een op maat gemaakt behandelplan. Hoe dit traject er uit ziet wordt aangepast aan jouw wensen.

Bijwerkingen
Zijn er eventuele bijwerkingen?

Er zijn geen bijwerkingen bij de behandeltrajecten van OERsterk. Het kan zijn dat jij je bij het introduceren van nieuwe voeding of meer beweging even anders voelt. Maar dat is een goed teken. Je lijf past zich aan en is dus al aan het herstellen.

Contra indicaties
Zijn er eventuele contra indicaties?
Voor zover bekend zijn er geen contra-indicaties.
Wetenschap
Wat zegt de wetenschap over Oersterk coaching?
  • De evolutionaire achtergrond, oorzaak en consequenties van chronische systemische lage graad ontsteking; betekenis voor de klinische chemie  Link  
  • Cardio vasculaire ziekte en leefstijl   Link  
  • Bewezen technieken om je stress te reduceren en je gezondheid te verbeteren Link
  • Het belang van eetfrequentie (intermittent fasting) voor je gezondheid en bij diabetes type 2  Link  
  • Hoe voeding, stress en medicatie het lichaam ervan weerhouden om te herstellen Link

 

 

Hulpmiddelen
Welke tools worden gebruikt tijdens de behandeling?

Wij kunnen gebruik maken van een gezondheidspaspoort, bloedonderzoek, magazine's etc.

Zelfzorg
Welke middelen/oefeningen kunnen worden voorgeschreven?

De OERsterk coach geeft tips, oefeningen en adviezen mee met betrekking tot voeding, beweging, mindset en ontspanning. Dit zijn interventies die jij makkelijk in je leven toe kan passen en welke er voor gaan zorgen dat jij energiek de dag door gaat. Daarnaast kan het zijn dat je extra voedingssupplementen nodig hebt.

Aangesloten bij
Aangesloten bij

Oersterk

Aanvullende zorg
Bij welke aanvullende zorg kan deze behandelmethode een mooie aanvulling zijn?


Yoga, Mindfulness, Osteopathie, Kinesiologie, EMDR, Orthomoleculaire therapie, Homeopathie, enz.

 

Reguliere zorg
Bij welke reguliere zorg kan deze behandelmethode een mooie aanvulling zijn?

Huisartsen en Medisch Specialisten, Fysiotherapeuten, Sportscholen, enz.

 

 

Opleidingen
Erkende opleidingen

Er is maar één unieke opleiding van Drs. Richard de Leth, www.oersterk.nu.

 

Waar moet een behandelaar van deze methode wat betreft opleidingen aan voldoen?

De OERsterk coach heeft level 1 en 2 van de OERsterk opleiding succesvol afgerond.

De OERsterk master coach heeft level 1, 2 en 3 van de OERsterk opleiding succesvol afgerond.

Dit is te zien aan het OERsterk logo op de website van de coach. 

De OERsterk master coaches voeren het OERsterk logo en staan tevens vermeld op de website van oersterk

Verwante therapieën

Vitaliteitscoaching
Vitaliteitscoaching
Een vitaliteitscoach begeleidt, motiveert en enthousiasmeert je om je zowel lichamelijk en geestelijk vitaal en goed te voelen.
Ga naar Vitaliteitscoaching
•
Leefstijlcoaching
Leefstijlcoaching
Een leefstijlcoach begeleidt iemand stap voor stap naar een gezondere leefstijl.
Ga naar Leefstijlcoaching
•
Mindset coaching
Mindset coaching
Het bewust maken van de manier waarop je denkt. Verander jouw gedachte en je zult genieten van elk moment van het leven!
Ga naar Mindset coaching
•
Orthomoleculaire geneeskunde
Orthomoleculaire geneeskunde
Men heeft als doel om de juiste concentraties aan voedingsstoffen weer terug te brengen in iemands lichaam. Men kijkt op cel- en molecuulniveau.
Ga naar Orthomoleculaire geneeskunde
•
Leefstijlarts
Leefstijlarts
Een leefstijlarts is regulier geschoold en heeft zijn visie verbreed. Hij kijkt naar gezondheid in al zijn facetten. Lichaam en geest zijn een.
Ga naar Leefstijlarts

Met welke klachten werkt deze behandelmethode?

