Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder
Het lichaam lijkt heel veel op een machine. Net als een machine zijn we samengesteld uit bewegende delen, denk bij de mens aan organen, botten, huid, haar, spieren, zenuwen, hormonen en ons brein. Net als bij alle machine’s is het lichaam door de tijd heen aan slijtage onderhevig. Het is daarom belangrijk om goed voor ons lichaam te zorgen, en om het goed te onderhouden.
Bij lichamelijke gezondheid voel je je fit, en gaat eigenlijk alles vanzelf. Zodra je pijntjes,
blessures en andere ongemakken gaat krijgen spreek je van een onbalans van deze pijler.
Therapie
Met Bowentechniek wordt gewerkt op spieren en bindweefsel of wel fascia. Bindweefsel is namelijk overal in het lichaam aanwezig. Het ligt als een spinnenweb om en in organen en spieren. Het geeft stevigheid en vormt de verbinding tussen alle weefsels. Een te hoge spanning in het bindweefsel of spier geeft blokkades in aan en afvoer van stoffen en werkt op het zenuwweefsel, waardoor er klachten ontstaan. De lichte druk van de Bowenmove op de huid wordt in de spieren en het bindweefsel omgezet in een signaal wat naar de hersenen gaat. De hersenen zorgen ervoor dat de te hoge spanning wordt geneutraliseerd. Pijn zal verminderen en herstel kan gaan plaatsvinden.
Een probleem op een bepaalde plek kan verschillende gevolgen hebben. Bijvoorbeeld: Een scheefstand van het bekken door ongelijke spierspanning links en rechts kan pijn onder in de rug geven, maar ook schouderklachten, pijnlijke nek, problemen met knieën of enkels, menstruatieklachten, darmkrampen en nog veel meer. Je lichaam heeft het vermogen om zichzelf te herstellen, maar soms heeft je lichaam hiervoor een zetje nodig. Bowentherapie kan hierbij helpen.
De Bowentherapeut zet met zachte druk korte rolbewegingen op specifieke plekken van het lichaam. Deze rolbewegingen zorgen voor het loslaten van spanning in spieren en bindweefsel en ze activeren het lichaam om zichzelf te herstellen en weer in evenwicht te komen. Na enkele rolbewegingen wordt steeds een paar minuten pauze genomen. Deze tijd gebruikt het lichaam om op de stimulans te reageren.
Ook bij klachten van stress of burn-out kan Bowentherapie helpen. Hierbij is het rustgevende en het activerende deel van je zenuwstelsel uit balans. Een beetje stress is normaal, het zet je aan tot actie en houdt je alert en creatief, maar als het activerende deel van het zenuwstelsel overheerst kom je niet meer tot rust en krijg je allerlei lichamelijke en psychische klachten. Bowentherapie helpt het evenwicht te herstellen.
Ambassadeur P. Montizaan-van den Berg Bowentherapeut
Zit je kind niet goed in zijn vel door spanningen of lichamelijke klachten, dan is Bowentherapie een zachte, effectieve en veilige manier om je kind te helpen zich weer fijn te voelen. Bowentherapie is zeer geschikt voor baby’s en kinderen en veilig inzetbaar bij diverse klachten. Het is een techniek, die door kinderen als prettig en ontspannend wordt ervaren.
De Bowentherapeut zet met zachte druk korte rolbewegingen op specifieke plekken van het lichaam. Deze rolbewegingen zorgen voor het loslaten van spanning in het bindweefsel en ze activeren het lichaam om zichzelf te herstellen en weer in evenwicht te komen.
Na enkele rolbewegingen wordt steeds een paar minuten pauze genomen, waarin het lichaam erop kan reageren. Soms voelen kinderen tijdens de behandeling allerlei sensaties, zoals kriebelen, zich zwaar voelen worden of ze vallen in slaap.
Tijdens de behandeling van je baby of jonge kind blijf je als ouder aanwezig. Je kunt je kind op schoot houden, op je arm dragen of op een behandelbank leggen. Het gaat erom dat je kind zich op zijn gemak voelt. Omdat de Bowen techniek op het lichaam in zijn geheel werkt en dit aanzet tot herstel en balans is het breed inzetbaar.