Afvallen
Afvallen
De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je gaat afvallen. Bij afvallen is een gezonde mindset en ontspanning het allerbelangrijkste. Daarna kijken we hoe jij je voeding en beweging kan aanpassen. Dus geen streng dieet of sportprogramma maar gewoon een gezonde leefstijl die past bij jouw wensen en waardoor jij gaat afvallen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Afvallen
|
Algehele malaise
Algehele malaise
Heb je diverse klachten? De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Algehele malaise
|
Allergie
Allergie
Een allergie is een overdreven reactie van je immuunsysteem. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van deze reactie. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je immuunsysteem tot rust komt waardoor de allergie vermindert en de overgevoeligheid kan verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Allergie
|
Angst
Angst
Bij angst is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw angst verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de angst welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Angst
|
Angststoornis
Angststoornis
Bij angst is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw angst verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de angst welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Angststoornis
|
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa
De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om weer gelukkig te worden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater.
Ga naar Anorexia nervosa
|
Assertiviteitsproblemen
Assertiviteitsproblemen
De OERsterk Coach helpt bij het terugvinden van jouw natuurlijke kracht en gaat vanuit deze kracht met jou verder werken aan de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en jij je weer krachtig en gelukkig voelt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Assertiviteitsproblemen
|
Astma
Astma
De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de Astma. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en de Astma verminderd. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
Ga naar Astma
|
Auto-immuunziekte
Auto-immuunziekte
De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van je auto-immuunziekte. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
Ga naar Auto-immuunziekte
|
Beschadigde darmwand
Beschadigde darmwand
Een beschadigde darmwand is te herstellen met behulp van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De OERsterk Coach kan jou hier als geen ander bij helpen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers en vervolgens krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je darmen gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Beschadigde darmwand
|
Bevalling
Bevalling
Er zijn OERsterk verloskundige. Zij ondersteunen een zwangerschap met tips en adviezen voor een goede zwangerschap waar je volop van geniet en een gezonde start voor jouw kindje. De OERsterk Verloskundige analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om energiek zwanger te zijn en krachtig de bevalling te starten. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Bevalling
|
Bewegingsangst
Bewegingsangst
De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van jouw beweegangst. Wellicht is het een onvermogen van jouw lijf om beweegdrang te ervaren. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je weer fit en krachtig voelt zodat je stapje voor stapje meer gaat bewegen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
Ga naar Bewegingsangst

Bekijk alle
Behandel methodes
  • Afvallen
    Afvallen
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je gaat afvallen. Bij afvallen is een gezonde mindset en ontspanning het allerbelangrijkste. Daarna kijken we hoe jij je voeding en beweging kan aanpassen. Dus geen streng dieet of sportprogramma maar gewoon een gezonde leefstijl die past bij jouw wensen en waardoor jij gaat afvallen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Afvallen
  • Algehele malaise
    Algehele malaise
    Heb je diverse klachten? De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Algehele malaise
  • Allergie
    Allergie
    Een allergie is een overdreven reactie van je immuunsysteem. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van deze reactie. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je immuunsysteem tot rust komt waardoor de allergie vermindert en de overgevoeligheid kan verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Allergie
  • Angst
    Angst
    Bij angst is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw angst verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de angst welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Angst
  • Angststoornis
    Angststoornis
    Bij angst is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw angst verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de angst welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Angststoornis
  • Anorexia nervosa
    Anorexia nervosa
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om weer gelukkig te worden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater.
    Ga naar Anorexia nervosa
  • Assertiviteitsproblemen
    Assertiviteitsproblemen
    De OERsterk Coach helpt bij het terugvinden van jouw natuurlijke kracht en gaat vanuit deze kracht met jou verder werken aan de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en jij je weer krachtig en gelukkig voelt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Assertiviteitsproblemen
  • Astma
    Astma
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de Astma. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en de Astma verminderd. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Astma
  • Auto-immuunziekte
    Auto-immuunziekte
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van je auto-immuunziekte. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Auto-immuunziekte
  • Beschadigde darmwand
    Beschadigde darmwand
    Een beschadigde darmwand is te herstellen met behulp van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De OERsterk Coach kan jou hier als geen ander bij helpen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers en vervolgens krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je darmen gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Beschadigde darmwand
  • Bevalling
    Bevalling
    Er zijn OERsterk verloskundige. Zij ondersteunen een zwangerschap met tips en adviezen voor een goede zwangerschap waar je volop van geniet en een gezonde start voor jouw kindje. De OERsterk Verloskundige analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om energiek zwanger te zijn en krachtig de bevalling te starten. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bevalling
  • Bewegingsangst
    Bewegingsangst
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van jouw beweegangst. Wellicht is het een onvermogen van jouw lijf om beweegdrang te ervaren. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je weer fit en krachtig voelt zodat je stapje voor stapje meer gaat bewegen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bewegingsangst
  • Bijnieruitputting
    Bijnieruitputting
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de bijnieruitputting die is ontstaan. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je bijnieren kunnen gaan herstellen en je hormonen weer in balans komen. Zo zal jij je steeds krachtiger gaan voelen, meer energie krijgen en weer volop in het leven kunnen staan. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bijnieruitputting
  • Gordelroos
    Gordelroos
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de gordelroos die is ontstaan. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid zich gaat herstellen. Je gaat je zeker beter voelen want gordelroos uit zich na een opstapeling van klachten welke allemaal meegenomen worden in de consulten. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Gordelroos
  • Hartfalen
    Hartfalen
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar de mogelijke oorzaak van je hartfalen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en zo optimaal mogelijk kan functioneren. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hartfalen
  • Hartinfarct
    Hartinfarct
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar de oorzaak van je hartinfarct. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en jij een zo optimale mogelijke gezondheid creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven
    Ga naar Hartinfarct
  • Hartkloppingen
    Hartkloppingen
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar de oorzaak van je hartkloppingen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hartkloppingen
  • Hoge bloeddruk
    Hoge bloeddruk
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar de oorzaak van je hoge bloeddruk. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hoge bloeddruk
  • Hoofdpijn
    Hoofdpijn
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je hoofdpijn. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hoofdpijn zal verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hoofdpijn
  • Hormonale klachten
    Hormonale klachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de onbalans in je hormonen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hormonen weer in balans kunnen komen en jij lekkerder in je vel komt te zitten. Als je hormonen in balans zijn voel jij je fit en energiek. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hormonale klachten
  • Hormonale schommelingen
    Hormonale schommelingen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de onbalans in je hormonen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hormonen weer in balans kunnen komen en jij lekkerder in je vel komt te zitten. Als je hormonen in balans zijn voel jij je fit en energiek. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Hormonale schommelingen
  • HSP Een hoogsensitief persoon
    HSP Een hoogsensitief persoon
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de gevoeligheid van jouw sensoren. Wat de oorzaak zal zijn van overprikkeling en vermoeidheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je zenuwstelsel met hersenen weer in balans kan komen en jij minder last hebt van je hoogsensitiviteit. Daarnaast wordt jou geleerd hoe jij je gevoeligheid als kracht kan gebruiken in jouw leven. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar HSP Een hoogsensitief persoon
  • Huidirritatie
    Huidirritatie
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk en mooi wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Huidirritatie
  • Huidschimmel
    Huidschimmel
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk en mooi wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Huidschimmel
  • Huiduitslag
    Huiduitslag
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk en mooi wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Huiduitslag
  • Overgewicht
    Overgewicht
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je overgewicht. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Allereerst is het belangrijk dat hormonen weer zo in balans komen dat je lijf ook daadwerkelijk gewicht kan gaan verliezen. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat het afvallen kan starten. Je krijgt een leefstijladvies wat bij jou past, dus geen streng dieet of sport schema. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Overgewicht