Baby's en kinderen reageren meestal snel op deze therapie, waardoor een behandelingssessie korter duurt dan bij volwassenen en vaak 2 tot 3 behandelingen voldoende zijn.
Ambassadeur P. Montizaan-van den Berg Bowentherapeut
Deze behandelmethode is inzetbaar naast zowel reguliere- als complementaire zorg ter preventie, herstel en ondersteuning. Het is geen vervanging van reguliere zorg. Het is belangrijk om open en transparante communicatie te hebben tussen de verschillende zorgverleners om de best mogelijke zorg voor de patiënt te waarborgen. Door samen te werken en informatie uit te wisselen, kunnen bowentherapie en reguliere zorg elkaar aanvullen om een holistische benadering van de gezondheid te bieden.
Jazeker, de therapie wordt vaak vanuit de aanvullende zorgverzekering vergoed. Hiervoor dient een therapeut erkend te zijn en aangesloten bij een beroepsvereniging. Vraag uw Bowentherapeut naar keuze voor informatie.
Zie Independer Vergoeding alternatieve geneeswijzen 2023 Link
Jazeker, Bowentherapie kan verlichting brengen bij verschillende zwangerschapsongemakken. Doordat de foetus een steeds grotere plaats gaat innemen en zwaarder wordt, ontstaan er klachten zoals rugpijn, bekkenpijn, moeizame stoelgang, oprispingen en kortademigheid en slecht slapen. Er zijn specifieke Bowenmoves voor het behandelen van het middenrif en het bekken, waardoor de zwangerschapsklachten verminderen of zelfs verdwijnen.
Daarnaast zorgt de therapie voor ontspanning van het lichaam.
De behandeling kan staand of liggend op de zij gedaan worden.
Het liefst wordt er direct op de huid gewerkt. Hiervoor word je gevraagd om je uit te kleden tot het ondergoed. Het deel van het lichaam, waar even niet gewerkt wordt, wordt afgedekt met handdoeken. In sommige gevallen kan ook gewerkt worden door lichte, soepel zittende, kleding heen.
Tijdens de intake zal de Bowentherapeut samen met jou bespreken en bekijken wat jouw klachten zijn en waar je tegenaan loopt in jouw dagelijks leven. Aan de hand hiervan zal de therapeut de mogelijkheden bespreken en een behandelplan voorstellen.
Bij elk consult wordt het behandelplan aangepast naar de huidige stand van zaken. Voor een behandeling neem je meestal plaats op een behandeltafel, maar soms kan een behandeling zittend gedaan worden.
De behandeling bestaat uit zacht rollende bewegingen met duimen en vingers over de huid op specifieke plaatsen van het lichaam. Tijdens de behandeling worden korte pauzes ingelast, zodat het lichaam de gegeven informatie kan verwerken.
Een consult met behandeling duurt ca 1 uur. Na een gesprek en kort onderzoek, waarbij een beeld gevormd wordt van jouw problemen, worden de mogelijkheden besproken en een behandelplan opgesteld. Hierna zal je gevraagd worden op een behandelbank te gaan liggen, waarbij je wordt toegedekt met handdoeken. De therapeut zal steeds een aantal Bowenmoves plaatsen en dat afwisselen met circa 2 minuten pauze, waarin het lichaam de informatie kan verwerken. In deze pauze zal de behandelaar over het algemeen de kamer verlaten of in ieder geval afstand nemen van de tafel.
Baby’s en kinderen reageren meestal snel op deze therapie. Een behandelingssessie duurt vaak korter dan bij volwassenen. Vaak zijn 2 tot 3 behandelingen voldoende om de klacht te verbeteren of te verhelpen.
De duur van een behandeltraject is afhankelijk van de aard en duur van de klacht. De tijd tussen twee opéénvolgende behandelsessies ligt tussen de 5 en 10 dagen. Over het algemeen kun je na 2 tot 3 behandelingen veranderingen in het ziekteproces zien of herstel van de klacht.
Tijdens het behandeltraject wordt regelmatig geëvalueerd en het behandelplan indien nodig aangepast. Als er een goede vooruitgang is geboekt in deze 3 sessies kan er besloten worden een rustperiode van een paar weken in te lassen, waarna er wordt teruggekoppeld of de klachten weg zijn. Bij chronische klachten zijn er meer behandelingen nodig en wordt er vaak begonnen met 6 behandelingen. In sommige gevallen wordt er aangeraden om af en toe terug te komen voor een onderhoudsbehandeling.