  • Oververmoeidheid
    Oververmoeidheid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je vermoeidheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer energie zal gaan krijgen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Oververmoeidheid
  • Paniek
    Paniek
    Bij paniek is jouw stress systeem super actief. De OERsterk Coach kijkt hoe jij weer in de ontspanning kan komen waardoor jouw paniek verdwijnt. De OERsterk Coach zoekt met jou naar de oorzaak van de paniek welke kan liggen in de leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je lijf en brein geen angst en paniek meer creëert. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Paniek
  • Perfectionisme
    Perfectionisme
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je perfectionisme. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je de lat wat lager kan leggen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Perfectionisme
  • Piekeren
    Piekeren
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van het piekeren. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Piekeren
  • Pijn
    Pijn
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je pijn. Vaak zal je al bij de arts zijn geweest dus deze informatie nemen we mee in het onderzoek en vervolgens gaan we verder kijken. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich gaat herstellen en je pijnklachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Pijn
  • Pijn in onderbuik
    Pijn in onderbuik
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je pijn in je buik. Vaak zal je al bij de arts zijn geweest dus deze informatie nemen we mee. Maar wij gaan verder kijken. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich gaat herstellen en je buikpijnklachten kunnen verminderen en verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Pijn in onderbuik
  • Postnatale depressie
    Postnatale depressie
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je hormonen. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach werkt graag samen met jouw huisarts of verloskundige.
    Ga naar Postnatale depressie
  • Psoriasis
    Psoriasis
    De OERsterk Coach kijk met jou hoe jij je huid kan herstellen en de psoriasis klachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Psoriasis
  • Psychische klachten
    Psychische klachten
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om je geluk weer te vinden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater maar werkt wel graag samen met jouw behandelaar.
    Ga naar Psychische klachten
  • Psychische stoornis
    Psychische stoornis
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om je geluk weer te vinden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater maar werkt wel graag samen met jouw behandelaar.
    Ga naar Psychische stoornis
  • PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
    PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om je geluk weer te vinden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater maar werkt wel graag samen met jouw behandelaar.
    Ga naar PTSS/Posttraumatische stress-stoornis
  • Reflux
    Reflux
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de reflux. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich gaat herstellen en je refluxklachten kunnen verminderen en verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Reflux
  • Reuma
    Reuma
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je reumaklachten te laten verminderen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Reuma
  • Rugklachten
    Rugklachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je pijn in je rug. De OERsterk coach kijkt goed naar wat wel en niet lukt in je beweegpatroon en wat de oorzaak is van je pijn. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich gaat herstellen en je rugpijnklachten kunnen verminderen en verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid jou naar een beter leven.
    Ga naar Rugklachten
  • Schaamte
    Schaamte
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de schaamte. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Schaamte
  • Schildklierklachten
    Schildklierklachten
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je schildklierklachten te laten verminderen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Schildklierklachten
  • Zingeving
    Zingeving
    De OERsterk Coach zoekt samen met jou wat jouw leven zin geeft. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken waardoor je vrijuit kan dromen en voelen waar jij je zingeving vandaan haalt. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij een zinvol bestaan gaat leven. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Zingeving
  • Zwangerschap
    Zwangerschap
    Er zijn OERsterk verloskundige. Zij ondersteunen een zwangerschap met tips en adviezen voor een goede zwangerschap waar je volop van geniet en een gezonde start voor jouw kindje. De OERsterk Verloskundige analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om energiek zwanger te zijn en krachtig de bevalling te starten. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Zwangerschap
  • Bijwerkingen operatie
    Bijwerkingen operatie
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf weer te laten herstellen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bijwerkingen operatie
  • Bloeddruk
    Bloeddruk
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je bloeddruk in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Bloeddruk
  • Boosheid
    Boosheid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de boosheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Boosheid
  • Bore-out
    Bore-out
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je bore-out. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Er wordt goed gekeken naar wat jouw leven zin geeft. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je leven weer in balans komt en jij gelukkig wordt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Bore-out
  • Boulimia nervosa
    Boulimia nervosa
    De OERsterk Coach helpt om meer balans te krijgen in je leven en om weer gelukkig te worden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw eetproblemen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater.
    Ga naar Boulimia nervosa
  • Buikpijn
    Buikpijn
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de je buikpijn. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij weer pijnvrij bent. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Buikpijn
  • Burn-out
    Burn-out
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de burn-out. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij weer gelukkig wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Burn-out
  • Candida
    Candida
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de candida klachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij weer gelukkig wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Candida
  • Chronische pijnklachten
    Chronische pijnklachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je pijnklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij je beter voelt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Chronische pijnklachten
  • Coeliakie/Glutenallergie
    Coeliakie/Glutenallergie
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met coeliakie stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Coeliakie/Glutenallergie
  • Colitis ulcerosa
    Colitis ulcerosa
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met jouw ziekte stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Colitis ulcerosa