Baby's en kinderen reageren meestal snel op deze therapie, waardoor een behandelingssessie korter duurt dan bij volwassenen en vaak 2 tot 3behandelingen voldoende zijn.
Er kunnen verschillende reacties optreden tijdens de behandeling en tot één tot meerdere dagen na een behandeling. Voorbeelden hiervan zijn:
-diepe ontspanning tijdens de behandeling -roodheid van de huid -tintelingen en andere huidsensatie, duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd -moeheid -het erg warm of juist koud krijgen -dorst -hoofdpijn -griepachtige symptomen.
In principe is deze therapie geschikt voor iedereen.
Wel zal er rekening worden gehouden met de belastbaarheid van een persoon.
1 Jonge kinderen hebben nog weinig vervuiling en kunnen daarom sterker reageren.
2. Bij mensen die uitgedroogd zijn of te zwaar kunnen sterker reageren dan normaal.
3. Mensen met een gecompliceerd klachtenbeeld of een ziekte als ME, fibromyalgie dient de behandeling te worden aangepast.
4. Mensen me een disbalans op meerdere niveaus (fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel) kunnen heftiger reageren. Hiermee wordt zorgvuldig rekening gehouden bij het opstellen van het behandelplan. (Er zijn slechts 2 relatieve contra-indicaties bekend binnen de Bowentechniek voor het gebruik van specifieke procedures. Dit zal bij het opstellen van het behandelplan meegenomen worden.)
Korte termijn verlichting van chronische pijn - Lee, K., Lewis G.N. 2020. Link
Effect van Bowen-techniek versus spierenergietechniek op asymptomatische proefpersonen met gespannen hamstrings. Link
De effecten van de Bowen-techniek op de flexibiliteit van de hamstrings in de loop van de tijd. Link
Het acute effect van Bowen-therapie op drukpijndrempels en houding bij gezonde proefpersonen. Link
Een pilotstudie om de effectiviteit van de Bowen-techniek te evalueren bij de behandeling van cliënten met een frozen shoulder. Link
Deze therapie is goed te combineren met homeopathie, Bach en Bush flower remedies, aromatherapie, TCM voeding en bewegingsprogramma’s.
Het is niet goed te combineren andere manuele of energetische behandelingen zoals: osteopathie, chiropractie, reiki, behandeling met magnetisme, spirituele healing, omdat deze therapieën elkaar ongewild kunnen versterken of afzwakken. Om dit te voorkomen wordt geadviseerd om gedurende een periode van 7 dagen vóór en 7 dagen na een Bowenbehandeling geen van deze behandelingen te ondergaan.
Deze therapie is een goede aanvulling voor elke reguliere zorg, met uitzondering van manuele therapieën, omdat deze elkaar ongewild kunnen versterken of verzwakken.
Bowentherapie kan pre- en postoperatief een goede ondersteuning geven en genezing bevorderen. Het is goed te combineren met dieet, bewegingsprogramma’s, voedings- en leefstijladviezen. Het is ook met medicamenteuze therapieën goed te combineren.
Er waren 2 erkende opleidingen in Nederland: de Bowenschool en BowNed.
De Bowenschool verzorgt op dit moment geen opleidingen meer. Bowned heeft de opleiding overgedragen aan Prevenzis, die vanaf 2022 de opleiding tot Bowentherapeut gaat verzorgen in Nederland. Deze opleiding is KTNO geaccrediteerd. In het buitenland is Bowtech een bekende geaccrediteerde opleiding in Bowentechniek.
Je mag je Bowentherapeut noemen als je een diploma Bowentherapie hebt behaald bij een erkende Bowentechniek opleiding. De beroepsverenigingen controleren dit bij aanname van de leden.
Als je een behandelaar hebt gevonden waar je een goed gevoel bij hebt, dan kan het verstandig zijn, om ze toch een aantal vragen te stellen, die jou kunnen helpen bij het maken van een beslissing, of je door wilt gaan met het boeken van een consult.
Lees verder
Ambassadeur
Bowentherapie |
Uw ervaring op deze site wordt verbeterd door het gebruik van cookies.