  • Concentratie problemen
    Concentratie problemen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je consentratieproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer focus kan houden. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Concentratie problemen
  • COPD
    COPD
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met COPD stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar COPD
  • Coronavirus/Covid-19
    Coronavirus/Covid-19
    De OERsterk Coach brengt jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Coronavirus/Covid-19
  • Darminfectie
    Darminfectie
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Darminfectie
  • Darmproblemen
    Darmproblemen
    De OERsterk Coach brengt jouw darmklachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en je darmen geen last meer geven. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Darmproblemen
  • Overgang
    Overgang
    De OERsterk Coach brengt jouw overgangsklachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hormonen weer in balans komen en jij minder klachten ervaart. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Overgang
  • Depressie
    Depressie
    De OERsterk Coach helpt jou om meer balans te krijgen in je leven en om minder somber worden. De OERsterk Coach legt de puzzel van jouw lijf en brein en achterhaalt de oorzaak van jouw depressie. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en je depressieve klachten verminderen en zelfs verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven. De OERsterk Coach is meestal geen psycholoog of psychiater.
    Ga naar Depressie
  • Impotentie bij mannen
    Impotentie bij mannen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je libidoproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hormonen meer in balans komen waardoor je klachten van impotentie kunnen verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Impotentie bij mannen
  • Jeukende huid
    Jeukende huid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Jeukende huid
  • Jeukende mond
    Jeukende mond
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je overgevoeligheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat spijsvertering krachtiger wordt en meer kan verdragen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Jeukende mond
  • Jeukende neus
    Jeukende neus
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je overgevoeligheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat spijsvertering krachtiger wordt en meer kan verdragen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Jeukende neus
  • Jeukende ogen
    Jeukende ogen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je overgevoeligheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat spijsvertering krachtiger wordt en meer kan verdragen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Jeukende ogen
  • Jicht
    Jicht
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen zodat de jicht klachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met de jicht stapje voor stapje naar een beter leven, het liefst in samenwerking met jouw arts.
    Ga naar Jicht
  • Kanker
    Kanker
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij beter gaat voelen en in je kracht blijft staan. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Kanker
  • Koorts
    Koorts
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Koorts
  • Kortademigheid
    Kortademigheid
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Kortademigheid
  • Krachtsverlies
    Krachtsverlies
    Naast je reguliere behandeling brengt de OERsterk Coach jouw klachten in beeld en analyseert je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Krachtsverlies
  • Laag zelfbeeld
    Laag zelfbeeld
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je lage zelfbeeld. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Laag zelfbeeld
  • Lactose intolerantie
    Lactose intolerantie
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je intolerantie. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat spijsvertering krachtiger wordt en meer kan verdragen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Lactose intolerantie
  • Lage bloeddruk
    Lage bloeddruk
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je lage bloeddruk. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je bloeddruk stabiliseert en jij je krachtig voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Lage bloeddruk
  • Lage weerstand
    Lage weerstand
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de lage weerstand. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Lage weerstand
  • Levensfase problemen
    Levensfase problemen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van problemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt en zingeving ervaart in jou dagen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Levensfase problemen
  • Lichamelijke uitputting
    Lichamelijke uitputting
    De OERsterk Coach zoekt met jou en met de bevindingen van jouw arts naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je weer gaat herstellen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces naar een beter leven.
    Ga naar Lichamelijke uitputting
  • Luchtweginfectie
    Luchtweginfectie
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je weer gaat herstellen.
    Ga naar Luchtweginfectie
  • Maagklachten
    Maagklachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je maagklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij je beter voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Maagklachten
  • Maagzuur
    Maagzuur
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je maagzuurklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jij je beter voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Maagzuur
  • Schuldig voelen
    Schuldig voelen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je schuldgevoel. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Schuldig voelen
  • Seksuele klachten
    Seksuele klachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je seksuele klachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je krachtig voelt en prettig voelt op het gebied van seksualiteit. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Seksuele klachten
  • Slaapproblemen
    Slaapproblemen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je slaapproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij weer een gezonde nachtrust kan hebben en je lijf weer herstelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Slaapproblemen
  • Slechte adem
    Slechte adem
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de problemen die je ervaart met je mondgezondheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij weer een gezonde mondgezondheid. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Slechte adem
  • Slechte conditie
    Slechte conditie
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de problemen met je conditie. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij weer de behoefte en energie krijgt om te bewegen waardoor jij je conditie kan verhogen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Slechte conditie
  • Sociale angst
    Sociale angst
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je sociale angst. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedachten, gevoel en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je weer sterk voelt in sociale situaties. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Sociale angst
  • Spierkramp
    Spierkramp
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je spierkramp. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je spierkramp verdwijnt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Spierkramp
  • Spijsverteringsklachten
    Spijsverteringsklachten
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je spijsverteringsklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je spijsvertering herstelt en en je spijsverteringsklachten verdwijnen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Spijsverteringsklachten
  • Stijve spieren
    Stijve spieren
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je problemen met je spieren. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je spieren krachtig en soepel worden. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Stijve spieren
  • Stofwisselingziekte
    Stofwisselingziekte
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen.
    Ga naar Stofwisselingziekte
  • Stress
    Stress
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je stressklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je weer ontspannen door het leven kan. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Stress
  • Te hoog Cholesterol
    Te hoog Cholesterol
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je hoge cholesterol. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je cholesterol weer in balans kan komen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Te hoog Cholesterol
  • Trauma
    Trauma
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om om te gaan met je trauma en je leven weer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stap voor stap in dit proces.
    Ga naar Trauma
  • Vaatziekte
    Vaatziekte
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met jouw ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Vaatziekte
  • Diabetes/Suikerziekte
    Diabetes/Suikerziekte
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf en dus je bloedsuikers in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen en je bloedsuikerspiegel in balans. Bij diabetes type 2 kan je werken aan het omkeren van de diabetes. Bij diabetes type 1 is de diabetes niet te herstellen maar werk je eraan om je gezondheid zo optimaal mogelijk te houden. De OERsterk Coach begeleid je met jouw ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Diabetes/Suikerziekte
  • Diarree
    Diarree
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je diarree. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf zich kan gaan herstellen en jouw ontlasting normaliseert. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij een beter leven.
    Ga naar Diarree
  • Doelloos
    Doelloos
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je gevoel van doelloosheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij levensdoel vindt en je leven weer zin krijgt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Doelloos
  • Duizeligheid/Vertigo
    Duizeligheid/Vertigo
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je duizeligheidsproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je evenwichtsorgaan kan herstellen en jouw duizeligheid verminderd en verdwijnt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij je herstel.
    Ga naar Duizeligheid/Vertigo
  • Eczeem
    Eczeem
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je huidproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je huid weer sterk wordt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Eczeem
  • Eetstoornis
    Eetstoornis
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf en brein in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Daarnaast worden je gedachten, gevoelens en gedrag in kaart gebracht en worden Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter in balans komt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Eetstoornis
  • Emotionele problemen
    Emotionele problemen
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf en brein in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Daarnaast worden je gedachten, gevoelens en gedrag in kaart gebracht en worden Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter in balans komt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Emotionele problemen
  • Energieblokkades
    Energieblokkades
    De OERsterk Coach zoekt met jou naar mogelijkheden om je lijf en brein in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Daarnaast worden je gedachten, gevoelens en gedrag in kaart gebracht en worden patronen doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter in balans komt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Energieblokkades
  • Faalangst
    Faalangst
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je faalangst. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer zelfvertrouwen krijgt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Faalangst
  • Geestelijke uitputting
    Geestelijke uitputting
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de uitputting. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd en energie in je lijf. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Geestelijke uitputting
  • ME/CVS
    ME/CVS
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met jouw ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar ME/CVS
  • Menopauze
    Menopauze
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van jouw klachten bij deze levensfase. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer zelfvertrouwen krijgt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Menopauze
  • Menstruatiepijn
    Menstruatiepijn
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de menstruatiepijn. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je menstruatie zo goed mogelijk verloopt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Menstruatiepijn
  • Migraine
    Migraine
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de migraine. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je hoofdpijnklachten verdwijnen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Migraine
  • Misselijkheid
    Misselijkheid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de misselijkheid die jij ervaart. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je niet meer misselijk voelt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Misselijkheid
  • Mondproblemen
    Mondproblemen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van de schaamte. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer rust krijgt in je hoofd. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Mondproblemen
  • MS
    MS
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met MS stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar MS
  • Neerslachtig
    Neerslachtig
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je neerslachtigheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je beter in je vel komt te zitten. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Neerslachtig
  • Negatief gedrag
    Negatief gedrag
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je negatieve gedrag. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lekkerder in je vel komt te zitten en jij jezelf niet meer dwars zit. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Negatief gedrag
  • Negatief zelfbeeld
    Negatief zelfbeeld
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je negatieve zelfbeeld. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je meer zelfvertrouwen krijgt en jij weet dat jij er mag zijn. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Negatief zelfbeeld
  • Negatieve stemmingen
    Negatieve stemmingen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je stemmingsproblemen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je stemming stabiel wordt en lekker positief. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Negatieve stemmingen
  • Obesitas
    Obesitas
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je gaat afvallen. Bij afvallen is een gezonde mindset en ontspanning het allerbelangrijkste. Daarna kijken we hoe jij je voeding en beweging kan aanpassen. Dus geen streng dieet of sportprogramma maar gewoon een gezonde leefstijl die past bij jouw wensen en waardoor jij gaat afvallen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Obesitas
  • Ondergewicht
    Ondergewicht
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo wordt de oorzaak van jouw ondergewicht achterhaald. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je kan aankomen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ondergewicht
  • Ondervoeding
    Ondervoeding
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo wordt de oorzaak van jouw ondervoeding achterhaald. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lijf weer in balans komt en dat je meer kan eten en kan aankomen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ondervoeding
  • Ongemotiveerd
    Ongemotiveerd
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je ongemotiveerdheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je je kracht en motivatie in het leven terug voelt komen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Ongemotiveerd
  • Vruchtbaarheidsproblemen bij man
    Vruchtbaarheidsproblemen bij man
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo wordt bekeken waar jij kan bijsturen met leefstijl om jouw vruchtbaarheid te vergroten. Je krijgt concrete en passende tips en adviezen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Vruchtbaarheidsproblemen bij man
  • Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
    Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je onzekerheid. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je je kracht en motivatie in het leven terug voelt komen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Onzeker/Tekort aan zelfvertrouwen
  • Oorsuizen
    Oorsuizen
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je oorsuizen. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je gehoorsoorgaan kan hetstellen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Oorsuizen
  • Verdriet
    Verdriet
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je verdriet. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je lekkerder gaat voelen. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Verdriet
  • Vermoeidheid
    Vermoeidheid
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je vermoeidheidsklachten. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lekkerder in je vel komt te zitten en meer energie krijgt. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Vermoeidheid
  • Verstopping/Obstipatie
    Verstopping/Obstipatie
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouwv darmproblemen. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je darmen goed werken en jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Verstopping/Obstipatie
  • Virusinfectie
    Virusinfectie
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf in balans te krijgen en de virusinfectie onder controle te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Virusinfectie
  • Vitaminetekort
    Vitaminetekort
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouw vitaminetekort. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat lijf de vitamines weer op gaat nemen uit je voeding en aan gaat maken in je lijf zodat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Vitaminetekort
  • Voedselallergie
    Voedselallergie
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak de allergieklachten. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je immuunsysteem krachtiger kan gaan functioneren en de allergieklachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Voedselallergie
  • Voedselintoleranties
    Voedselintoleranties
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak de allergieklachten. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je immuunsysteem krachtiger kan gaan functioneren en de allergieklachten kunnen verminderen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Voedselintoleranties
  • Weerstand
    Weerstand
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouw lage weerstand. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je immuunsysteem krachtiger kan gaan functioneren en minder snel virussen op pakt. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Weerstand
  • Winderigheid
    Winderigheid
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouw darmproblemen. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je darmen goed werken en jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Winderigheid
  • Zenuwinzinking
    Zenuwinzinking
    De OERsterk Coach achterhaalt de oorzaak van je zenuwinzinking. De OERsterk Coach analyseert eerst met jou je leven en leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. De patronen van jouw gevoel, gedachten en gedrag worden uitgelicht en doorbroken. Daarnaast krijg je tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je lekkerder in je vel komt te zitten. OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje bij dit proces.
    Ga naar Zenuwinzinking
  • Ziekte van Bechterew
    Ziekte van Bechterew
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van Bechterew
  • Crohn
    Crohn
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Crohn
  • Ziekte van Graves
    Ziekte van Graves
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van Graves
  • Ziekte van lyme
    Ziekte van lyme
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van lyme
  • Ziekte van Meniere
    Ziekte van Meniere
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van Meniere
  • Ziekte van Pfeiffer
    Ziekte van Pfeiffer
    Naast de reguliere behandeling zoekt de OERsterk Coach met jou naar mogelijkheden om je lijf meer in balans te krijgen. De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat jij je beter gaat voelen. De OERsterk Coach begeleid je met deze ziekte stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Ziekte van Pfeiffer
  • Zien van flitsen en/of vlekken
    Zien van flitsen en/of vlekken
    De OERsterk Coach analyseert met jou je leefstijl aan de hand van de vier leefstijlpijlers; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Zo gaat de coach met jou op zoek naar de oorzaak van jouw oogmigraine. Je krijgt tips en adviezen om je leefstijl zo aan te passen dat je oogmigraine gaat verminderen of verdwijnen. De OERsterk Coach begeleid je stapje voor stapje naar een beter leven.
    Ga naar Zien van flitsen en/of vlekken
  • Chronische verkoudheid
    Chronische verkoudheid
    Oersterk Coaching" is een benadering ontwikkeld door Richard de Leth, gericht op het optimaliseren van gezondheid door middel van voeding, beweging, slaap en stressmanagement. Bij chronische verkoudheid kan Oersterk Coaching zich richten op het versterken van het immuunsysteem en het bevorderen van een gezonde levensstijl als preventieve maatregelen.
    Ga naar Chronische verkoudheid
  • Verstoord of onevenwichtig microbioom
    Verstoord of onevenwichtig microbioom
    "Oersterk" is een benadering van gezondheid waarbij de focus ligt op een holistische aanpak van voeding, beweging, ontspanning, slaap en zingeving. Bij het werken met het microbioom benadrukt de oersterke benadering het belang van natuurlijke, onbewerkte voeding en leefstijlpraktijken die het microbioom ondersteunen, zoals het vermijden van stress, voldoende beweging en slaap, en het consumeren van vezelrijke voedingsmiddelen. Dit kan helpen om een gezonde darmflora te bevorderen en de algehele gezondheid te verbeteren.
    Ga naar Verstoord of onevenwichtig microbioom
Tips voor het kiezen van de juiste therapeut/coach

Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder

Tips voor het kiezen van de juiste therapeut/coach

Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
  • Heeft de behandelaar de juiste scholing gehad die nodig is om de behandeling uit te voeren?
  • Wat kan ik verwachten van een behandeling? (Hoe ziet een consult eruit)
  • Hoe lang duurt een behandeling? (Dit kan per behandelaar verschillen)
  • Moet ik me van te voren voorbereiden op de behandeling?
  • Voor welke mensen/gezondheidsklachten is deze behandeling NIET geschikt?
  • Is er een mogelijkheid tot nazorg?
  • Hoe gaat de coach/therapeut om met eventuele klachten over de behandeling en/of nazorg?
  • Wat is de ervaring van een behandelaar en geeft deze inzicht in diploma’s en certificaten?
  • Wordt de behandeling vergoed door de zorgverzekering?
  • Is de Therapeut/coach bereid om samen te werken met een andere zorg professional?
  • Is de Therapeut/coach lid van een beroepsvereniging? (mocht deze bestaan voor deze discipline) Vaak is de (be)handeling van therapeut en/of coach via een beroepsvereniging goed verzekerd.
  • Mocht de behandelaar een behandeltraject voorstellen, vraag dan van te voren hoeveel sessies er nodig zijn en wat de kosten daarvan zijn voordat je een akkoord geeft.
  • Wat zijn de kosten van een behandeling?
  • Wat is de betaalwijze bij de behandelaar?
Verder is het handig om voor jezelf je hulpvraag duidelijk te hebben voordat je contact opneemt met een therapeut/coach. Ook is het verstandig, mocht je onder behandeling zijn van een andere reguliere of aanvullende behandelaar of bij gebruik van medicijnen dit van te voren aan te geven.

Vind een specialist in de buurt

Ambassadeur

Wanda de Keijzer

Nieuwerkerk aan den IJssel

BSM -De Jong® | Oersterk coaching | Manuele therapie |

Ga naar profiel

 

Marieke Kalverda

Heemskerk

Oersterk coaching |

Ga naar profiel

 

Nicole Weijling-Dissel

Beers

Lifecoaching | Leefstijlcoaching | Oersterk coaching |

Ga naar profiel

 

a.s van Palenstein Helderman

Maurik

Oersterk coaching | Holistische therapie | Reiki |

Ga naar profiel

 

Lieza Geuzinge

Online consult

Klazienaveen

Holistisch coaching | Leefstijlcoaching | Oersterk coaching |

Ga naar profiel

 

Roy van Amerongen

Barneveld

Ademtherapie | Oersterk coaching | Lifecoaching |

Ga naar profiel

 

Natasja Hallema

Online consult

Almere

Ademtherapie | Oersterk coaching | Mental coaching |

Neem contact op
Praktijk:
Hallema Coaching
Natasja Hallema

zalkerbos 13
Almere

0634713300
0634713300

Jouw profiel hier ?

Informatie & Contact FAQ
Get in touch
contact
Holistische visie Symboliek
Professionals Registreren Pakketten Pimp your profile
About US Join the team Gebruikersvoorwaarden Disclaimer Privacy and Cookies
©2025 Starfish.health. Alle rechten voorbehouden

Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.